#健康养生# 【吃辣能减肥吗？】

我小时候看电视购物，有一种产品叫辣椒膏：说是往身上涂一涂、用保鲜膜敷上就能减肥了。
当时觉得好神奇。
其实从事了生产行业才知道护肤品中有一类成分叫做“发热素”，
只要添加在膏霜中就能产生火辣辣的感觉；
人们会有一种错觉：就是热=出汗，出汗=减肥。

♦️辛味的食材确实有利于增进我们的代谢，
咱们老百姓厨房里很多食材都是药食同源中的“辛香料”，
比如说生姜、肉桂、胡椒、八角、大料、草果、豆蔻……
这些香料都被认为具有暖身、促进循环的效果；
但唯独辣椒不被认可。

♦️为什么呢？
因为辣不是味觉，而是一种刺激。
中医认为这种刺激是伤脾胃的。

♦️那我们是不是一点辣都不能吃呢？
其实也不必活得那么苦。
有句话叫我强则敌弱，就是我们本身素质好、体力强健，就不怕外界这些刺激，
但如果脾胃已经不堪重负，你还好这一口就不对了。

♦️对于胖子来说，十胖九虚，脾胃本身就比正常人要差，别人能代谢运化掉的热量，TA不行，
必须尽快把脾胃养好，
所以更应该少吃辣。

♦️辣不但不能减肥，还是虚胖型人士的禁忌。

每日护肤知识多一点
#美容油*第十五篇
——要加分，先“加油”

自从我～嗯→_→从事了护肤品行业，就特别爱看形形色色的人的皮肤状态。

好的皮肤是怎么样的呢？是细腻有光泽的，粉底只需要薄薄一层均匀肤色就可以了，你可以看出整个妆面的清透和高级感。
而最怕的是什么呢？是皮肤底子太干或者太油，没有光泽，只能通过糊上厚厚一层粉底才能掩盖。

但是因为皮肤本身不够好，粉底厚重又不服帖，持妆时间短，显得整个脸看上去非常斑驳。

所以我为什么每天孜孜不倦的跟大家灌输护肤的重要性，水油平衡的重要性，因为化妆是锦上添花的事。但是如果你的皮肤底子不够健康不够好，是没有办法通过化妆来帮你掩盖的，健康的皮肤屏障非常重要。

而我们的美容油里面90%的角鲨烷成分是皮肤屏障中的重要组成成分，亲肤性非常好，可以控制水油平衡的同时慢慢修复你的皮肤，让干皮滋润，油皮控油（很多油皮的出现是外油内干，皮肤过度分泌油脂，美容油可以改善这块儿的肤质）。

所以，你想要让皮肤自然清透有光泽，化妆高级感十足吗？那么，来“加油”吧！为你的美加分不止一点点。

今天来说一说 我为什么选择并扎根在这里 做了500w业绩 还要去冲刺千万业绩。

时间过的真快 不知不觉已经用黎蓓露1076天了 做一份事业也马上三周年。

我从事护肤品销售行业已经第八年了，之前也做过几个品牌，而让我转型黎蓓露并且扎根在这里的原因大致就这两个原因。

一是因为它可以真正解决客户皮肤问题，是一款越坚持用皮肤越好的产品。
这很关键，很多产品用着刚开始效果不错可到后面感觉无功无过，甚至有些还会出现爆闭口等问题。
这也是很多人觉得护肤品一年就要换一次，其实是没找到有效的护肤品。

二是因为，我想要做一份可以长线发展的事业，可以一直一直做下去的，十年二十年甚至可以百年的品牌。
我在考察很多品牌之后，就选择了黎蓓露。而且在19年10月，我在销售完75万业绩之后，果断在慈溪开了属于自己的百万线下专营店。

这两个原因，让我扎根在这里，第三年了，无数次为自己的决定而开心。

帮助500➕客户改善皮肤问题，有自己的团队并且做了500w的业绩，这两年的成长真是前几年的火箭发展速度[doge]