人，生而孤独，一丝不挂的来，了无牵挂的走。生命不过是一场单向的旅途，活的恣意洒脱，不俗不庸才好。学会与自己独处，享受孤独是人生的财富，没有谁能真正的对谁感同身受，所以遇事不依赖，不期待，不抱怨。生活给我们的苦难，微笑着去面对，坦然的去承受，有生之年，只诉温暖不诉殇，是一个人最高级的成熟。

#任嘉伦安全意识有多强#
讲真…嗨放派这个节目的确时时刻刻让我回到初中（因为高二就进文科班，大学是外语学院，所以再也没有那么高浓度的男生和男声了）

就那种男人简单的快乐到什么程度呢：几个男生你挤我我挤你一下都能笑一整个课间的那种…

然后会有一两个比较安静始终微笑的男生，不带头也不离群，像任嘉伦一样（当然如果脸也一样的话就会成为校史传奇了）

节目还蛮有意思的啦，但对我来说最高光的地方是任嘉伦坐在车里谈演戏经历…表演各种人物的状态，我觉得这样的话我能听他唠完一整季，哪怕坐在沙漠屋里…

我真是一个合格的演员粉丝！离《一生一世》又近了一天！9.6号不见不散～
#任嘉伦一生一世#
@任嘉伦Allen

提升气场的10个方法，男女通用，一点一滴提升自己吧！

1、告别小碎步。

把腿迈开，把胳膊甩开，大步向前走，徒生一股浩然之气。

2、闭上嘴。

该闭嘴的时候，学会闭嘴，言多必失，只会给你的形象减分。

3、告别小动作。

说话的时候，别掰手指头，坐着的时候，不要晃动身体，减少你的小动作，尤其是那些无关紧要的小动作，只能让人看到你的不自信。

4、抬头挺胸注意姿势

走路、站立的时候，抬头挺胸，不要驼背弯腰，站如松，就会给人一种挺拔的感觉。

5、眼神放正

不管说话还是听人说话，眼神不要乱飘，注意盯着对方的眼睛。

6、甩掉苦瓜脸

注意了，闭上嘴巴，嘴角上扬，保持微笑，不要摆着一副苦大仇深的样子。

7、收起奴相

与人沟通，注意平视，不要低眉顺眼的一副奴才样，只会让人轻视，有求于人也要保持自我。

8、不盲从

别人说什么，别人做什么，不要盲从，要有主见，有主见的人别人才会重视你。

9、不刻薄

对人友好一点，宽容一点，少一点严肃，多一点笑容，有能量的人，从来都是严于律己，宽以待人。

10、别活在别人的舌头里

有的人，能力是有的，气度也是有的，但就是耳根子软，害怕别人说三道四，所以做什么事总是会考虑别人的看法，导致做什么事总是瞻前顾后，气场全无。

看完这十点，你是不是也有什么感触？从这些小事做起，提升气场，其实很简单！

（作者佚名 版权属于原作者）

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