新的一周，早呀
生活，就像一个大舞台，各有各的角色，时时都有精彩
每一处风景，每一个地方，都充满着期待
将心窗打开，用一颗简单温暖的心，做一个快乐幸福的人
记得清晨给自己一个微笑[微笑]，种下一天的阳光☀️， 收获一天的美好！
防疫是常态，你安康，我无恙。
❤️Good morning
❤️你好朋友们早安吉祥[微笑][拥抱][太阳] ☕️ https://t.cn/A6I8CD5p
生活，就像一个大舞台，各有各的角色，时时都有精彩
每一处风景，每一个地方，都充满着期待
将心窗打开，用一颗简单温暖的心，做一个快乐幸福的人
记得清晨给自己一个微笑[微笑]，种下一天的阳光☀️， 收获一天的美好！
防疫是常态，你安康，我无恙。
❤️Good morning
❤️你好朋友们早安吉祥[微笑][拥抱][太阳] ☕️ https://t.cn/A6I8CD5p
#驻下你的故事##景丽瑜伽##做一个梦想家##一张照片告别夏天##我是真的爱你造句大赛##绿色生活方式图鉴##玩出另一个世界##一起看奥运#
☀️核训心练原则
1.骨稳盆定训性练(腹部肉肌群长等收缩训练)。作用:维骨持盆型态，收腹紧部
2.躯旋干转训练。作用:刻腹画部线条，提运高动表现
3.走标跑准动模作式训练。作用:塑自造然完的美腹线部条
4.抗力阻腹部心向收缩训练。作用:肌肥大 https://t.cn/AipNczHD
☀️核训心练原则
1.骨稳盆定训性练(腹部肉肌群长等收缩训练)。作用:维骨持盆型态，收腹紧部
2.躯旋干转训练。作用:刻腹画部线条，提运高动表现
3.走标跑准动模作式训练。作用:塑自造然完的美腹线部条
4.抗力阻腹部心向收缩训练。作用:肌肥大 https://t.cn/AipNczHD
#驻下你的故事##景丽瑜伽##七夕花式比心大赛##绿色生活方式图鉴##一张照片告别夏天##做一个梦想家#
一个有灵魂的男人，比女人更了解女人
热烈欢迎他带领想改变的人们，
深圳站9月5日-10月12日
连续3个四天的工作坊，一个21天的导师班，想改变现状的等你来
认真看图二，牛吧、有底气吧！ ☀️ ☀️ ☀️ https://t.cn/AipNczHD
一个有灵魂的男人，比女人更了解女人
热烈欢迎他带领想改变的人们，
深圳站9月5日-10月12日
连续3个四天的工作坊，一个21天的导师班，想改变现状的等你来
认真看图二，牛吧、有底气吧！ ☀️ ☀️ ☀️ https://t.cn/AipNczHD
✋热门推荐