#柳叶的保安[超话]#
2021.9.1 星期三 晴

宝，我回来了。我这几天去学了驾照所以没能写日记。你肯定看不到我的日记吧，希望我对你的思念和爱能乘风送到你的身边就好了。你不需要知道是谁的爱，只需要知道这个世界上一直有人爱着你愿意支持你就好了。

宝，我的科二考过了，前几天说的过不去的s弯也过了。不过我的假期也结束了该回去继续守护小区了，明年我争取把驾照考完。宝，我记得你不会开车，你有空了会去学吗？宝，你真的好忙啊。你喜欢工作又追求完美，所以我喜欢看你忙，其实只要你开心就好了。但我也不想让你太忙……也不是这么说，我希望你能劳逸结合，不要太过累着自己。

宝，你的ep又延期了。好吧，看来我上个月工资的第一笔不能用来买你的ep啦，不过你的ep出了我一定会尽力支持的。我一直都看好你、期待你，等着你为大家准备的惊喜，也等着你。

宝，今天我也好想你。

关于着陆技术的感想
最近在看埃克哈特.托利《当下的力量》，他认为思维是否认当下，脱离感受的，越是认同思维就越痛苦。其实包括愤怒、焦虑等情绪，大多是由我们的惯性思维引爆或触发的。如果我们去用心感受，会发现愤怒或焦虑是悬浮在我们头顶的，是与身体感受隔离的。
而所谓着陆技术，就是通过我们的感受与身体取得联系，从而大大消减我们的负面情绪。大家可以去实验一下，不管你多么生气愤怒，只要你能重新关注到你的呼吸，或者起伏的胸膛，或者颤抖的双手，你的愤怒情绪基本就能够控制。
什么是当下?关注你的身体感受而不是陷入思维陷阱，这就是当下。

想要告别单调无趣的秋日
就用眼里的镜头去捕捉“想象视界”
而美瞳就像万花筒，
让女孩们的多彩想象映入现实✨

想象用色彩诠释，让眼神为个性代言
Clalen#秋日瞳话季#现已开启[鼓掌]
优雅的雏菊白 酷甜的浆果红
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只要你能想象，这里都能实现

换个视角，就是与世界重新邂逅。
更多#Clalen#秋日”睛“彩，敬请期待