刚才对着镜子进行了一个干杯的动作，感觉我的“自我接纳”又进入一个新的层面。
我会永远直接浪漫勇敢热烈，这非常好，我很满意。Cheers
最近工作有点忙但是产出很可以，简直是一个持续的成就感来源，工作永远不会辜负自己的努力。
好吃的也很棒，希望自己可以和菜菜老师一样永远能通过美食找回好状态。
昨天一起看（朗读）蛤蟆先生去看心理医生，anyway有在努力克服情绪问题了。 https://t.cn/RTv4Kyo

朋友圈一个学长，不对好像是学弟哈
我真的，我特别喜欢看他的volg
那种对生活的绝对热爱，就那种生命的活力
那种对自我的完全接纳，真的太迷人了！
真的！就会让你很代入，就是那种“生活不止眼前的苟且，还有以后和以后的以后的”哈哈哈
抖一个包袱，真的很有感染力，让你看到，生活其他面，你会忍不住想：啊，其实也可以这样活的。我经常去看他的视频，虽然他长得不帅，但我真的觉得好有魅力！他的视频真的超级治愈！！！对我而言啊！

#茱莉家庭教育发展学院#
茱莉家庭教育每日分享 ：2283
如何让孩子体会到家长是真正地接纳、信任了他呢？
接纳、信任更多的是发自内心的，我们的心态一旦达到了，外在的表达相对会容易太多，甚至一句话都不说，孩子也能感受得到。
所以，要做到非评判、接纳、信任，家长首先要从自我觉察开始，觉察自己的情绪、感受，觉察到自己的评判，同时试着放下评判，带着好奇去理解孩子的情绪、感受和需要。
如果不知道或不确定，可以跟孩子讨论，这就是看见孩子行为背后的心理语言，这样的心态，这样的与孩子互动的方式，就表达和向孩子传递着家长的非评判、接纳、信任。 https://t.cn/8khukiU