【职场攻略：八招快速克服职场压力】1.精神超越，价值观和人生定位；2.心态调整，以积极乐观的心态拥抱压力,3.理性反思，自我反省和压力日记；4.建立平衡，留出休整的空间；5.时间管理，自己安排自己的事；6.加强沟通；7.提升能力，#家庭急救手册# #家庭健康月#最直接有效的方法；8.生理调节，保持健康。
#萬寶竹林[超话]#【平常语·甘露味】 面对这纷纷扰扰的世界，需要清醒的对待自己的价值观，和自己清醒的角度，任何烦恼都可以把我们的命运伤害的痛苦不堪，那些伤痛的枷锁，何尝不是来自于自我的固执和任性，在渺茫的追逐中迷失着自我，守住了心地也就守住了人生，守住了心态也就守住幸福。 #佛教#
我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。女生头像虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，情侣头像分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，手绘头像女会发现原来生活真的没那么沉重。#异地恋##动漫头像#
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