#隔离日记#D6 8/5
背部训练+核心训练+Marshall dance 我真是好久没有这么汗如雨下了 爽
早上香蕉黑咖啡+午餐麻辣烫（这次点的特辣，终于有辣味了！）+下午加餐黑咖啡香蕉+晚餐烤鸡饭 终于朝日益猪化反向进了一步 心情沉重地捏了捏肚子上的肉
有了咖啡之后我也有了夜晚 还希望能早睡早起。那就早起读英文书，工作间隙学cfa，晚上运动+看中文书吧
不如尝试下极简生活和胶囊衣柜吧，看小红书提到要将上班服装制度化的概念，深以为然。每次搬家都能真切体会到自己身陷消费主义泥沼，我应该把时间放到更多值得的地方啊
决定隔离期间阅读人类简史系列和加缪系列，争取写点系统性的东西出来
再次尝试看breaking bad，趁着隔离吃饭时间长就当下饭剧吧
虽然cfa还是没怎么学，就留给明天进步吧
lets call it a day[馋嘴]

看推*上几个哗人聊天，其中不乏清醒宁靜之人，比起博上一些躁狂、抑郁、发疯、绝望的…还是要高出好几篾片[good][哈哈]例如，它們就會思考很多東西的反常之处，有的提出降低欲望、过兩年极简生活、先冷眼看世界，“熬过是非不明的日子”，然后再拼尽全力…我就很支持这观点[good][耶]
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#華珍語錄[超话]# 謝謝共同進步
反省自己是做人️修養
反省自己是處事️智慧
反省自己是靈魂️昇華

#香港·书湘门第(湾仔)[地点]# 木桶飯➕咖啡☕️#the coffee academics##重启我的高能力##爱上这座城##极简生活##不可辜负的美食##香港探店##香港美食[超话]##香港咖啡控# https://t.cn/A6fKlimM