「理发记」四年前，有一个男孩子，他说他对对象有一个硬性要求就是要头发很硬，越硬越好，而我每次去理发都会被理发师“夸奖”说头发太硬。我当时跟他聊了也挺长时间的，一年多吧，但我们不在同一个城市。然后，因为我们不再联络而我主动删了它的微信。后来，偶尔会在阿罗哈上刷到他，人家现在已经是优秀博士加阿罗哈万粉网络红人了。而我，好像也不差（才怪）。

今日去理发。店员：您好，请问您有熟悉的师傅给您剪发吗？我：没有。店员：那您是第一次来吗？。我：是的。店员：（太好了，办卡的机会来了）请您登记一下您的电话号码吧。
我：我有会员卡。（哈哈，没想到吧）Tony：您好，我是这个店的总监，我叫**，接下来将由我为您剪一个上世纪八十年代的土气发型。这发型，就算是神仙颜值都顶不住啊！如图：

阿啰哈，夏威夷
屋檐下滴落着细雨
掩不住苍山
掩不住大海
朦胧中
不知道谁更青翠
不知道谁更墨绿

阿罗哈，夏威夷
火从山顶上喷出
燃烧在林间
燃烧在水里
怀抱中
不知道谁更炙热
不知道谁更奔放

阿罗哈，夏威夷
越洋飞过几千里
只为你的火把
只为你的草裙
夕阳下
不知道谁更浪漫
不知道谁更多情

阿罗哈，夏威夷
当满天繁星的时候
我躺在你的怀里
你躺在大海里
涛声中
不知道谁更先睡去
不知道谁的梦更甜蜜

平静从我开始
peace begins with me

修蓝博士的清理话语：
“为什么必须找回『真正的自己』呢？那是因为当你内在的家人，也就是心里的另一个自己不完整，人类这个家也会不完整而无法成立。如果内在的家人能维持在完整的状态，也就是活出『真正的自己』，光是这样就能充满能量。

“平静从『我』开始。不管现今的社会中发生了什么新闻事件，应该有一种和平只存在于你心中，那是一种真正的和平。”

当事情进展不顺利时（例如不满意目前的工作、对未来感到不安，觉得别人都比自己好而羡慕不已的时候等），我就会在脑中描绘出理想状况，想着要怎么样改变才好，不可思议的是，自己的态度也会跟着改变，连内心也会变得正向，但却无法持续。

“『负面情绪』不也经常成为你的助力吗？不管是好的时候，不好的时候，你最需要做的，就是清理。”

一直以来，博士的话总是为双脚悬空的我带来新的方向。不管是什么样的工作（不管我喜不喜欢这份工作）、和什么样的人在一起（不管我喜不喜欢这个人），我最需要做的都是先找回“真正的自己”，而且是借由清理来进行每一个瞬间的动作找回自己。

即使不采取什么特别的行动，不须将工作或面对的人换掉，就可以在眼前、在这个地方开始。博士口中的“真正的自己”，指的应该就是清理每个瞬间所涌现的情感、在每个时刻找回的自己。

－－《阿罗哈！Aloha：
我在修蓝博士身边学到的清理话语》
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