最近工作挺闲的。因为行情不好。一开始大家还哀嚎一下。现在都不动弹了。
崽崽最近一边带了一个，感觉带一个崽真是好轻松好简单。毕竟是长期经历带两个孩子的。
所以最近空闲时间非常多，以前闲就刷一刷有什么划算的东西可以买最近开始重新捣鼓虾球的账号。研究了一下怎么剪辑，发了一些视频。一顿操作猛如虎，发了还不如我平常随便发的流量号。上周都每天都在勤劳剪视频，一天更新三四条，结果点赞一条不如一条！罢了罢了！
想减肥 刻意少吃了 也没吃零食没喝奶茶 好样的一两都没瘦。算了算了。人生怎么总是在徒劳。

#挑战60天瘦10斤#
第22天

初始体重：103.7斤

初始腰围:72cm

今日体重:99斤

今日腰围:70cm

本周目标: 97.5斤

减重:4.7斤

运动:跳绳1600个+帕梅拉腹部两组+帕梅拉15分钟全身拉伸

其实刚上称几次还是98.8，我总觉得是我的称有记忆，所以就把电池换了一下位置，好家伙 果然重了！

今天开始恢复运动了，强度不大，因为想着不能向前几天那样每天都很用力的做运动然后坚持不了几天就觉得虚了，循序渐进吧！

今天的饮食没有控制好，感觉掌握不了自己的吃饭了[允悲]明天中午一定一定只打两个菜！上学期的遗留零食也吃的差不多了，接下来少吃零食啦！

今天看到一个微博觉得说的很有道理，反正对我很有用，但人的性格也不是一下子就可以改变的，慢慢来吧！未来都是我们的！

#九点半的Disney[超话]#
❗️#阿巴阿# 阿巴阿共同成长计划❗️启动日
1⃣️gre太难了[悲伤][悲伤][悲伤]早知道这么难两个月前就认真学了！（主要是单词不认识，明天开始迅速过一遍试试
2⃣️跑了2.6km可以的
3⃣️上了三节课，确实很累，但是尽力认真听课了
4⃣️完成了一门课的作业，ddl是3.25，没拖到最后！
5⃣️买了一个大哈蜜瓜子，还挺好吃
⭕️吃了一个肉松小贝+无糖纯奶茶和几根小麻花，明天要少吃零食哦！