虽然总是嚷着想要甜甜的恋爱,但其实一直都停留于此。有时候也搞不清楚自己到底怎么回事儿,但可以肯定的是内心非常清楚自己想要的是什么样的人、什么样的感情、什么样的状态…
又或许,在这个世界上,每个人都是一个行星,每个行星都漂浮在茫茫宇宙中,有些人很幸运,早早就遇到了频率一致的,而有些或许不会那么幸运…还有一些,还在等待和寻找… https://t.cn/A6IdhkxD
一直相信“没有谁是一座孤岛”,但事实是确实会有孤岛的存在。
有看到人说遇到对象后被治愈了、在一起会变得安心舒适…或许,这才是对的人、对的感情吧?毕竟,都说让人不舒服的关系是不好的…有看到人说年纪大了很难再拥有纯粹的感情…想想还是挺难过的…
爱情或许对于我来说还是一个非常模糊又宏大的东西…我一直都在执著着什么…相信潜意识或者说命运会带我走到最终的结果吧。
人生的奇妙之处不就在于未知麽?
虽然我总是后知后觉、情商也不高、各方面也都缺点还很多,但是,总会有那样适合的一个人吧。

生活不是童话,就算开始了恋情,以后还有很多很多的事情需要处理、面对…如果相爱,我是会有勇气一起面对挑战、解决问题的吧。
现在的自己已经进步非常非常之大了!![加油][加油]

物理与化学的艺术[鼓掌]
这些照片提供了存在于肥皂泡表面的美丽的微观视角。

肥皂泡就像一个简化版的生物细胞。一个生物细胞包括一个带电粒子的水汤和一个极其复杂的相互作用和结构的网络。另一方面,肥皂泡是充满空气的腔室,它们是各种力量的平衡行为,是内部气压向外推,外部气压向内推以及皮肤本身的表面张力之间的拉锯战。细胞和肥皂泡的表皮是双层结构,称为磷脂双分子层。同样,细胞也复杂得多,因为它们的膜上装饰着离子通道、蛋白质筏和环境传感器。

肥皂泡膜双层内的空间包括一个动态的、有时是湍流的、充满水的内部。由于马兰戈尼效应和气流在膜的外表面的剪切作用,水在这个空间内涌动,引起膜的厚度波动。正是膜的厚度决定了在气泡上反射的颜色。颜色的变化是由膜的厚度变化引起的。

一部分入射到气泡上的光从外表面反射出去,一些直接透过,而其余的则在充满水的空间里折射和反射,再次出现在外面。这种重新出现的光线与外部反射的光线叠加在一起,通过干涉过程进行建设性或破坏性的结合。一些颜色被增强,而另一些则被抑制,这取决于薄膜的路径长度或厚度。

当膜挤压在一起时,光线就会直接穿过,因此看起来就像星星之间的空间一样黑,即宇宙虚空。当这种情况发生时,就像下面的照片一样,给人一种漂浮在宇宙深渊中的岛屿的感觉。

肥皂泡相对于复杂的生物细胞系统来说虽然简单,但却是科学的宝库,它们也属于复杂系统的范畴。 https://t.cn/A6IrESB5
#灵感的诞生##3D##设计##科学插画##科普##科研绘图##论文医学插画#

发现一个解决失眠的好办法

我属于觉轻的人,睡眠质量一直不太好,从高中就开始失眠。睡眠存在两个问题,一是睡不着,二是半夜爱醒。现在都想办法解决了。

第一个睡不着的问题采取了固定睡觉时间的办法来解决。我把睡觉时间定为晚上十点,提前做好洗漱等事情,到点准时关灯关手机进入睡眠状态。刚开始实行的时候关了灯也不困,睡不着,那就闭着眼在黑暗里躺着,允许自己思想漫游,平静地想些不着边的事情,比如太空中的卫星和宇宙飞船,想象自己在宇宙中漂浮。不想任何容易让自己情绪波动的事情,更不因为睡不着焦虑。

即使不困睡不着,也要坚持在自己定好的时间上床睡觉,尽最大努力保证每天准时准点。到了睡觉时间,雷打不动关灯关手机,再好看的电视剧也不看,再有意思的书籍也等明天。渐渐地,从关灯到入睡的间隔会越来越短。大约一两个月(有的人可能需要更长时间)生物钟逐渐调节到位,到了晚上十点,困意自动袭来,入睡变的简单容易了。

我现在基本做到了晚上十点关灯秒睡。

第二个问题半夜醒来再也睡不着。醒来的时间不固定,夜里两点或者三点都有可能,只要醒来就再也睡不着了。熬到天亮,头昏脑胀,跟没睡觉似的,精神很差。这个问题花了很长时间尝试了很多办法也解决不了。数羊啦,听白平衡啦,吃褪黑素啦,都不管用。

最近为了减腹部脂肪我学会了腹式呼吸,吸气时鼓肚子,呼气时吸凹肚子。有一天晚上照例醒来睡不着,突发奇想仰面躺好做腹式呼吸,没料到做了没几下竟然睡着了。开始以为是碰巧,后来再醒来睡不着的时候就做,一边默数一边做,一呼一吸为一次,思想集中在腹部,每次都数不到二十下就没有记忆了。最近最好的一次是再次入睡后,清晨六点半才醒。腹式呼吸就这样解决了我半夜醒来睡不着的问题。


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