当婚姻出现问题，双方的情绪都会有波动，这是不可避免的，也正是因为如此，你更需要学会对情绪的控制，他的情绪越是汹涌，你就越是要控制好自己的情绪，如果此时你不能保持冷静，只会让你们的关系加速恶化。

挽回的初期很多人都会太过于急功近利，威胁恐吓和死缠烂打的招数屡见不鲜，但是这么挽回，能成功的有几个？你的威胁恐吓收服不了他，你的死缠烂打也只会让他对你更反感，反而更你更掉价，所以，给你的情绪留一个缓冲期就显得格外重要。

你要给彼此一些时间和空间，让彼此在这个时间和空间里调整好自己的情绪，等你们能给正常思考问题了，再来解决问题，当你能给学会怎么用情绪来解决问题，挽回的过程中会减少很多的挫折和阻挠，让你更快更好的实现挽回。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#

在挽回的过程中，你的言语是最容易给他施加压力的，你最开始不要提及感情。否则大部分男人在没有走出阴影，没有放下的时候，这时候都不想自己会再和你讨论感情的事，你一定不要让他产生对你的戒心，这才是当下最理智的做法。如果你们不能避免见面，这就要更当心了，你不能让他感觉到被施加压力，不然他会逃避你。你得表现出更自然的精神面貌，让他感觉你不会因为分手了，两人在一起会产生尴尬，你能够坦然接受，并且没有过多怨言，他会更快的放下他的戒心，挽回因此容易不少。在分手以后，你还得好好思考，在一起时，你是否给他施加压力，就是说有没有在恋爱的时候有过一些让他感觉不公平，不舒适或者不堪回首的事情，这种高低不均的差异也会给他无形施压。#分手了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么可以挽回爱情#

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