如何改变身体意向，接纳自己的身体❓

《生命的重建》露易丝海的建议，请你这样对自己说：
我的身体是我的好朋友，我们一起度过一生。
我倾听身体的声音，照看它的需求。
我耐心地了解自己的身体，给予使它健康最佳的营养。
我越爱自己的身体，我便越健康。
你好，身体，感谢你保持健康。
你今天看起来真不错。
我很愿意爱你并使你更加健康。
我爱你每一寸肌肤。
我真的很爱你哦！
我爱你，亲爱的身体，我为你支持着我而爱你。
你是如此美丽。感谢你今日展现的曲韧与配合。
我喜爱你的力量与优雅。

另外，附上一首我写给自己的身体的小诗https://t.cn/A6Idgmeu

愿女生们都学会接纳自己的身体，爱自己的身体。

#我的身体我做主#

#张国荣[超话]#【9月3日周五晚八点直播公告】今晚直播《蓝江传》。电影结束播放相关现场，以及《武林世家》部分cut。
【导看台】《蓝江传》是由张国荣、周慧敏等主演的电影，于1992年5月14日在中国香港上映。
电影主题曲《如果你知我苦衷》是由张国荣作曲，周慧敏演唱的歌曲。发行时间为1992年6月。被收录于周慧敏的专辑《Endless Dream》中。《如果你知我苦衷》不但婉转动人，而且旋律较简单，难度低，易上口，与张国荣写给自己的歌曲全然不同，完完全全是为周慧敏度身定造。
周慧敏和张国荣的渊源并不是自《蓝江传》才开始，张国荣退出歌坛之前在1989年度十大劲歌金曲颁奖典礼上的最后一首获奖歌曲以及最后一个“最受欢迎男歌手奖”，就是周慧敏亲手颁给他的。#张国荣0912生日快乐#
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从3月开始我在b站每周直播一次张国荣相关视频，内容以影视作品，舞台现场，MV作品、主要采访等为主。常年循环播放。希望以这种方式提供一个荣迷们可以一起在线感受哥哥的魅力的场所。我愿意尽自己的能力，以自己的方式去表达我对哥哥的喜爱，去传播他的作品和人格魅力。

【时间】日常每周五晚上八点。特殊情况会临时公告调整。
【进入直播方法】1.搜寻房间号：22656549
2.从up个人主页(ID:有衣七兮)头像进入“直播中”。

以前喜欢记记写写，随便在本子上涂鸦，记下我的喜欢、我的愤怒和一时的情绪及灵感，事后也就忘了吧。说实在话，有时候忽然的想法这种东西也不知道是写给自己看还是别人看，写多了，便想记录下来不要忘了，写久了就想与他人分享，分享久了就想找个清闲地独享，日子久了也就觉得自己是个矛盾体。
总觉了这里基本是一个没有与任何人有交集的地方，我可以放心地写下些许文字来讨好自己。 https://t.cn/RXnNTiO