#猪咪减脂汇报#Day 8
60.45kg+♀️
•饮食记录:
早:煮鸡蛋 蒜蓉法棍 自制拿铁
午: 牛肉炖土豆 (炒茄子没吃)
主食:米饭 江米糕
晚:紫菜蛋花汤(中午的)
水果: 苹果 西红柿
•运动记录:
1⃣晨跑 26min
2⃣热汗瑜伽•悠燃全身(基础)
:324千卡✔️ 66min
下周开始周周记录~
#敏敏zi热爱生活##减肥[超话]##plog博主日记#
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早:煮鸡蛋 蒜蓉法棍 自制拿铁
午: 牛肉炖土豆 (炒茄子没吃)
主食:米饭 江米糕
晚:紫菜蛋花汤(中午的)
水果: 苹果 西红柿
•运动记录:
1⃣晨跑 26min
2⃣热汗瑜伽•悠燃全身(基础)
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首页看到了这个 :7⃣️选3⃣️选什么
这个问题看似很简单,却很有意思,能反映你最先考虑的是什么
我妈的回答是1⃣️五千万2⃣️父母健康3⃣️回到十年前
我爸只有和你爱的人结婚不一样,其他都跟我妈一样
他们的理由是十年前的5000万 ,啧啧啧[拜拜][拜拜][拜拜]跟现在的5000w可不一样,真的鸡贼
想看你们的答案和理由
这个问题看似很简单,却很有意思,能反映你最先考虑的是什么
我妈的回答是1⃣️五千万2⃣️父母健康3⃣️回到十年前
我爸只有和你爱的人结婚不一样,其他都跟我妈一样
他们的理由是十年前的5000万 ,啧啧啧[拜拜][拜拜][拜拜]跟现在的5000w可不一样,真的鸡贼
想看你们的答案和理由
#易烊千玺电影长津湖##易烊千玺电影奇迹#
1️⃣刺绣贴的黏性受温度影响,如果收到货的城市温度不高,初次贴上后,可用吹风机/熨斗等,预热刺绣贴背面的3M胶,增加黏性,从而不容易脱胶。参考效果见图。请大家帮忙互相转告。
2️⃣二批万崽以及玺游包因疫情停发和站点异常的订单见下图,如果需要更改地址、更换快递发货等请私信置顶群管理员处理。如果不需要更改地址,则等待疫情结束即可安排发货,不需私信管理。
ps:请大家不要因上述投诉物流哈(丢件可找快递索赔,但是因为物流站点撤销及疫情原因导致的退回件与代发无关,没必要害代发因此被扣钱)有问题请私信售后管理员核实后即可换物流再发,谢谢。
1️⃣刺绣贴的黏性受温度影响,如果收到货的城市温度不高,初次贴上后,可用吹风机/熨斗等,预热刺绣贴背面的3M胶,增加黏性,从而不容易脱胶。参考效果见图。请大家帮忙互相转告。
2️⃣二批万崽以及玺游包因疫情停发和站点异常的订单见下图,如果需要更改地址、更换快递发货等请私信置顶群管理员处理。如果不需要更改地址,则等待疫情结束即可安排发货,不需私信管理。
ps:请大家不要因上述投诉物流哈(丢件可找快递索赔,但是因为物流站点撤销及疫情原因导致的退回件与代发无关,没必要害代发因此被扣钱)有问题请私信售后管理员核实后即可换物流再发,谢谢。
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