#365天早餐不重样[超话]##不可辜负的美食##好好吃饭##早餐#
中学生早餐:梅干菜肉饼+煮鹌鹑蛋+荷兰豆紫甘蓝沙拉+奶香南瓜汁
饼是昨天烙好的,既当了我的午饭,又是今天的学生早饭,争取一会儿写方子。
蒸熟的贝贝南瓜加鲜奶一起打,再加冰糖,就是好喝的奶香南瓜汁。
如无意外,明早吃糊塌子,儿子点餐的[太阳]
中学生早餐:梅干菜肉饼+煮鹌鹑蛋+荷兰豆紫甘蓝沙拉+奶香南瓜汁
饼是昨天烙好的,既当了我的午饭,又是今天的学生早饭,争取一会儿写方子。
蒸熟的贝贝南瓜加鲜奶一起打,再加冰糖,就是好喝的奶香南瓜汁。
如无意外,明早吃糊塌子,儿子点餐的[太阳]
莱格拉斯到了[馋嘴]嗯嗯,盒控狂喜,衣服料料摸着特上头,但是这个头雕就薛定谔地像开花♀️剩下的也不好说啥了就那样吧……
头发虽然毛毛的卡卡的燥燥的但拍出来却有种很顺滑的感觉呢(……)
玩完了,我要全部收起来了[二哈]如无意外我不想再拿出来第二次……
emmm,以及没搞懂那个站台是怎么用的。
头发虽然毛毛的卡卡的燥燥的但拍出来却有种很顺滑的感觉呢(……)
玩完了,我要全部收起来了[二哈]如无意外我不想再拿出来第二次……
emmm,以及没搞懂那个站台是怎么用的。
戒糖日记,20210906
今日天气:有雨,25-34℃,下午三点多开始一直下雨,晚上去不了球场锻炼了,忧桑!
昨晚,啊不对,今早又是凌晨四点才睡着,才半个月而已,至于吗!!!可怕的是,我今天只睡了三个小时,但是一整天没打瞌睡,这杯咖啡已经厉害到这种程度了吗?虽然中午我还喝了杯奶茶,今晚不会又要失眠了吧......
今天在微博逛荡了一天,难道是微博太有趣了,以至于我连瞌睡都没有?不过,昨晚看到的那篇二创确实挺厉害的,推荐给沈教授了。晚上的rs也很有趣,看到他们不快乐我就觉得很快乐了,至于那些被牵连的,谁比谁无辜呢。
今日食谱:
早:水蜜桃一个,馒头一个,水煮蛋一个
午:午餐肉鸡翅双蛋饭,奶茶一杯,分量有够大的,吃完两个蛋和三个鸡翅已经够了,又吃了不到一半的饭,实在吃不下,一直撑到晚上都不想吃饭了。
晚:饺子+馄饨8只、鲜鲍鱼2只、菜心汤、白蚬,反正吃了一天的高蛋白!
今日体重:59.60kg,上周减重0.9kg,着实有点惊讶,这周可能0.1kg都减不下来,毕竟如无意外,周四就要来例假了......
今日天气:有雨,25-34℃,下午三点多开始一直下雨,晚上去不了球场锻炼了,忧桑!
昨晚,啊不对,今早又是凌晨四点才睡着,才半个月而已,至于吗!!!可怕的是,我今天只睡了三个小时,但是一整天没打瞌睡,这杯咖啡已经厉害到这种程度了吗?虽然中午我还喝了杯奶茶,今晚不会又要失眠了吧......
今天在微博逛荡了一天,难道是微博太有趣了,以至于我连瞌睡都没有?不过,昨晚看到的那篇二创确实挺厉害的,推荐给沈教授了。晚上的rs也很有趣,看到他们不快乐我就觉得很快乐了,至于那些被牵连的,谁比谁无辜呢。
今日食谱:
早:水蜜桃一个,馒头一个,水煮蛋一个
午:午餐肉鸡翅双蛋饭,奶茶一杯,分量有够大的,吃完两个蛋和三个鸡翅已经够了,又吃了不到一半的饭,实在吃不下,一直撑到晚上都不想吃饭了。
晚:饺子+馄饨8只、鲜鲍鱼2只、菜心汤、白蚬,反正吃了一天的高蛋白!
今日体重:59.60kg,上周减重0.9kg,着实有点惊讶,这周可能0.1kg都减不下来,毕竟如无意外,周四就要来例假了......
✋热门推荐