八月就这样子过完了 感觉什么也没做夏天就要结束了 但又感觉发生了好多事情。
✨经历了好多个至暗时刻,更加清楚的明白不是所有的事情通过努力就可以找到解决办法。越艰难的时候越是要维持自己最精准的日常,打起精神,过好自己的生活。不要过分忧虑未来,完成当下想做的事就已经很有福气了。
✨时常感谢有好朋友们陪伴左右,无条件的支持让我充满能量,在崩溃时刻因为感到被爱而自愈。
✨找到了可以坚持的运动方式 每天下班就在楼下跳绳,每次运动之前都十分抗拒 但运动完分泌的多巴胺就让人特别的快乐。
✨以前在一段关系里面 总是会太在意对方的想法,很难去表达自己的情绪和需求。现在觉得展现自己的脆弱和软肋并不是一件丢人的事情,暴露真实的自己才可以建立起更深层的情感联结。
✨ 我始终觉得分享欲是一件很重要的事情,当分享的东西被人很好的接住且耐心回应的时候,就会觉得特别开心。那些在别人看来都是不值一提的、鸡毛蒜皮的小事因为多了一个人的聆听而开始变得有意义起来。任何关系失去分享欲就会变得没趣。
✨尽管职场中的人来来走走都是常态,但是想到曾经建立的联结还是会觉得有点遗憾。
✨热烈的坦荡 可爱的真诚真的太可贵了 永远喜欢真诚又简单的人。
九月 希望我们都能够从平凡的日常中获得快乐,好好生活。
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天气慢慢的凉了,家里的足浴包一定要备上❗❗
修正 艾草足浴包 ¥9.9起 https://t.cn/A6IQBetx
里面主要是红花、老姜、艾草、益母草、当归、丹参、鸡/血藤等的活血驱寒的药材!✌采用的低温破壁工艺制作的,容易散发药性,而且还是独立包装的,干净卫生!
每晚睡前泡上半个小时,泡到身体微微出汗就行,驱寒祛湿,还能帮助睡眠!像平时容易手脚冰凉、例假不规律、湿气重,身材臃肿、爱长痘痘、容易失眠的姐妹一定要试试坚持泡脚,有一定的改善哟~~
✨ps:900g的到手28,是30包的,一天一包能泡一个月哟,孕妇、静脉曲张的姐妹不要用哟~
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#刘宇宁宝曼兰朵品牌挚友#✨ #刘宇宁故乡的云# ✨#摩登兄弟[超话]#
✨不管外面的世界如何变迁
❤️我们爱的只是刘宇宁~
那个为梦想遨游天际,为理想奋战到底。
一路坚持一路勇往直前的追梦男孩儿✨
愿你看尽世间沧桑,归来仍是笑眼如初
@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁ℳ刘宇宁ℒ 宁哥ღ棚主
https://t.cn/A6IcGAEJ
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