#爱搽脸的小仙女[超话]#
收缩毛孔秘诀
秘诀1
化妆前,可以用冰凉的毛巾收缩紧致毛孔
每天早上出门前,趁着汗水、油脂还未分泌,还没使用保养品时,先拿一条冰冻过的毛巾敷在脸上,将脸上的热气先散去,这样除了可以让毛孔紧致以外,也有拉提肌肤的作用。
秘诀2
使用化妆棉创造水嫩豆腐肌
化妆棉是最好的湿敷面膜工具,因为化妆棉可以吸收大量的水分,而且还可以根据自己想敷的部位而撕成自己想要的大小。首先可以选择棉絮较多的化妆棉,然后倒上具有保湿效果的清爽型化妆水,并将化妆棉撕成数片当面膜使用,这样可以让化妆水的有效成分更容易渗入肌肤。
秘诀3
多喝水,从内到外让肌肤水水
一般而言,正常人一天的排尿量达到1500CC才算达到泌尿系统保健的效果,再除去汗液流失,水分蒸发等身体汲水因素,所以每天要摄入足量的水分,不能使得人体处于缺水状态。除了促进身体机能代谢之外,也有帮助排除体内废物的作用。
秘诀4
用饭团搓脸。MM们可能听过利用饭团去皱纹,但是对于饭团收缩毛孔可能就不了解了。其实利用饭团收缩毛孔跟饭团去皱的方法是一样的,每次饭熟后,取一小勺,记住要是热的,揉成一个球状,然后在脸上毛孔粗大处做滚球运动。米饭可以把肌肤里的粉刺黑头吸出来,长期坚持会有明显的效果。
秘诀5
做好保湿工作。毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的,当肌肤缺水时,皮肤就会分泌较多的油脂,引起细毛孔堵塞,从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作,让肌肤每天都喝饱水,这样你的毛孔自然而然也会小很多。
秘诀6
用蛋清洗脸。相信有自制过蛋清面膜的MM就十分清楚,蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。其实除了自制蛋清面膜外,也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的。洗脸时,先打湿面部,然后用蛋清涂抹面部,再用清水洗净,坚持1-2个月,就会惊喜的发现粗粗的毛孔变小了。
秘诀7
啤酒收缩法--啤酒是我们日常生活中常见的一种酒类,啤酒中含有维生素B和锌成分,能够帮助收缩毛孔,把啤酒倒入一些在干净的碗中,然后用化妆棉浸泡在其中,3、4分钟后取出敷在鼻头处,也可以敷在全脸,等化妆棉的水分被吸干后就完成了,经常敷啤酒面膜可以有效收缩毛孔。
秘诀8
芦荟收缩法--芦荟是天然的美容剂,它集保湿、祛斑和收缩毛孔等多项美容效果于一身,它能够有效镇静肌肤,使毛孔得到收缩。每晚睡觉前预留一段时间,用新鲜芦荟汁敷面,若想做成面膜使用,也可以加入蜂蜜和面粉,护肤效果十分明显。
秘诀9
茶水收缩法--茶水也有美白养颜,收缩毛孔的功效,每天清洁面部后,用化妆棉蘸取茶水涂在脸上,再进行敷面,记住使用之后一定要用清水洗净,否则面如茶色就不好看了,不过护肤功效显著。
秘诀10
