gym碎片+碎碎念
I Dance觉得太简单了出汗太少,同样一个小时的燃脂杠铃简直不是一个量级的,最后十五分钟心率不齐一度想趴下休息。
目前举杠铃的极限是1.25kg x 4

拒绝社交的小狗要抱抱才能下楼,今天觉得重了很多。自然而然,上课举杠铃,下课举小狗。回家一称,小狗比前几天重了1kg✌️
我要练得更厉害才能抱动茁壮成长的小狗

I love you Dad❤️ Happy Father’s Day
希望天下所有父親 #父親節快樂#身體健康

#我細細個就跟我爸爸做gym#
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#happyfathersday##stayhealthy##iloveudad##iloveu##family##lovemyfamily##fathersday##dadisthebest##dad##father##oldtimes##longtimeago##filmphotography##memories#

春天不减肥,夏天徒伤悲

为了能在夏天展现好身材,好多宝宝们最近都开始了运动减肥

那么你知道健身房中都有哪些英文表达吗?

01做运动

做运动除了do some sports以外,还有更地道的表达:work out

例:I work out at a gym or swim twice a week.
我每周两次在健身房锻炼或游泳

02 举铁,撸铁

pump iron,特指o exercise with weights; do body-building exercises

03 去健身

I hit the gym every day.

我每天都去健身


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