太香了！不减肥啦！
好好吃饭，才是王道！
把自己搞得难受，是不对的，其实以前胖是因为没有好好吃饭，所以很饿，所以想买面包啥的，然后一口气吃好多。
以后的每一天我都要吃饭，吃到不饿为止，不要把自己吃撑，那样身体不舒服，但是要吃饱。
9.7号和9.8号就开始实行“好好吃饭”计划，然后关注体重变化。
检验理论的一定是实践，加油！
让自己饥肠辘辘的一定不是争取的减肥计划。

202110
《城南旧事》林海音
口吻笔触都是一个六七岁的小女孩
童稚天真，不夹带任何浓墨重彩
后半部分加上了作者对北京的回忆
看的过程中，在脑中画一副老北京地图

书封上对作者的描述说，作者提倡没有商业和政治立场的“纯文学”，我想我在这本书里读到了，丝毫没有负担而纯粹放松的感觉。

以前看过一段话，说我们做一件事总是希望能得到什么，所以我们总是很累，也很失望。
读一本书，希望可以使我们变得深刻。
我以前也一样，总觉得读一本书一定要读出点什么，学到些什么，思考些什么，才算没白读。
往往带着这种期望再去读书，读书本身就变成了一个任务。
我能不能只是享受阅读本身呢？不求它多么深刻，不求他多么有用，只求享受这个过程。
《城南旧事》做到了，上次做到的是丰子恺的《活着本来单纯》，其实我特别喜欢这个年代的作家抛掉家国去写这些琐事，今天吃了什么，路过了什么店铺，去买了什么，看了什么戏。明明我们每个人都知道那个年代发生着什么，人们的生活有多么水深火热，可透过他们的文字，偏偏有一种宠辱不惊的云淡风轻，我很佩服。

很久以前写过一些矫情的文字，常常为了这句话用哪个词显得更有文化而绞尽脑汁，甚至一知半解也往上写，带着明显的“掉书袋”意味。
现在一个字也写不出了，看着《城南旧事》反而觉得，这样简单平白的叙述其实更容易让人动容。
写字的人你要首先感动自己，才能感动他人，你的所有真情实感都会一分不差的呈现给读者。

城南旧事让人有提笔的冲动，就写写小时候在乡下的日子，山林中的萤火虫，长不大的蝌蚪，和无知无畏的疯跑。

一场秋雨一场寒。今天的天气真是超级凉爽。九月份，吃螃蟹更合适了。旅划算有49.9元的螃蟹套餐，久旺大排档或久旺姐姐的虾与蟹都可以用。今天去试了一下，共六只螃蟹，个头不小，没有像以前那样切成两半，味道不用多说，毕竟油焖螃蟹的发源地之一。香辣，醇厚，多层口味叠加，很不错的感觉。另外，凉面店家都已经事先在锅底铺好了。