今日份早餐2021.08.26
牛肉酥饼，温煎拼盘，草莓乌龙茶。

今天的早餐也是混搭早餐。

自打年货节开始吃思念家的腊汁肉饼，思念酥皮肉饼就成了我家冰箱的长期囤货。

从冰箱里取出牛肉酥饼，无需解冻也无需预热直接放进烤箱里，选择披萨烤200度上下管，20分钟，烤箱版的肉饼，层层酥脆，美味极了，和店面刚刚出炉的肉饼有一拼。

我用电饼铛也烙了一个，十分钟即可，中间翻个面，不过我个人更喜欢烤箱版，少油还更酥脆。

周末去逛家装市场，逛到了进口家电的店面，看到了我家的blomberg冰箱依然还在售卖中，相熟的售货员夸这个产品的同时，提醒我冰箱里不能太满，否则会影响制冷，也影响保鲜效果。

一定是他们店的检修师傅告过我的状，说我家冰箱里东西太多……那我就乖乖听话，清冰箱就是目前的头等大事。

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#三代试筦多少钱##三代试筦婴儿费用#月经十一大禁项
1、月经期间是不可以有xing生活的
2、不能吃太过于咸的食物
3、洗澡时最好采取淋浴，不建议坐浴或者盆浴
4、不要喝浓茶或者咖啡，要多喝温热的白开水
5、生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料或者生冷的食物不宜吃
6、不宜吃海鲜
7、不宜穿紧身的衣裤
8、不宜高声唱歌
9、不可过度捶打腰背
10、不宜进行激烈的运动，如跳高、赛跑、跳远、踢足球等
11、不能拔牙

#李铁执教国足续约至2026年#天天好心情[耶]【10种适合女人睡前吃的食物】1、香蕉让肌肉放松 2、菊花茶凝神静气3、温牛奶镇静安神 4、蜂蜜有助于睡前放松 5、土豆清除妨碍睡眠的化合物 6、燕麦片诱使产生褪黑素轻松助眠 7、杏仁催眠又能保护心脏 8、 亚麻籽富含不饱和脂肪酸 9、全麦面包：睡前抗饿的最佳选择10、火鸡：色氨酸的最好来源。