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守护熊猫 人人有责 我们都是熊猫守护者
熊猫的样子很可爱,它的头圆圆的,像一个大皮球;它的耳朵半圆的,像我的文具半圆尺子;它的眼睛小小的,像两颗黑色的玻璃弹珠,眼圈周围黑黑的,称之为“熊猫眼”,当大人们熬夜或者打架拳头朝眼睛上打时,就会变成“熊猫眼”,这下知道了“熊猫眼”的来历了吧?它的鼻子是三角形的,像一个小粽子,嘴巴小小的,四肢短短的,身体肥肥的,走起路来慢悠悠地,它的身上有九块黑色的地方,就是一个鼻子、两只眼睛、两只耳朵、四条腿。
熊猫属于脊柱动物门哺乳纲食肉目大熊猫科,也有说是熊科的,体长大约120厘米,尾长大约18厘米,臂长大约45厘米,腿长大约75厘米。体重大约90千克。

养面相与毁面相?

养面相,养生,具体而言就是在食、色、睡三方面下功夫。温润如玉、气色如花,骨格清,衣禄自然丰盈,和年龄无关,是女人追求的最好状态。

但是“毁面相”呢,男女皆是,往往只有一件事,就是“油腻感”,体现在面部和身体,随后影响到整个气质。而这种“油腻感”不是靠护肤品去控制的。

面部油腻是由痰湿体质引起。体内本应代谢出去的脏东西排不出去导致。比如高血糖、高血脂、高尿酸,以及让人“油腻”的胆固醇。

面部油腻是由痰湿体质引起。体内本应代谢出去的脏东西排不出去导致。比如高血糖、高血脂、高尿酸,以及让人“油腻”的胆固醇。

有些人会说,我很瘦啊,也不吃肥肉、蛋黄,为什么还会胆固醇高?因为脾虚,又运动少,代谢功能弱,胆固醇升高后,就会刺激雄性激素,所以就会长痘、皮肤/头发出油、甚至脱发。这样的“面相”给人感觉脏脏的,不高级。人际交往和贵人运肯定会受影响。

脾的状态决定了胆固醇的代谢力,类似于身体的物流和快递。物流不给力,垃圾清除不出去,肠道自然不干净,直接体现就是舌苔很黏腻。

脾虚中医一般会开“香砂六君丸”,但是药也不能长期吃,还是要饮食调节。把自己从“食肉动物”变为“食草族”,油腻感会减轻。

其实植物类也含有植物固醇,帮助清理体内的坏胆固醇,豆类比谷类更高。每100克黄豆食物固醇超过100毫克,青豆和黑豆尤其高,所以一直推荐痰湿长痘的体质喝道生生的黑豆浆。还有用痰湿温胆汤泡脚。

功不唐捐、节制饮食、运动健身,是否会影响一个人的运势与财运?其实我觉得更是因果。【这些决定其实都跟我们对未来的预期有关,我们追求的是未来收入的最大化,而不是一刹那享受的最大化。】

框起来这段话来自《薛兆丰经济学讲义》,而我认为他是【静心养面】的一支底层逻辑。

☯ 道教提倡素食的原因

道家从古至今确实有提倡素食的传统。究其原因,大概有以下两个方面:

首先,道教修炼讲求要通过性命双修,把凡人升级为仙人。《黄庭经》说“淡然无味天人粮”,同时,道家讲究“道法自然”,世上生灵,都是天地所赋予的,不论天上飞的雀鸟、水里游的鱼虾、陆上走的动物以至蚂蚁昆虫,即使是植物花草树木,不论大小,都是一个生命,修道人都应有爱护怜悯的态度,都应该珍惜,我们要有一种恻隐之心,不应有所杀伤。按照这种思想,人的饮食应当是“淡然无味”且不破坏自然界的和谐的。《太上感应篇》云:积德累功,慈心于物;忠孝友悌,正己化人;昆虫草木,犹不可伤。

第二,道士提倡吃素还有一个原因是,在道家的相关戒律中有明文的规定。例如,《老君说一百八十戒》中说:“不得杀伤一切物命”,“不得渔猎伤煞众生”,“不得冬天发掘地中蛰藏虫物”,以及“不得妄上树探巢破卵”。上天有好生恶杀之德,上天孕育万物,喜其生而恶其死,道门之士要体察天地之心,因此要以杀生为戒。要不杀生,最好的办法就是持斋素食。

现在解剖学认为人体的肠子总长为9米,食肉动物的肠子为3米,食荤会导致荤物在人体中停留时间过长而腐烂变质,影响血液质量。另外道教以清净为本,食荤有激起人性欲的可能,所以道教提倡素食。

道教提倡素食,以杀生为戒,珍爱每一个生命,这也是道教和谐精神的体现。#道教#


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