又到周末，期待明后两天婚礼的同时更期待化妆间的温情小细节

化妆老师的工作很专心也很重要，新娘的表情、坐姿和神态也很重要❗

忙碌的同时，如果有专属的影像团队还好

如果没有，该如何用影像去记录属于新娘妆发团队，这里有趣有笑声也有紧张的情绪更有属于新人登场前的憧憬和喜悦

不管是手机还是相机，学会记录学会共享学会团队协作，不要只依靠婚礼影像团队，他们需要负责记录婚礼的内容更多

婚礼妆发团队，加油↖(^ω^)↗！
#团队##婚礼跟妆##礼服馆#

#杂志铺12周年庆# #期刊推荐# 《博物》，是一本专业、有趣、高颜值的顶级少儿科普期刊。这里不仅有山川、河流、岩石，更有千姿百态的奇妙生物，杂志内容设计符合了课程学科的要求，以图文并茂的形式平等地向青少年讲述神奇的世界。不可能人人都成为科学家，但人人可以成为博物学爱好者。你不想试一试吗？

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#读书笔记#

把目标变得有趣

乐趣是完美主义的死敌，它认为目标是很痛苦的，有趣的目标不作数，而是对时间的浪费，而我们大多数人都信了。乐趣与完美主义就像油和水不能混合。

有趣的意思就是享受其中，把目标定的有趣，在执行的过程中享受目标，过程里是充满欢笑的。

这里有两种因素：

一是报酬动机，是奖励激励，一旦奖励具体而且很清晰，就会激发个人动力，它是接近动机，将自身与完成某个目标会获得的奖励进行相连接，积极的结果，是驱动他们的因素。做法是在任务中增加一些个人的即时奖励，大小可以随类型而变换。

二是恐惧动机，也叫回避动机，就是一旦害怕的预期结果被规划出来，就能起到驱动的因素，它是试图阻止一个非预期的结果。最典型的例子：在最后期限前要完成一项任务。如果被恐惧所激励，不要把他当成对手，要利用他。做法是在任务上创建多个小的截止日期。

奖励和恐惧它是相辅相成且同时存在的，我们可以在任何一件事物上，根据自身的这个目标和动机来进行划分多个小的任务，为目标增加越多的乐趣，不管它是奖励的还是恐惧的，那么你实际完成目标的可能性就越大。

早安，粉百合激励的晨光