睡眠障碍果然会一地鸡毛[二哈]
本来觉得每天只睡两三个小时没什么,后来好像越来越不对劲,确实一两个星期前就该来医院看看[思考]本来又觉得一个人去医院都没啥,抽血的时候差点哭出来,抽之前没把东西放好,抽完血没有另一个手按,要拿雨伞拿包拿手机拿单子,直接放弃按压,等大概凝血了拍个照纪念一下,自己给自己笑裂了[偷笑]
今天小吴坐上吴师傅的车去了下沙邵逸夫[抱一抱] https://t.cn/AigyUovg
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难入睡的姐妹可以试试这个
【5.8】禾博士 褪黑素维生素B6片*30片
拍最后一项就是了, 这个是有蓝帽认证,姐妹们可以放心入主要是促进和改善睡眠的,睡前半小时吃一片就够了!
建议轻度睡眠障碍的姐妹试试,但是最好不要每天吃,偶尔失眠可以吃一下[抱抱]吃完后睡前最好不要玩手机,这样才更容易入睡哦%
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