【这9种迹象，证明你在变得更好[心]】有规律地读书和运动，早睡早起，开始掌控自己的生活；停止自我否定，学会与自己的不完美和解；尝试控制情绪，理性清晰地表达自己的看法；能够享受独处，倾听自己内心的声音；愿意总结复盘，不断激励自己成长......生命漫长也短暂，愿你不负时光，有收获，且快乐。
人，生而孤独，一丝不挂的来，了无牵挂的走。生命不过是一场单向的旅途，活的恣意洒脱，不俗不庸才好。学会与自己独处，享受孤独是人生的财富，没有谁能真正的对谁感同身受，所以遇事不依赖，不期待，不抱怨。生活给我们的苦难，微笑着去面对，坦然的去承受，有生之年，只诉温暖不诉殇，是一个人最高级的成熟。
【这9种迹象，证明你在变得更好[心]】有规律地读书和运动，早睡早起，开始掌控自己的生活；停止自我否定，学会与自己的不完美和解；尝试控制情绪，理性清晰地表达自己的看法；能够享受独处，倾听自己内心的声音；愿意总结复盘，不断激励自己成长......生命漫长也短暂，愿你不负时光，有收获，且快乐。 （人民日报）
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