【女人身上有这三个特征，说明很有福气，看看你有几个？】女人的烦恼比男人更多，所以女人总喜欢去寺庙，如果你也是一个女性，就要注意了，只有身上有这三个特征，你才能越活越有福气。
身上有这三个特征的女人，无论到了什么年龄，就算容颜衰老，身体变差，身上依然散发着活力，依然很有福气，这三个特征看看你身上有几个？
第一、善良。
世间万事万物我们都无法将其留住，再美丽的外表也会衰老，一个女人真正的美丽，不是外表，而是内在，外在的美只是一时的，而内在的善良之美才是陪伴你一世的。
一个善良的女性，就算平时不去装扮自己，她的美也是有目共睹的，而一个女性如果内心恶毒，就算外表装扮得再漂亮，也无法遮掩内在的丑陋，只有成为一个善良的女人，你才能越活越有福气。

第二、智慧。
一个有福气的女人，身上都有这个特征，那就是智慧过人，有智慧的女人与没有智慧的女人主要的区别在于以下两点。
一、有智慧的女人，经常保持一颗平常心，从来不患得患失，从来不去盲目地追求物质，生活当中从来不去抱怨、从来不乱发脾气，有智慧的女人，心胸宽广，不仅能包容自己的家人，也能包容身边的人，与身边的人都能够和谐相处。
二、没有智慧的女人刚好相反，女人如果缺少了智慧，就会经常患得患失，经常抱怨生活、抱怨家人，经常为了一点小事而生气。

这样的女性是具有智慧的女性，有智慧的女性，内心是平静的，不能管理自己的情绪，这样的女人越活烦恼和痛苦就越多，所以没有福气。女人只有让自己变得越来越有智慧，才能越活越有福气。
第二、布施。
喜欢做布施的女人，也会越来越有福气，喜欢布施的女人，不仅能收获物质上的富足还能收获精神上的快乐。
生活当中多数女性，整天都会为了柴米油盐而发愁，因为物质上的缺乏，所以多数女性活得很苦很累，要想改变这一现状，就要多去布施。

布施就是把自己的东西拿出来分享给他人，其中包括你的智慧、金钱，当身边人需要你的帮助时，你能够尽心尽力去帮助他人，这些都是布施，做这件事带来的结果就是让自己变得越来越富有，越来越快乐。
女人贫穷并不是因为缺钱，而是缺福，布施助人可以为自己积累福气，当你的福气多了，财富、幸福、快乐、平安这些美好的事情就都来了。
感谢您的阅读和分享。

如果我们紧紧抓住此生的名利不放，表明我们还根本谈不上是修行者；如果我们深深地被轮回所诱惑，表明我们仍未踏入解脱之道；如果我们不能舍弃对自我的珍爱，表明我们还未生起菩提心；如果我们不彻底断掉对生命和宇宙所起的假相之见，表明我们心中并没有树立正知正见——缘起性空。

——————太桥旦曾堪布

看到一位减肥者的苦恼：很好地计算和控制早餐和中餐的摄入量，可是晚上经常在外用餐，根本无法计算卡路里摄入量。

如果常常在外用餐，就无法控制卡路里摄入量，就算饭店列出食物所含的卡路里量，能信吗？

这并不是说不得不在外吃饭的人就不能减肥了。办法之一是吃相对健康的食物，那些没有经过油炸、没有添加各种汁酱调味品的东西，饮上面只喝水。当然，还要尽量减少在外就餐的机会。

还有一点很关键，摄入卡路里和饮食平衡都是按周而不是按天来计算，更不是按餐来计算了，不要让那些机械的营养师或食品专家带偏，搞得很焦虑。比如设定1800大卡的日摄入量，有一天摄入了2000大卡，第二天摄入1600大卡就是了。