周六的一对二家教
希望我可以挑战自己成功
结束后可能是不够自信吧
就想和男朋友闹
这下可好 从coco到大礼堂人流中心
闹啊闹 从公交车到蜜雪冰城门口
啊好社死啊 为啥一和他闹矛盾我就一点都不在乎形象和别人的眼光… 感觉路人都在嘲笑我 …
新买的眼珠子有点割 也属于自然挂的
下一个我要买个跳一点的~
虽然吵架很累 好像回不到这几天暧昧的感觉了呜呜 但是失控玩家好好看呀 也很高兴男朋友可以陪我做那么久的公交去 没让我一个人无聊 得亏是因为下了大雨 否则他也不会这么闲… 会选择篮球的!今晚也吃了好多的烧烤 炸物啊
吗的我要瘦成一道闪电!
我觉得我反弹了 呜呜
又肥了呜呜
希望我可以挑战自己成功
结束后可能是不够自信吧
就想和男朋友闹
这下可好 从coco到大礼堂人流中心
闹啊闹 从公交车到蜜雪冰城门口
啊好社死啊 为啥一和他闹矛盾我就一点都不在乎形象和别人的眼光… 感觉路人都在嘲笑我 …
新买的眼珠子有点割 也属于自然挂的
下一个我要买个跳一点的~
虽然吵架很累 好像回不到这几天暧昧的感觉了呜呜 但是失控玩家好好看呀 也很高兴男朋友可以陪我做那么久的公交去 没让我一个人无聊 得亏是因为下了大雨 否则他也不会这么闲… 会选择篮球的!今晚也吃了好多的烧烤 炸物啊
吗的我要瘦成一道闪电!
我觉得我反弹了 呜呜
又肥了呜呜
每个学期都开始大家都会制定许多计划,
“这学期每天下课都要去健身,我要瘦!” 结果每天下课饿到直奔食堂,然后买杯奶茶回宿舍瘫….
“这学期课余时间我要学西班牙语,每天看韩剧练听力!” 西班牙语书续借了一个学期还没动,韩剧是看了不少,关掉字幕,说啥呢都???
…….
相信这种“无效”经历大家都有过,这个学期就和W.Lab一起在变美这件事上做个“有效”的开始吧!
#W.Lab# #妆备在手,底气十足# #开学# #新学期彩妆#
“这学期每天下课都要去健身,我要瘦!” 结果每天下课饿到直奔食堂,然后买杯奶茶回宿舍瘫….
“这学期课余时间我要学西班牙语,每天看韩剧练听力!” 西班牙语书续借了一个学期还没动,韩剧是看了不少,关掉字幕,说啥呢都???
…….
相信这种“无效”经历大家都有过,这个学期就和W.Lab一起在变美这件事上做个“有效”的开始吧!
#W.Lab# #妆备在手,底气十足# #开学# #新学期彩妆#
挑战一个月120斤瘦到100斤
Day 1️⃣
-
初始体重:120.0斤
今日体重:120.0斤
累计减重:
-
食谱
早餐:胡萝卜蛋饼➕大列巴➕鲜榨番茄汁
午餐:1杯拿铁➕1杯脱脂牛奶➕1个人参果
晚餐:无
-
运动:️上下班8000步
便便:✅
-
第一个阶段:减重期
突然减少食量体重会掉称⬇️很快
主要身体排毒和掉水分。
我只知道,我要瘦!!!
自律的人,舍得对自己下狠手!
#减肥# #早餐打卡#
Day 1️⃣
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初始体重:120.0斤
今日体重:120.0斤
累计减重:
-
食谱
早餐:胡萝卜蛋饼➕大列巴➕鲜榨番茄汁
午餐:1杯拿铁➕1杯脱脂牛奶➕1个人参果
晚餐:无
-
运动:️上下班8000步
便便:✅
-
第一个阶段:减重期
突然减少食量体重会掉称⬇️很快
主要身体排毒和掉水分。
我只知道,我要瘦!!!
自律的人,舍得对自己下狠手!
#减肥# #早餐打卡#
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