是D5人，JOJO厨和涵王批；

是纯正涵王批，不粉杯和卡，涵王独美，谢谢

别问，问就是两家hyh恶心【请问能退 钱吗？】
也请两方唯粉不要吸血我们甚至不看我主页最好

但是毕竟是喜欢过的秀人，所以不允许在我这无理由抹黑他们，不然把你骂哭了别怪我

暴肝产粮人，是个暴躁帅女人，欢迎勾搭

可以叫我爪子，爪子哥，爪爪，随你

样样全能但是不精通

最喜欢画画，比较擅长做动画和剪视频

有我一口饭吃就有粮食产出，但是质量没保证

谢谢关注 ❤️

#梅西球衣记录#

梅西球衣记录 Vol. 6 梅西只穿过一次的球衣 Part 6

【No.17】19/20赛季客场短袖+二客杯赛字体，欧冠vs多特蒙德

时隔10年，巴萨终于重新启用杯赛版本字体。而这个组合也是上个赛季巴萨全队都只穿过一次的组合。唯一值得一提的是，梅西在9月就穿上了pro，估计是德国太冷了吧[允悲]

【No.18】20/21赛季客场短袖+客场杯赛字体，国王杯vs格拉纳达

由于梅西本赛季欧冠小组赛轮休了两个客场，所以黑金+杯赛黑金字体直到国王杯8强的比赛中才登场。由于巴萨本赛季只剩下联赛，所以这件球衣也自然成为绝唱。不过下个赛季是否会继续沿用不得而知，详情参见这赛季的四客。

到此，梅西迄今为止巴萨生涯只穿过一次的球衣就回顾完毕了！虽然国家德比的球衣也只穿了一次，但是不排除赛季最后阶段还要继续使用的可能性，所以暂且不计入统计范围内。

下一个主题出什么还没想好，是做名场面的球衣详解，还是臂章专辑，或者是其他什么别的都还没想好。感兴趣的大家留言吧，谢谢关注！

❤️

女生能不能练下胸？
答：可以的。女生锻炼下胸和锻炼身体其他部位一样的。
1、不要相信乱七八糟的谣言。别被谣言吓到。
2、女性下胸的肌肉组成和其他肌群类似，没啥特别。
3、女性的乳房大小和遗传和脂肪更加关联，而非下胸肌肉。
4、对于平胸女性，锻炼下胸，似乎还有“丰胸”的效果。
5、女性锻炼下胸，并不会引起胸部下垂，似乎还有帮助胸部“坚挺”的作用。特别对于平胸的女性。
6、中国健身/健美届发展几十年，都没有听过“女性不能练下胸”类似的谬论。“女性不能练下胸”只是近期出来的谬论。
7、如果不锻炼下胸，会造成女性胸部肌肉不平衡，这样会影响女性整体的身体平衡和美感，得不偿失。
8、其实很多锻炼胸部的动作都会多多少少锻炼到下胸部。很少有动作能单独锻炼到上胸部，而下胸部肌肉不参与的。下面我们以上斜卧推动作为例：
（所有信息仅供参考，最终决定取决于聪明&理性的您。谢谢关注❤️！）