[月亮]主题:
我爱故我在
结论:
改变,有可能
长大成人,改变自尊高低有可能。
案例:
研究并持续追踪102妇女,经过7年时间,弟子尊中有一半自尊得到了提升。
自尊提升和人际关系改善,职业地位提升存在关系。
她还表示对自己的感清职业、生活都很不满意。一年半以后, 她有了一个情投意合的新恋人和一份新工作, 神经性暴食症也没有了。简言之, 她觉得自己充满活力。
分析:【环境重要】【人的影响】
如果没有遇到现在的恋人, 我的生活不会有如此大的改善!
毫无疑问, 生活中的有些机遇对于自尊来说是一个新的起点。
(外界的影响,环境的重要性)
一段恋清的产生(尽管他/ 她十分清楚你的优缺点, 但还是信任你, 给你爱和建议) 、一段友情、融入一个群体、从事某一职业、达到某个社会地位, 所有这些都可以帮助我们建立自尊, 或是令原本有些动摇的自尊变得无比坚定。
(一个人可以走的很快,一群人可以走的更远,影响力,镜像反应)
分析得到结论:【自尊行动】【成功失败】
如果说自尊是可以改变的, 应该做些什么特别的事来让这种改变发生吗? 行动或不行动, 这是一个问题。
高自尊循环体
经常采取行动,取得成功,感到满意,自尊提升
行动失败,意识,失败就是成功,自尊保持 高自尊
低自尊循环图
很少采取行动 行动取得成功,对成功表示怀疑,自尊不变
行动失败,自我贬低,自尊降低
(自尊和行动,成功失败的关系)
高自尊的人采取更多行动,收获更多成功。成功提升了这些人的价值。
遭遇失败,自尊防止精神崩溃,重新尝试的念头。
低自尊的人怀疑这些成功是否是他应该得到的。考虑是否还有能力再次成功。
一旦失败,会影响他们对自己的看法。不会坚持做下去,不再尝试。
案例:调动积极性,引发如何调整和调动。
《新忏悔录》
英国作家,感觉不快,逆来顺受,自尊受折磨,尝试调动自己的积极性。
我努力恢复自己与生俱来的乐观精神。没有自尊,一切都做不成。 https://t.cn/RVONy6G
我爱故我在
结论:
改变,有可能
长大成人,改变自尊高低有可能。
案例:
研究并持续追踪102妇女,经过7年时间,弟子尊中有一半自尊得到了提升。
自尊提升和人际关系改善,职业地位提升存在关系。
她还表示对自己的感清职业、生活都很不满意。一年半以后, 她有了一个情投意合的新恋人和一份新工作, 神经性暴食症也没有了。简言之, 她觉得自己充满活力。
分析:【环境重要】【人的影响】
如果没有遇到现在的恋人, 我的生活不会有如此大的改善!
毫无疑问, 生活中的有些机遇对于自尊来说是一个新的起点。
(外界的影响,环境的重要性)
一段恋清的产生(尽管他/ 她十分清楚你的优缺点, 但还是信任你, 给你爱和建议) 、一段友情、融入一个群体、从事某一职业、达到某个社会地位, 所有这些都可以帮助我们建立自尊, 或是令原本有些动摇的自尊变得无比坚定。
(一个人可以走的很快,一群人可以走的更远,影响力,镜像反应)
分析得到结论:【自尊行动】【成功失败】
如果说自尊是可以改变的, 应该做些什么特别的事来让这种改变发生吗? 行动或不行动, 这是一个问题。
高自尊循环体
经常采取行动,取得成功,感到满意,自尊提升
行动失败,意识,失败就是成功,自尊保持 高自尊
低自尊循环图
很少采取行动 行动取得成功,对成功表示怀疑,自尊不变
行动失败,自我贬低,自尊降低
(自尊和行动,成功失败的关系)
高自尊的人采取更多行动,收获更多成功。成功提升了这些人的价值。
遭遇失败,自尊防止精神崩溃,重新尝试的念头。
低自尊的人怀疑这些成功是否是他应该得到的。考虑是否还有能力再次成功。
一旦失败,会影响他们对自己的看法。不会坚持做下去,不再尝试。
案例:调动积极性,引发如何调整和调动。
《新忏悔录》
英国作家,感觉不快,逆来顺受,自尊受折磨,尝试调动自己的积极性。
我努力恢复自己与生俱来的乐观精神。没有自尊,一切都做不成。 https://t.cn/RVONy6G
十二生肖配婚
属羊的人外表温文儒雅,仪态高贵端庄,能给人很深刻地第一印象。他们内心纯良,充满浪漫主义情怀。生活中很容易和别人成为朋友,做人做事很有耐心,是非常可靠的朋友和恋人。但是他们通常比较被动,需要有人引导才能敞开心扉。
属马的人独立乐观,做事果断,崇尚自由自在地生活方式。他们勇往直前,耐性十足,求知欲旺盛。对待感情比较敏感,喜欢时刻享受被人关心、被人呵护的感觉。#生辰八字,八字命理##八字算命,八字合婚##八字合婚看婚姻#
属羊的人外表温文儒雅,仪态高贵端庄,能给人很深刻地第一印象。他们内心纯良,充满浪漫主义情怀。生活中很容易和别人成为朋友,做人做事很有耐心,是非常可靠的朋友和恋人。但是他们通常比较被动,需要有人引导才能敞开心扉。
属马的人独立乐观,做事果断,崇尚自由自在地生活方式。他们勇往直前,耐性十足,求知欲旺盛。对待感情比较敏感,喜欢时刻享受被人关心、被人呵护的感觉。#生辰八字,八字命理##八字算命,八字合婚##八字合婚看婚姻#
巨蟹男
巨蟹座的男生性格温柔体贴,对自己的恋人真心不移,是一个十分温柔的暖男型男友。只要巨蟹男把你放在心上,他们的生活就会时刻围着你转。心思细腻的巨蟹男,知道缺乏安全感的滋味,所以在恋爱中会给足你安全感,时刻报备自己的行踪,给予你充分的陪伴,根本没有心思和精力去理会其他异性。因此,巨蟹男在感情中的忠诚度也是毋庸置疑的。
巨蟹座的男生性格温柔体贴,对自己的恋人真心不移,是一个十分温柔的暖男型男友。只要巨蟹男把你放在心上,他们的生活就会时刻围着你转。心思细腻的巨蟹男,知道缺乏安全感的滋味,所以在恋爱中会给足你安全感,时刻报备自己的行踪,给予你充分的陪伴,根本没有心思和精力去理会其他异性。因此,巨蟹男在感情中的忠诚度也是毋庸置疑的。
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