土豆收缩法--土豆中含有丰富的维生素,可以保持细胞活力,令肌肤重现光泽,而且可以有效收缩毛孔,去除脸部痘印和晒斑,美肤效果十分不错。把土豆洗净后,切片贴在脸上,可以达到如此功效。
秘诀11
冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
秘诀12
用水果敷脸-西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
秘诀13
柠檬汁洗脸油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)如果想要真正做到祛皱紧肤最直接有效的方法就是微手术或者激光,但这方面的后期副作用还存在一定的风险,而欧美的技术已经能够达到通过外用产品来实现手术效果的核心技术。
关于男士
面部的磨砂
男性的脸部每天都有大量的细胞死亡并且堆在脸上,经过一些时间之后,久而久之这些没有用的死皮细胞就会成为面部的隐患。我们的皮下的皮脂腺一直有分泌物分泌,而如果出油口被死皮细胞堵塞起来,这些被压抑的皮脂分泌物可能像火山一样更猛烈地爆发,所以我们一定要注意清理疏通工作。
使用爽肤水
虽然爽肤水对于收缩毛孔的效果比较小,但是作为基本护肤步骤的第一步,是很重要的,我们也不能忽略这一步。爽肤水的最基本成分就是酒精、金缕梅等成分,借助在面部擦拭的动作顺便按摩,面部的油脂成分能暂时清除,这样毛孔看起来会小一些。但是这一步的效果非常有限,并且维持时间也不长。属于暂时性的。
误区
收缩毛孔误区一:过分依赖紧肤水
很多MM十分轻信爽肤水的介绍说明,一瓶爽肤水真的可以解决多种肌肤问题吗?这当然是夸大了紧肤水的作用。在一定程度上来说,紧肤水确实可以取到改善毛孔的目的,但是无法根治。想要彻底解决毛孔粗大现象,不是一朝一夕就能完成的,还得抑制皮肤的油脂分泌,疏通毛囊通道,这样才能有效收缩毛孔。
收缩毛孔误区二:只在白天做控油工作
收缩毛孔的方法之一是要对肌肤进行有效控油,在一定程度上可以改善毛孔粗大的现象,但是很多MM可能不知道,中医认为人们白天皮肤表面的油光,都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此,只有在夜晚进行针对性护理,才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
收缩毛孔误区三:油性皮肤可以不用晚霜
一般来说毛孔粗大是发生在油性皮肤的人居多,所以导致很多油性皮肤的MM会想当然觉得自己的皮肤足够油腻,可以不用使用晚霜,这种做法当然是错误的。晚霜分很多种,不要以为晚霜就是油腻,相反油性皮肤的人在夜晚更加需要夜晚专用的护肤品,这样才能针对性解决皮脂腺在夜晚更活跃的问题。
收缩毛孔误区四:白天只用无油配方的面霜
只在白天使用面霜,这也是收缩毛孔的误区之一,根据皮肤皮脂腺的特点,夜晚应该使用减少油脂分泌的护肤品,白天则应该使用控制皮肤表面油光,让肌肤保持清爽的护肤品。遵循这个原则才能达到有效收缩毛孔的目的。

