#水至清则无瑜[超话]#『影视组』#小菜鸟的生活日记# 《乔家的儿女》
我真的太爱这种生活剧了[爱你]故事背景发生在南京，是父母辈小时候的故事，如果你想看家长里短，或者甜甜的爱情，或是年代剧，一定要去看[憧憬]还能看到熟悉的明城墙、颐和路；优秀的演员：白宇、张晚意、毛晓彤、宋祖儿等新生代演员和老戏骨、小戏骨；最重要的，周深唱的BGM也很戳我[跪了][心][awsl]里面的歌都恰到好处，正午阳光的剧，入股不亏[作揖]

眼睛看累了，就按一按这些穴位！养眼的几大妙招，必学！

看电脑、手机多了，眼睛是不是有点累了？

视力是不是有点下降了？

今天编就给大家介绍几个简单小动作，

不受时间、地点和环境的约束，

分分钟可以明目提神！

唤醒明眸

累了就“掐一掐”

眼睛疲劳是眼睛最容易出现的问题。看书、看电视、玩电脑等用眼时间过长，或没有好好的休息，眼睛就会处于疲劳状态。这时，会感觉眼睛酸、胀或痒，闭上眼睛，这种感觉更加明显，甚至还伴有流眼泪或视物模糊等。这时可掐压大拇指上的三个相邻穴位，分别是明眼穴、凤眼穴和大空骨穴。

此三穴为经外奇穴，分别位于大拇指的指甲后方关节桡侧、中间和尺侧。

方法：用一手拇指和食指夹住另一手大拇指，以指甲分別对这三个穴位予以刺激，以略微感到疼痛的力度掐压，反复10次。

此法有提神醒脑的功效，可达到快速有效缓解眼睛疲劳的目的。

揉按耳穴，保护视力

人的耳朵上穴位众多，它关联着五脏六腑，经常对耳穴进行按摩，不仅可以治疗失眠，还能有效地保护视力。

方法一：用拇指和食指对耳垂进行下拉、上提、拿捏和按揉，至耳垂皮肤发热为止。

方法二：用拇指和食指沿着耳轮由下向上，由外向里，慢慢揉捏、点压，动作宜轻柔缓慢，直至耳朵温热为止。

方法三：用拇指和食指夹住耳朵最里侧，反复上下摩擦搓揉，至耳朵发热为止。

以上方法都是通过拿捏、搓揉或牵拉等对耳部的各个穴位起到摩擦和刺激作用。不仅能有效地明目提神，还能很好的治疗头晕头痛及耳鸣等症。

三个小妙招，教你如何养眼

如何让我们的眼睛变舒服些呢？小编给大家推荐以下三个“养眼”小妙招。

1
眼球转动
将手指放在眼前，眼睛跟着手指做运动。左右来回运动。眼球在每一位置停留一秒钟，开始时做6次，逐渐增加到10至12次。然后用左手重复动作，让眼球沿相反的方向滚动。

2
多喝护眼茶
菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。

3
眼部养生
通过增加眼局部血运达到舒缓眼部疲劳干涩的症状。可以选择中医传统的眼部养生方法——“熨目”。

熨目就是闭上眼睛，两手手掌相互摩擦到发烫，然后迅速地按抚在双眼上，通过摩擦产生的暖意温暖眼部，注意在熨目前一定要洗净双手。此外，每天给眼睛做一套眼保健操，也能让眼周肌肉放松。 https://t.cn/RPbYLkC

交易不是一个多空那么简单。什么时候点位入场？什么时候离场？止损安排多少？什么情况下不该做什么该做什么？有些单子你是不能赚的，赚了如果你还认定这就是对的，行情会将你带像一个错误的想法。这意味着在后续的行情里，这个想法会让你接连败北。一定要明是非。很多细节就能够看出一个人是否有赚钱的实力和能力。
昨日黄金原油都齐齐上涨，多单也如我们预期的止盈。也别以为你多单也止盈了，你就洋洋得意、相安无事了。你可能赚点皮毛就跑了。对于原油而言，老付相信是大部分都会如此。因为他怕呀，因为他们的格局只能匹配30/40点的盈利。赚点皮毛就想跑，亏到死活不肯走。用着7/80点的大止损，赚个3/40点小利润。你会赚钱才怪。且不说原油昨日涨到了67.8，我们66附近做多，你能跟我们一样拿到67.1都不错了。该赚的行情赚少了，连惋惜跺脚的资格都没有。
另外黄金上蹿下跳，在没有达到我们预期的1814，最高只上涨1812。黄金上蹿下跳，第一次冲高回落，虚惊一场，老付也相信很多人的多单看到回落就匆匆跑路了。皮毛都没赚到。后续再度反弹，加之小时收口震荡。我们1810赚了就跑也有6美金利润。
不是你做多了，昨天你就成功了。这种行情，少赚都是亏。什么叫弄巧成拙？就是把本该赚钱大赚的行情，没赚着或少赚了。亏钱的行情却不严格限制止损，死活不肯走。你说你凭什么赚钱。继续造吧。忠言逆耳，听不进去，行情总会教你做人。#原油[超话]# #黄金[超话]# #期货[超话]#