#魔道祖师[超话]#
3W浮力凑Jiang➕无料本宣[打call][打call][打call]
P1是参与方式，P2345是无料展示，话题在评论

刊本信息：
无料本名：《那对腻歪的臭情侣》
字数：1？W(没数）
封面画师：@ 薄荷Mintt
封面字体设计：@丨这个和那个丨
其他：逮到谁是谁[二哈]

*除此条的幸运儿外，其他全部黑箱
*会在追更/长评里仔细挑选，请等待我去敲敲啦
*不以长评换无料，想PY的小伙伴可以敲我，暂时只本对本PY
*考虑到会有2，这本只收录50篇左右，拿到本1的小可爱只要坚持追更，本2也会继续黑箱
*要等最后一张图，本子大概七月发出，介意勿扰

[打call][打call][打call]老实人们，好运哦[抱一抱][抱一抱] https://t.cn/A6VDzcUG

#减肥[超话]# day 482 | 131.7〰130.1 |
早餐

| +捷森*0.5桃李*1+黑豆浆拿铁☕️
➕加餐

| 小油桃*2+小杏子*3
午餐

| 燕麦水果酸奶碗+虾滑+炖肉+杂蔬
晚餐

| 鸡胸鸡蛋++尹正麦片*2
➕加餐

| 一把杏仁

昨晚这白菜豆腐有点狠啊！[偷笑]上周末连61吃的可算恢复下去了，可是尼～又迎来了周末！你说是不是很棒[允悲]

今天午餐做了茄汁包菜虾滑、猪都炖豆角、黑椒杂蔬。除了火锅，第一次虾滑做菜，我真觉得这个思路很赞！[兔子]他们爷俩主食是油麦孜然炒饭！巨香！[哈哈]每天都要吃进去颜色丰富的食物组合[打call]

今天不吼小孩day36 周五

从昨天中午到现在我都没有太好的态度对他！就是特别堵！转不过来！哪哪都不顺眼！[哼] #初夏心动日记#

6月2日吃药第116天 戒糖第128天 泰尔丝216个
♬今日用药：

早：泰尔丝

中：

晚：阿达帕林
♬今日作息：

醒来：6点50分

睡觉：11点多
♬今日饮食：

早饭：蛋挞3➕酸奶1

午饭：粽子

晚饭：渔粉

附加：水➕甜瓜➕巧克力
♬今日饮水：

600ml➕600ml➕700ml
#小高的戒糖日记#