#十周[超话]#[微风]#十周 高位出道# [微风]#十周 双向奔赴#
嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷
上一秒，我在为这个离谱的数字悲鸣，既然能重复五张为什么不能给我张崭新的小船
下一秒，我直接捂脸尖叫出声，差点达成被舍友打死扬名社会新闻头条的成就
我的JO！我的宝！我的最后一张集了n多天的稀有小唐！我从进度35%等到81%终于盼来的最后一张JO！
请姐妹们看到这么激动的我不要试图疑惑这么简单的事我为什么这么激动
因为我是非酋！非酋！非酋！
今天同时抽到了两个娃诶！
其中一张还是盼星星盼月亮等来的稀有小唐诶！
现在全神贯注等崭新的船！集齐成就在向我这个万年老非酋招手！
（感谢今晚高贵地伸出手允许我蹭她欧气的舍友！）

【掌握当众讲话的技巧】

1、抑扬顿挫

演讲时语调的高低起伏不仅使演讲更具感染力和生动，而且还能传达演讲者丰富的情感信息。想一想，如果说话者一直用相同的语气或平直的语气说话，无论内容多么好，演讲效果也大大降低，不仅说话者本身显得无精打采，也会把气氛带得更加沉闷，听众很快就会产生厌倦的抵触心理。

演讲的抑扬顿挫不要刻意为之，先改变说话的方式，然后训练呼吸的空间感，自然表达就会有抑扬顿挫了。

2、音量的控制

演讲时音量的大小是反映演讲者信心的最重要指标之一，一个小若蚊虫、我们听不见耳朵里嗡嗡作响的什么声音，是绝不会与自信扯上关系的。

当然，也不必扯着嗓子说话。只要确保在场的每个人都能清楚而舒适地听到你说的话就可以了，特别的句子或单词可以强调。

3、清晰的逻辑线

表达过程中产生误解的可能性很大。因此，一个成功的演讲必须有清晰的逻辑思路和流畅的论述。

除了主题的开头和结尾外，还应该有一、二、三点来进一步展开论述。记住演讲的逻辑，也就是演讲的结构。如果有必要，在演讲一开始就阐明演讲的上下文。

4、排比的运用

排比是一种写作修辞手段，也是一种广泛使用的演讲技巧，它能使人的情绪波动起来。排比是指将两个或两个以上具有相同句法结构的段落、句子或短语进行比较，以突出它们之间的异同。

5、俚语的使用

俚语可以使演讲生动起来，也可以使演讲陈旧过时。如果不熟悉最新的俚语，会使说话者显得与时代脱节。慎用俚语，使用一个好的、生动的俚语来表达自己想说的内容会更好，但是要注意不要使用带种族色彩的俚语。

【聪明的社交表现】

1.遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默；

2.走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过；

3.和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交；

4.有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情，然后离开。
#初入职场的我们##微盘点#

有不少求美者一直在对材料、医生做着各种考量，
但是却忽视了术后护理
那么微整术后应该如何正确护理呢？

术后当天
如果釆用的是玻尿酸注射填充或者肉毒素注射，术后5小时内近量不要挤压手术部位，24小时内观察注射部位血液循环情况，72小时内忌热水澡，其后无特殊要求。
操作部位会有轻度肿痛，局部略有肿胀，这些都是正常反应，求美者不必过于担心，要保持平和心态，注意休息。

术后2-3天
伤口处积存血痂可于手术48小时内，用双氧水轻轻洗去，再用生理盐水清洗一遍，涂少量百多邦药膏，或让伤口保持干燥，等待自行愈合。此时，求美者局部疼痛已基本消失，但肿胀会越来越明显，局部形态轮廓不清。肿胀的面部可能显得有点难看，这属正常反应，是求美者必须经历的过程。
求美者需要做的是耐心等待消肿，不要擅自采用一些热敷的方法来试图减轻肿胀，这样不利于恢复。求美者要做到保持面部清洁，不用手摸鼻子、眼睛等整形部位

术后3-6天
面部血循环丰富，创伤之后肿胀较剧，但消肿也快。肿胀逐渐消退后，双眼周围瘀血区颜色逐渐由红转黄，鼻尖、鼻背部仍有不适感。如有眼结膜瘀血者，此期瘀血基本消失。不用老是躺在床上或是坐着，可做一些简单的活动，保持良好的心情

术后7天
肿胀已基本消失，面部瘀血也都吸收，但局部还不是很自然，偶有皮肤发亮现象。伤口已完全愈合，无疼痛感。求美者在此时要准时到医院复诊、拆线。