今天过节[嘻嘻]早上六点起来 搞清搞清七点和泽宁还有蒋佳伟集合出发瑶古老粉 泽宁还去旁边买了一根油条还有一个韭菜烤饼[允悲]绝绝子我和她分一跟油条 他们俩先去吃粉了 然后我就去了菜场想买老式肉松面包吃 后面要了看了觉得还是想吃甜的 就换成了豆沙圈和红豆面包好好吃好软两口两口吃没了 我去了店里嗦了两口瑶古老粉泡了点油条吃 就走了 泽宁去旁边买了一个烧麦一龙蒸饺 和妈妈买了两个肉包 我去那边卖糕的那里买了杯豆浆还好烫好好喝[嘻嘻]回家 去吃了一个早上出门就想吃的蛋糕卷和小圆饼一包[嘻嘻]

今天说好了不上课 等妈妈三姨走了好久才开始睡觉 一觉睡到11.15 下来去做菜 奶奶在切南瓜 我要做酸辣土豆丝和辣椒炒肉 今天土豆丝有点失败了不过为什么还这么好吃[允悲] 奶奶炒辣椒炒肉的不给我炒[并不简单] 吃完吃西瓜吃的好饱 上楼还吃了薯片 就弹着刷微博了 刷着刷着就又想睡了 睡了一下爸爸打电话了 从白山脚回了 要我丢钥匙[跪了] 下午好无聊 等妈妈回来 欧泽宁也来了 两个人坐在地上看书 JD集训结束了我居然有点抗拒而且他不打算回 继续当兵[跪了] 在和妈妈选冰箱 选好差不多了下来吃西瓜 吃饭饭 今晚搞了个大鸡腿好美[哆啦A梦微笑]吃完又吃了西瓜就开始烧纸了 烧完回来在一楼继续选冰箱 终于选好买定了[赞] https://t.cn/R0HsUz2

嗯…这几天快乐到想短暂的放弃人生理想

周六蹭爸妈个七夕 逛了一天塞特 搞到了貌美ugg 晚上又去了山姆 搞到了一堆便宜好货 啧…女人的乐趣 智齿恢复到可以吃单层皇堡和大鸡腿惹
周日去烤全羊趴 智齿恢复到能吃羊肉惹
今天去拆线 下雨惹 然后搞了个头疗搞了个sai 还去喝了参鸡汤 老幸福了 回来还睡了个好觉 今天没有低烧 然后给小屁孩们开会 小屁孩们真好

嗯…人生体验度拉满 要捡起人生理想了

太喜欢冰箱里塞的满满的然后宅在家了
看了b站的一些科普和范老师的书之后才发现自己以前的很多饮食方法是错误且痛苦的
现在就是钟爱原材料 简加工
每顿都吃（以前天天饿着肚子不吃晚饭做运动）
也敢吃米面馒头了
一天吃4顿或5顿
完全不会饿
但热量却很低
今天晚餐都吃完了发现自己还剩余了300大卡的热量
准备再搞个大鸡腿吃[打call]