【白露养生：润肺防秋燥，增衣莫贪凉】白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，白露是一个反映自然界气温变化的重要节令，到了白露就算是真正入秋了。白露时节，秋风在降温的同时，把空气中的水分也吹干了，这种干燥的气候特点称为“秋燥”，因此白露时节要注意养肺，但肺喜润不喜燥，所以白露季节不能一味进补，建议在饮食上宜以清淡、易消化且富含维生素的素食为主，多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、藕、红萝卜等，既能治秋凉，又能防秋燥，对健康大有裨益。 https://t.cn/A64iVAil
【冰墩墩打卡二十四节气·白露】
今天是2021年9月7日
是二十四节气中的第十五个——白露
也是秋季第三个节气
此时节
气温逐渐下降，天气开始转凉
早晚温差增大
空气中的水蒸气凌晨时会在地面或植物的叶面凝成白色露珠
所以叫“白露”
白露节气表示孟秋时节的结束
和仲秋时节的开始
是反映自然界气温变化的重要节令
这时
人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过
而凉爽的秋天已经到来了
“白露”代表着由热转凉
万物随寒气增长
逐渐萧落、成熟
此时节，正是中国各地农忙时节
让我们在这个丰收的季节
共同迎接最具诗意的秋天
来源：新华社
今天是2021年9月7日
是二十四节气中的第十五个——白露
也是秋季第三个节气
此时节
气温逐渐下降，天气开始转凉
早晚温差增大
空气中的水蒸气凌晨时会在地面或植物的叶面凝成白色露珠
所以叫“白露”
白露节气表示孟秋时节的结束
和仲秋时节的开始
是反映自然界气温变化的重要节令
这时
人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过
而凉爽的秋天已经到来了
“白露”代表着由热转凉
万物随寒气增长
逐渐萧落、成熟
此时节，正是中国各地农忙时节
让我们在这个丰收的季节
共同迎接最具诗意的秋天
来源：新华社
白露
“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞”
白露，是反映自然界寒气增长的重要节气。在《月令七十二候集解》中记载：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。
“蒹葭苍苍，白露为霜”，白露时节一过，转凉的天气彻底消散了暑气，花草植被的青绿色都为丰收的季节开始装扮成最灿烂的红色与金黄；在中国园林博物馆这座#有生命的博物馆# 、#环境最美的博物馆# ，悠悠早秋意，红了枝头的小枫叶，熟了塔影别苑处的海棠果；秋季的园林画卷正在一片徐徐微风中展开。
“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞”
白露，是反映自然界寒气增长的重要节气。在《月令七十二候集解》中记载：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。
“蒹葭苍苍，白露为霜”，白露时节一过，转凉的天气彻底消散了暑气，花草植被的青绿色都为丰收的季节开始装扮成最灿烂的红色与金黄；在中国园林博物馆这座#有生命的博物馆# 、#环境最美的博物馆# ，悠悠早秋意，红了枝头的小枫叶，熟了塔影别苑处的海棠果；秋季的园林画卷正在一片徐徐微风中展开。
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