好好吃饭！
看图……如图1早餐，图2还蒸了鸡蛋羹；图3牛肉面，前两天自己做的卤牛肉；图4晚餐，感觉还饿，又吃了一个白水蛋，一块饼干，一根小小小的张记小麻花[嘻嘻]。
好好锻炼！
坚持不下去的时候，就会想到:坚强！……
今天工作太忙了，时间不够，运动量减少了。
看字: 1.俯卧撑20个×8组

2.平板支撑1分钟×10组

3.带脉敲打40圈

4.扩胸运动4下×30组
很好？很好！ ​​​

23岁结婚很好啊，那是别人早一点遇到爱，30岁 结婚 也很好啊，是爱情晚一些， 没关系，不是所有人都在早上7点准时起床，别拿一碗牛肉面去衡量胃放不放得下，有些人喜欢细嚼慢咽，有些人愿意狼吞虎咽，大家赶的时间不一样。

我一直觉得慢慢恋爱的感觉很稳，慢慢了解你说的海边小岛上的圆月，慢慢了解你说的长大以后的小小心愿。有些包子第一口咬不到肉，榴莲的第一口很倔强，烧烤摊上最快的菜可能是拍黄瓜。

慢慢来，好戏都在烟火里。

#日常##一人食#
午饭：白菜牛肉面+百香果盐汽水
晚饭：玉米+2/3个鸡腿+一个小饭团+青提+苹果+一勺八喜
早上做梦梦见自己撞车了[二哈]
连着三天牛肉面有腻了，最近一个礼拜大概不想吃面了[摊手]
直接整个冻的百香果的感觉也不错[可爱]
明明都在岛上，因为我的不作为，感觉在异地恋
一点点小小优（fang）势（shui）以2:1险胜
下午上班，npy在医院门口维持秩序看着我插队，下班停好车一抬头 怎么又是他[允悲]，拿好快递，等他下班，怕他不作为，给他指那些人不遵守交规，感觉比他上班还认真
见见面感觉比不见面好，下个礼拜开始就能多见见面
昨天散步一小时但是没敢上称，嫚嫚夜跑一小时，说一两没少，不知道明天起床我能不能轻个一斤半斤的