注意事项
1、激光收缩毛孔前要了解手术疗程每次手术需时多久,要视治疗范围大小而定,如去除黑痣一般十分钟便可完成。疗程长短,同样根据治疗范围、色素深浅来决定。像表面的雀斑或去除纹眼线一次就可以完成,深层色素大概需要三至五次,文身则可能需要十次。
2、了解限制皮肤激光手术已很普遍,任何年龄、性别都可以接受激光收缩毛孔,甚至婴儿都没有问题。但手术越早越好,因为随着年龄增长,胎痣色素会加深加厚,很有可能需要更长的疗程。
3、激光收缩毛孔前要了解成功指数大家不妨记着这个原理:激光只能去除现有的色素,但不能防止再度出现,所以治疗先天性的胎痣不会复发,但后天的雀斑是否再长出就要看疗程后的护理,比如是否注意防晒等等。
4、要了解激光收缩毛孔禁忌进行面部激光收缩毛孔前不要化妆,保持面部干干净净。激光收缩毛孔一般无须麻醉,可能会先涂上麻痹药膏减轻疼痛。大范围的激光磨皮手术需要注射麻醉针。激光收缩毛孔后或根据情况可服止痛药。手术后最重要的护理:使用防晒品,切忌暴晒。

#湖南防控新冠肺炎# 【永州战“疫”|生态环保铁军典型风采系列(四) 永州市生态环境局祁阳分局执法大队负责人李敏宁:用无畏和初心为人民牢筑“安全屏障”】

现任永州市生态环境局祁阳分局执法大队负责人的李敏宁,1993年大学毕业就分配到祁阳县环保局工作。从事环境监察工作26年来,始终恪守初心,牢记使命,勇于担当。

疫情就是命令,防控就是责任。李敏宁同志患有严重的腰椎盘突出症。年前,医生建议他春节期间卧床养病。但在接到市生态环境局关于《开展应对新型冠状病毒感染肺炎疫情生态环境保护专项执法检查》的通知后,作为共产党员的他毅然放弃了卧床休息的建议,在腰间绑住护腰带,强忍病痛第一时间赶到局里参加“关于开展对全县医疗单位专项执法检查的工作安排”部署会,会后他充分发挥“排头兵,主心骨”作用,带领队员全面开展对祁阳县各医院医疗废弃物收集、处置和污水处理设施运行情况的检查工作。每到一个医疗单位检查,他都详细查看医疗废物记录台帐和转移联单,详细调查了解污水处理设施运行情况,对现场检查发现存在的问题都进行详细记录,同时现场指导督促相关单位立行立改。白天检查后,晚上不仅对白天检查的情况进行汇总,还逐一电话安排调度各个中队开展对乡镇卫生院的排查工作事项。他认真负责的工作态度赢得了同事和领导的一致认可。

伤病不下火线,坚守使命担当。在连续排查工作中,由于未注意休息,李敏宁同志未愈的腰椎盘突出症状有所加重,走起路来腰已不能完全伸直,明显往右倾斜,领导看到他行走困难,劝他休息。他却说:"没问题,顶得住,加强对医疗单位的环境监管是我的职责所在,只要人民群众生命和健康安全未受影响,这点痛不算什么。”他忍着病痛,执意冒着被感染的风险继续与同志们一起深入医院、污水处理厂和垃圾处理场等场所,在疫情防控一线履行环境监管责任,严防死守,为人民群众牢筑“安全屏障”。在疫情防控期间参与组织检查医疗机构30家,提出整改建议20余条,有力促进了全县医疗机构在疫情防控期间医疗废弃物和医疗废水处置的规范化管理。

面对疫情,李敏宁同志选择迎难而上,身先士卒,冲锋在前,他真正做到了把人民利益放在首位,践行了初心使命,体现了责任担当,无愧为一名真正的环保卫士。(永州市生态环境局祁阳分局)

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休假的日子总是过的像没有白天一样 凌晨3点睡 6点多醒来和老冀一起去送了妹妹 回来后就一觉睡到了下午3点 ……

晚上和妈妈开视频讨论说寒假怎么过的时候才隐约间反应过来现在已经是2020年了 挂掉视频后我就失眠了 想很多 想过去的一年发生的大大小小的事 小投资失败 一些做错的决定 工作上的蜿蜒曲折 以及那些删掉联系方式的朋友 还有失去的星辰 这些难过里有一部分是理应如此而另一部分剩下却都是遗憾 还好都过去了 没什么值得再去计较对错 2019是突然长大的一年 所有经历都是必然 无需回头 身后万千种种皆不是归处

从2017年到现在 给自己定好的两年期也如约而至的到了 这沉寂两年里我一直任由我的身体我的一切自由且野蛮的生长 不管不顾成了我们共同生活且互不打扰的默认条款 野草快比心高

终于 活跃起来的心不用在刻意安静了

“认真生活”是我写给2020的第一句话

晚上和妹妹聊天时 她总是时不时提起我不像以前一样了 笑话我向现实低头 像个老者一样说我可能是长大了 我坐在她的对面看着她 想来她还是那么贴心 一直贴心的照顾着我这个不听话仿佛长不大的姐姐 我一直被保护着 被爸妈被妹妹甚至被弟弟 到现在还记得有一年过平安夜 妹妹给我送的礼物里夹着一张纸条 说“ 她们都说我比你更像姐姐一点 总是我照顾你 不过我愿意 我会一直保护着你照顾你的 你就一直做一个长不大的孩子吧 我宠着你惯着你”

