《当我开始爱自己》
——查理.卓别林

当我开始真正爱自己
我才认识到所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我：活着不要违背自己的本心
今天我明白了，这叫做 『真实』

当我开始真正爱自己
我才懂得把自己的愿望强加于人
是多么的无礼就算我知道时机并不成熟
那人也还没有做好准备
就算那个人就是我自己
今天我明白了，这叫做 『尊重』

当我开始真正爱自己
我不再渴求不同的人生
我知道任何发生在我身边的事情
都是对我成长的邀请
如今我称之为 『成熟』

当我开始真正爱自己
我才明白我其实一直都在正确的时间
正确的地方发生的一切都恰如其分
由此我得以平静
今天我明白了，这叫做 『自信』

当我开始真正爱自己
我不再牺牲自己的自由时间
不再去勾画什么宏伟的明天
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱让心欢喜的事
用我的方式以我的韵律
今天我明白了，这叫做 『单纯』

当我开始真正爱自己
我开始远离一切不健康的东西
不论是饮食和人物还是事情和环境
我远离一切让我远离本真的东西
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”
但今天我明白了，这是 『自爱』

当我开始真正爱自己
我不再总想着要永远正确不犯错误
今天我明白了，这叫做 『谦逊』

当我开始真正爱自己
我不再继续沉溺于过去
也不再为明天而忧虑
现在我只活在一切正在发生的当下
今天我活在此时此地
如此日复一日，这就叫 『完美』

当我开始真正爱自己
我明白我的思虑让我变得贫乏和病态
但当我唤起了心灵的力量
理智就变成了一个重要的伙伴
这种组合我称之为 『心的智慧』

我们无须再害怕自己和他人的分歧矛盾和问题
因为即使星星有时也会碰在一起
形成新的世界
今天我明白了，这就是『生命』！
#卓别林##原来卓别林也是诗人##喜剧##对你影响最深的一段话##情感语录##如何看待回避型依恋人格#

以“少年儿童健康快乐成长”为核心使命、以“育人”“立德”“扶智”和“扶志”为核心内容、助力青少年群体身心健康成长的“圆梦教室”公益项目，正在龙池街道龙池社区如火如荼地开展。5月15日是本学期第8次课程，主题是“红色故事”，以《飞夺泸定桥》《丰碑》两个视频讲述了中国红色革命文化，授课老师以丰富的史实、生动的语言、激扬的语调，深情讲述了中国共产党的光荣历史和革命先烈的先进事迹，将红色记忆、红色基因植入孩子们的心灵，使他们充分感受到厚重的革命历史文化，思想上接受了一次深刻的党性教育，激发了大家的爱党爱国情怀。最后，大家利用手中的画笔，勾画出一幅幅生动逼真的革命图景，再现了中国共产党的光辉岁月。

UC Berkeley新生科孵化器Bakar Labs

UC大學系統向來為加州新創事業營造出一個很適合成長的生態圈，包括有自己的孵化器和加速器。現在，UC Berkeley將有自己的大型新孵化器Bakar Labs，預計可每年接待多達八十家新創，提供大學設施與資源網絡的服務。

該新孵化器位於前Berkeley美術館的Woo Hon Fai Hall，屬於更大的、學校正在推廣的跨學科計畫Bakar BioEnginuity Hub的一部分。這個計劃將由QB3負責，一種結合企業家精神的泛UC組織，以取代Berkeley原先規模較小、以生物科技為重點的計劃。

在Bakar Labs不只提供產品的現實可適用性、組建團隊等固定的課程，還友善地提供這方面最好資源。眾所周知Berkeley是世界一流的研究機構，擁有令人羨慕的師資和廣泛的資源，進駐這個新孵化器中的新創當然也就可以利用它們。