#育儿分享# #宝宝饮食# #宝宝护理# #便秘# 分不清宝宝是便秘还是“攒肚”？

[熊猫]什么是“攒肚”？
宝宝的大便情况差异很大，有些宝宝每次吃奶都会排出一些大便，但是量不多，这是正常的“口肠反射”；而有些宝宝两三天，甚至五六天才会排一次大便，一次拉很多，但是宝宝没有其他异常情况，这也是正常的，就是老百姓常说的“攒肚”。母乳喂养的宝宝满月后，肠道功能不断完善，消化和吸收功能越来越好，肠道内剩余食物残渣越来越少，过少的食物残渣不能很好地刺激直肠，宝宝就不会发生“排便反射”，只有肠道内的食物残渣攒到一定的容量，能够刺激直肠发生“排便反射”，宝宝才会拉臭臭，大约有一半的宝宝会发生“攒肚”情况。

[熊猫]如何区分“攒肚”还是“便秘”？
“攒肚”的宝宝虽然几天没有大便，但是大便仍然是正常稀糊状，而且宝宝没有肚子胀、异常哭闹等情况，吃奶、睡觉、体重增长等也都很正常；如果用消毒棉签蘸上植物油，轻轻刺宝
宝肛门，就会引起宝宝排便。

“便秘”的宝宝不但大便次数少、间隔时间长，而且大便干硬，排便很困难，常常又哭又闹，甚至出现排便后肛门裂伤、大便表面或里面有血，较大的宝宝还会出现排便恐惧、说“肚子痛”。

平时大便很正常的娃是“水土不服”吗[允悲]
两天没拉臭臭

早上送她去学校，就问老师这两天在学校是不是真的没有拉臭臭
老师说“是真的没有拉臭臭咧”

老师还说：“她在学校表现真的很不错，又会吃又会说又不哭。”

哈哈
第3天早上，班上哭着喊着不要进学校的娃又多了，她像个没事人一样玩自己的。
进校门后，有的小朋友一步三回头，她已经噔噔噔跑向教室了。
真好[拳头]

医生最想告诉你的小知识

1. 一天大便 3 次到一周大便 3 次，都是正常的。

只要便便的样子正常，别纠结次数。

2. 不管有没有高危因素，45 岁以上都应该去做一次肠镜检查。

一次检查，排除危险。

3. 骨折的病人，反而不太适合喝骨头汤。

因为它最补的不是钙，而是脂肪。骨折了行动不便，吃胖了反而增加负担。

想补钙，多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。

4. 强健膝盖，可以做一做靠墙静蹲。

膝盖不要超过脚尖，也不要内扣。蹲得多低，以膝盖不觉得痛为准。

坚持上半分钟左右，重复五六次。觉得累了就站起来。

5. 肥胖会增加肿瘤发病率。

研究证明，部分恶性肿瘤发生的风险，会伴随肥胖程度的增加而增加。

幸运的是，和其它致癌因素相比，肥胖是一种可以逆转的致癌因素。管住嘴，迈开腿，控制好体重。

6. 不存在能防癌抗癌的食物。

大蒜、绿茶、秋葵等能防癌抗癌的说法，都没有经过科学考证。

如果吃某种食物就能一劳永逸、远离癌症，这样医院恐怕要开到菜场里了……

7. 宫颈糜烂不是病。

看到治宫颈糜烂的医生，最好掉头就走。因为「宫颈糜烂」不是病，绝大多数情况都是正常的生理改变。

8. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙。

不要再觉得「老掉牙」是宿命，只要你定期看牙医，坚持护牙。

9. 吃再多胶原蛋白也不能美容。

吃进去就成了氨基酸，并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用，因为皮肤吸收不了这种大分子物质（蛋白质）。

好好吃饭多喝水，这才是皮肤变好的基础。

10. 防晒不仅能防止变黑，还能预防皮肤癌。

阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤，所以，需要晒太阳，但别晒太狠。注意抹防晒霜。

11. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大。

既然关了灯，就安心睡觉吧。

12. 卡了鱼刺不要吞饭。

试着咳出来、夹出来，不行就去看医生。

13. 配一副合适的老花镜。

上了年纪，眼睛生理调节功能下降，会出现「老花」。

提高环境亮度，把手机字体调大，避免长时间连续看书看电视，都对眼睛好。

建议去正规医疗机构验光，配一副合适的老花镜。

14. 不要用指甲、掏耳勺、火柴棍等掏耳朵。

用指甲、掏耳勺、火柴棍或其它细棒状物，伸进耳道用力掏容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。

大部分人耳屎是可以自行排出的。

来源:丁香医生