别翻了！不知道吃什么试试这个麻辣拌泡面吧！
我妈说这个酱汁蘸鞋底都好吃！！！怎么简单好吃就怎么做，几分钟就能搞定，晚饭、宵夜不知道吃啥就吃这个！
食材：
方便面2块、其他爱吃的配菜都可以加
做法：
1⃣️碗中放入蒜末、辣椒面、芝麻各1勺，加2勺生抽、1勺蚝油、1勺陈醋、少许白糖、少许鸡精、2勺稀释的芝麻酱拌匀
2⃣️方便面煮熟捞入碗中，可以根据个人喜好加煎一点热狗肠，倒入酱汁、撒上葱花，拌匀完成！

碎碎念
看到美食视频，好想好想好想吃刀削面，但是莫得。中午第一次尝试做了炸鸡蛋裹馒头，蘸了酱料，只能用一个字绝来形容，果然人在饿的时候吃什么都是香的…写到这好想好想吃糖醋里脊，旋转小火锅，烧烤，薯片，雪糕…高中（再往前就不记得了…）期间吃后两样东西的次数一只手就能数过来了…[衰]很少吃薯片是因为吃了它我就吃不下饭了…清楚的记得高中有一次周日中午放了假我高高兴兴买了两包薯片当作午饭，然后晚上就肚子痛…很少吃雪糕是因为小时候有段时间吃一次一次…慢慢也就淡出我的生活了…但是前两天在b站看到一个童年类雪糕测评视频，我又感觉我可以了…[haha]
傍晚去商店买老干妈，原本就随便拿货架上一瓶，后来忽然想到要看生产日期，看了一眼竟然是去年生产的，，机智的我[污]又拿起了货架靠后部分的，一个多月前刚生产出来的，每天一个生活小妙招，你学会了吗？快来试试看吧！[doge]（是谁嘴巴里有溃疡还要吃老干妈？嗷是我[太开心]
昨天去驾校记错时间了…提前了两小时到…我还以为是别人名字又签错位置了…社死现场[跪了][跪了][跪了]坐在车后排困困＋玩手机＋看车…到了我练车时间…打了右转向之后忘了转头看路况，教练说我直接把后面的车别停了（凶凶语气），虽然但是…那一瞬间眼泪真的在眼眶里了…如何改变这种体质…[泪]
看到大学同系同学发了朋友圈是她和另一个同学的聊天记录，已经是名字中最后一个字的叠字称呼了，有点惊讶…（真的没别的意思…）
最近要调整作息！！十二点之前睡觉！我是健康年轻人…（主要原因是我的皮肤状态看起来不像18.83岁，像是38.83岁[跪了]
以后的碎碎念都来张配图吧～是手机里（在知乎上看到的）存了很久的壁纸系列[兔子]
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#减肥吃什么#
身为湖南人我减肥是完全没办法吃什么轻食沙拉还有水煮菜的，吃完感觉跟没吃一样！

给想减肥又不想吃沙拉的大家推荐一款调料：
单山蘸水[憧憬][憧憬]！

我之前空气炸锅做菜都用这个腌肉，不需要加别的，只用这个。我比较懒，一步到位！反正我觉得比各种辣椒粉干碟都好吃的（有特别推荐的也可以告诉我）！有微辣/青花椒/特麻特辣三个味道(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)。

粉状调味料比各种酱汁类都要不容易胖很多，我反正没有毅力的，只能快乐减肥！吃不得不喜欢的味道，也坚持不下跑步机，只能上有意思的团操课！

说起来健身房自己做饭都停了好久了，
下周开始吧（x）