一开始我以为所谓的冥想或正念，给自己营造一个空间，这个头脑空间是将杂念关在门外，给自己留一席清净之地。
后来又觉得不是，关上门，阻隔杂念，也许短期有效，但解决不了根本问题。
我认为这个头脑空间，应该是“自己掌控”的领域，有什么东西，怎么摆放排序，让什么进入让什么出去，全在自己一念之间。
透过这个头脑空间，我们可以感受到这个空间是完全开放的，以自己为中心，和周围的一切融为一体，又互不干涉，我们所持续感受到的喜乐和幸福，就是这个空间的祥和气息。
所以，
始终与这种深层的满足感和幸福感保持联系，对心灵进行训练，才会变得如此重要，并带来深远的影响。
后来又觉得不是，关上门，阻隔杂念，也许短期有效，但解决不了根本问题。
我认为这个头脑空间，应该是“自己掌控”的领域，有什么东西，怎么摆放排序，让什么进入让什么出去，全在自己一念之间。
透过这个头脑空间，我们可以感受到这个空间是完全开放的，以自己为中心，和周围的一切融为一体，又互不干涉，我们所持续感受到的喜乐和幸福，就是这个空间的祥和气息。
所以，
始终与这种深层的满足感和幸福感保持联系，对心灵进行训练，才会变得如此重要，并带来深远的影响。
#吃遍四海美食家#成都·私房菜 现在的大哥些吃饭都已经不循规蹈矩了，说有个私密的雪茄、红酒享乐之地，在upark公园旁边，每天只接待一桌，叫一席红酒雪茄汇。
来这里吃饭，抽雪茄、喝红酒才是主导地位，也有人为了清净来开个餐标，以传统川菜为主，也可以叫川菜私房菜，出品稳定，没有花里胡哨的表演，做菜，就是为了下酒。
哥老倌们想喊我抽个1000的雪茄，我怕丢人现眼，也就不敢造次，最后喝点红酒了事，成都能做一桌的私房菜估计也不为了赚钱，情怀最重要。 https://t.cn/A64zg287 https://t.cn/RghOMBP
来这里吃饭，抽雪茄、喝红酒才是主导地位，也有人为了清净来开个餐标，以传统川菜为主，也可以叫川菜私房菜，出品稳定，没有花里胡哨的表演，做菜，就是为了下酒。
哥老倌们想喊我抽个1000的雪茄，我怕丢人现眼，也就不敢造次，最后喝点红酒了事，成都能做一桌的私房菜估计也不为了赚钱，情怀最重要。 https://t.cn/A64zg287 https://t.cn/RghOMBP
余生，三五好友没事聚聚，没有更多的芥蒂，也没有更多的心思去比较，也不用去揣测对方心里是怎么想的，就这么平平淡淡的在一起度过，想想都觉得惬意。在这个人事纷杂的社会，很难找到一席清净之地，然后和没有压力的人，在一起过着悠闲的生活，这样的生活，往往是人们十分向往的。
如果你有情感方面的问题，可以发私信给我，让我倾听你的困扰，为你排忧解难！#情感#
如果你有情感方面的问题，可以发私信给我，让我倾听你的困扰，为你排忧解难！#情感#
✋热门推荐