途中最大的惊喜，来自于自己的身体。

轻度的高反，仅用一个下午就适应，一路吃得好睡得好，还能在海拔5000米的高度大笑大跳。

向外挑战陌生的经历，也是向内探索隐秘的自己，不断抬升最高眼界，也在不断刷新对自己的认知。身体表现出极强的适应力和耐受力让我自己都又惊又喜，同时也萌生了一些更大胆的想法。

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虽然说是“调教”，严格意义上其实是“引导”。
男人修养不好，家教是一方面，过去所交往的女人也是一方面，女人也是分三六九等的，没有被正确的很好的引导过，男人又怎会变好呢？烂心的大苹果如果没有其他优秀的品质，很容易全部烂掉。

那些修养好能够自发向上的男人，当然有高级的女人为伴，会更好，而不是在有点成就后变得越来越LOW和低级趣味，一味满足自己的各种私欲，没有信仰没有精神追求，很容易被物欲横流灯红酒绿的社会大染缸所染，随波逐流，而认知觉醒的人，懂得向内观，摒弃那些对自己不好的，去探索生命的意义，活出自己的价值，实现自己的理想。

女人天生就是在精神领域更擅长，女人领导方向，男人落地执行，无论家庭事业都是合作共赢，如果女人思想上没有先进性和前瞻性，缺乏领导力，男人又怎么可能听话，男人更理性更看重现实和利益，知道是对自己好的，当然会去做，各自拎得清，看清自己，不断更新提升自己，关系才能平衡长久愉悦。
#Hevys语录##情感#

一家子，就是社会关系的一个缩影。能处理好小家的各种关系，找到事物的平衡点，离不开家庭成员的认知与把握，惟有各尽己责，又不越界，生活才会和谐。

三观正，多读书。
向内求，心向善。
以诚待，大格局。
夫担当，妻贤慧。
有原则，有界限。
分主次，拎得清。
上孝养，下慈爱。
懂尊重，知退让。
勤精进，要惜福。
一家亲，和睦齐。