2021.9.9
早睡✓ 早起 ✓ 晨运 ✓ 早餐 ✓ 三餐按时吃药 ✓
昨晚10点半睡早上6点起
图一：清晨6点的小区一角
图二图三 ：地铁口跟绿道
图五：天虹门口的大妈们，其实我也想跟着蹦跶
图六：心心念的鱼泡米粉少盐少油少胡椒
图七：续命拿铁
图八：乖乖安时吃药第一天
图九：所谓的平替，颜但不值系列
早睡✓ 早起 ✓ 晨运 ✓ 早餐 ✓ 三餐按时吃药 ✓
昨晚10点半睡早上6点起
图一：清晨6点的小区一角
图二图三 ：地铁口跟绿道
图五：天虹门口的大妈们，其实我也想跟着蹦跶
图六：心心念的鱼泡米粉少盐少油少胡椒
图七：续命拿铁
图八：乖乖安时吃药第一天
图九：所谓的平替，颜但不值系列
男生女生头像想要过自律的生活，一日三餐，按时吃饭，按时睡觉，为愈来愈冷的天气准备好秋装外套。手绘头像女高冷去见许多合眼缘的人，励志语录去体会除了爱情以外同样让人感到温暖和慰藉的感情。去吃以前没吃过的美食，欧美卡通头像去阅读早就想看的书籍，去感受广袤缤纷的世界，越来越爱自己。 #情侣头像#
胃癌怎么饮食才正确呢？胃癌患者如何正确饮食？以下几点，胃癌患者不得不知的养胃秘诀
1、一天三餐按时就餐，每顿七分饱，顿顿细嚼慢咽；
2、多清淡，少油腻，荤素搭配，合理饮食；
3、戒烟限酒，远离烟熏、油炸、腌制食物；
4、保持心情，安心饮食；
5、不听信谣言，不乱吃三无产品或偏方。#健康管理##疾病预防##忆果缘1971#
1、一天三餐按时就餐，每顿七分饱，顿顿细嚼慢咽；
2、多清淡，少油腻，荤素搭配，合理饮食；
3、戒烟限酒，远离烟熏、油炸、腌制食物；
4、保持心情，安心饮食；
5、不听信谣言，不乱吃三无产品或偏方。#健康管理##疾病预防##忆果缘1971#
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