那个时候妹妹还小十四五的样子吧 到现在都是 爸妈不在家 她就变成主厨 做饭超级好吃的 把家里和我收拾的井井有条 像是有百宝箱一样 会常常给我惊喜 神神秘秘的给我带礼物 总会开心的说“你猜 我给你带了什么 ” 她把我的仪式感保护的干干净净 她就像一直把我当孩子一样 那些满满童心的东西她都着急的和我分享 每次见面都要和我分享她的开心 巴巴的把我逗的笑停不下来 不求索取无声的照顾着我每一个小情绪 她太宠着我了 后知后觉才明白是我太自私了 甘之如饴的享受着她的一切 我应该向姐姐一样爱着她照顾她的 总归我不是一个好姐姐

家人真是一个奇妙的组合呀 他总是能容下你无数次的错误 告诉你 没事 最重要的是一家人在一起 总是能理解你一次次的无理取闹 包容你犯下的每一次错误 我欠她们太多了

停更好多天……

昨天晚上和朋友开了四个多小时视频 有聊很多 漫无目的的聊 很舒服的感觉 我竟不知我与她如此相投 我和她说 我差点没反应过来现在都2020了 想想2019 我还是有些难过的 我说我失去了两个陪我走过很多逆境的朋友 我太难过了 虽然是理应分开 误会攒的太多了 谁都不是过错方 却都无法在回到之前了 我甚至都忘记了 当初是为什么那么坚定的说了再见 不听解释不给机会 对着彼此彻底把心封上 现在再回想她们 竟然神奇的忘记了她对我的所有不好 那些伤害都仿佛消失了一样 脑子里都是曾经在一起开心快乐彼此辅助走过的每一个里程 甚至睡在一个被窝里一起吐槽互相不喜欢的人 仿佛昨天一样历历在目 一下子突然不联系了 就像缘分到了 以后就再也见不到面了 时间的划痕总是能抚平当初所有的愤愤不平 留下的只是叹息 和默默告诉自己算了过去了 这种无声的安慰 我知道我自己的 我并不是难过失去她了 我只是难过 我失去了当初那份心志坚定要一直做好朋友的感情了 我纠结的是那段我只给过她的感情
而我朋友说 她不会 她说她是那种只要失望够了该离开了 就永远不会让她在留恋甚至都不会再扫她一眼

我知道她的 就只嘴上厉害的很 我发现我遇到的女孩子都是不会表达内心的小姑娘 说起情绪的时候总是会把自己伪装成没有感情的废物 她们总是嘴里不饶人 心却软软的像软柿子一样 我们都一样 就像昨晚和我朋友聊起她的感情 她和我说 我不会难过 我第二天就忘了 我当即就她拆穿的体无完肤 我太喜欢她了 总是爱时不时的juan她一顿 笑笑哈哈的不开心就都过去了 越来越明白 能聊在一起的朋友越来越少了 遇到便是幸运 幸运的机会越来越少 也越来越懂得珍惜 还有 我答应要帮她找个男朋友了 我欠她一个天蝎座的男朋友 忘各位有紧好的推介给我女朋友

说到这里我想我的发小了 我太想她们了 我已经迫不及待的想要见到她们了

第二天一早……

睡觉醒来我想吃清汤面了 结果食材缺一个葱段 思来想去 想到邻居在楼道口放着的葱苗 蹑手蹑脚的跑出去偷拿了一根回来 我的邻居太难了 太难了 改天见面一定要和她好好聊聊天

不更了 我饿了 做好的清汤面要浓化了


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