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ⒽⒺⓁⓁⓄ
の好运
30° ℝℕℕ 19°
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
时光清浅 岁月无言
和夏天告别 与秋天相拥
八月再见 九月你好
带着全新的自己出发
过好2021年剩下的三分之一
给九月一个热情洋溢的微笑
开启元气满满的一天
保持好心态
新的一天
~早上好☀
✩- 9.1 -✩
#早安##九月##hi九月##hello九月##九月你好##你好9月##你好,明天##你好 世界##早安,你好##早安心语##早安,新的一天##早上好##早上好!##早上好~##清晨说早安##早安励志语录##晨光絮语##生活如诗##我为生活带颜##我的生活态度##今日贴纸打卡##一段文## 字,一种心情##致自己##越努力越幸运##心情##天气即天意##2021##你好2021##点亮2021##加油2021##秋天##你好秋天##秋天你好##秋天来了##无水印壁纸##周三##周三你好##周三早安##早安周三##周三心情##开学啦#
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和夏天告别 与秋天相拥
八月再见 九月你好
带着全新的自己出发
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给九月一个热情洋溢的微笑
开启元气满满的一天
保持好心态
新的一天
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8.31回家的,9.1开始做手术,9.2疼了一天不得了,下不了床,9.3肾哥一夜没睡觉,一大早就去医院看我(不是因为我做手术了!睡不着觉!因为女人的事情,他自己睡不着!),我8.多去上药了,回来肾哥趴我病床睡着了。。给我的病床占了。。。夜里强点了想回家,回家以后肾哥娄兄cml非喊着去打麻将,我带着个滞留针给他们熬夜打麻将,9.4一早又疼起来了,早上去医院打了针,换了药,夜里又被三个老表拉去吃烧烤,吃辣。。。
我这病能好也是奇迹了 https://t.cn/R2WxQME
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#减肥[超话]#9️4 减肥打卡44天
今日体重115.5 初始体重124.6
一阶段目标110(10月1日)
已减9.1,距离目标5.5
早饭:不饿,没吃
午饭:纯素香锅+米饭
晚饭:炒米粉,正新鸡排。都没有吃完,大概八九分饱的样子
喝水:3L+
睡眠质量:不好,依然一直失眠,不过人不肿了
今天好好掉秤啦!但感觉明天要涨,晚上实在没啥能吃的只有米粉炒米炒面啥的。
今天的老王也要加油!
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已减9.1,距离目标5.5
早饭:不饿,没吃
午饭:纯素香锅+米饭
晚饭:炒米粉,正新鸡排。都没有吃完,大概八九分饱的样子
喝水:3L+
睡眠质量:不好,依然一直失眠,不过人不肿了
今天好好掉秤啦!但感觉明天要涨,晚上实在没啥能吃的只有米粉炒米炒面啥的。
今天的老王也要加油!
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