#健忘症食谱# 2021.08.27
麦当当周五骗钱新花样~[doge]
38的荷兰安格斯大师双层牛肉汉堡两件套+，这次明天不能出21元的两件套了吧！
酱料挺多的，上面一层有番茄酱和芥末酱，最下面还有煎牛肉的黄油酱汁，这个黄油酱汁增添的香味和水润比较多
牛肉其实挺多汁水的，但是吃起来还是干干的，可能为了食品安全熟的比较彻底
培根比较嫩，对我这个不爱吃培根的人比较友好，没那么大烟熏味
蔬菜有生菜和生洋葱
芝士是白芝士片，挺香的
整体比除了肉酱安格斯之外其他的安格斯好吃，尤其黄油酱汁，让整体更香更多汁了~
为什么挺多汁的肉和汉堡一起吃就跟干了呢？[喵喵]
麦当当周五骗钱新花样~[doge]
38的荷兰安格斯大师双层牛肉汉堡两件套+，这次明天不能出21元的两件套了吧！
酱料挺多的，上面一层有番茄酱和芥末酱，最下面还有煎牛肉的黄油酱汁，这个黄油酱汁增添的香味和水润比较多
牛肉其实挺多汁水的，但是吃起来还是干干的，可能为了食品安全熟的比较彻底
培根比较嫩，对我这个不爱吃培根的人比较友好，没那么大烟熏味
蔬菜有生菜和生洋葱
芝士是白芝士片，挺香的
整体比除了肉酱安格斯之外其他的安格斯好吃，尤其黄油酱汁，让整体更香更多汁了~
为什么挺多汁的肉和汉堡一起吃就跟干了呢？[喵喵]
炒乌冬面
喜欢炒面的小伙伴，看这里[色]
材料:乌冬面 ＋酱料 （没有现成酱料的可以准备盐胡椒 生抽老抽蚝油 黑醋 辣椒油） 西葫芦 洋葱 胡萝卜 食用油
制作过程:
1:买好的乌冬面焯水1分钟，捞出
2:把爱吃的配料切片，备用
3:锅＋油烧热＋洋葱 胡萝卜片 西葫芦片炒香＋煮好的面条 ＋调料酱（没有调料酱可以＋盐胡椒生抽老抽耗油淋些醋，喜欢辣加点辣椒油）翻拌均匀，炒香，最后可以撒点芝麻，也可以不撒。
学会了么，家庭简餐（图片供参考）
喜欢炒面的小伙伴，看这里[色]
材料:乌冬面 ＋酱料 （没有现成酱料的可以准备盐胡椒 生抽老抽蚝油 黑醋 辣椒油） 西葫芦 洋葱 胡萝卜 食用油
制作过程:
1:买好的乌冬面焯水1分钟，捞出
2:把爱吃的配料切片，备用
3:锅＋油烧热＋洋葱 胡萝卜片 西葫芦片炒香＋煮好的面条 ＋调料酱（没有调料酱可以＋盐胡椒生抽老抽耗油淋些醋，喜欢辣加点辣椒油）翻拌均匀，炒香，最后可以撒点芝麻，也可以不撒。
学会了么，家庭简餐（图片供参考）
自制/爆浆芝士牛肉三明治/ ，算得上是一个超快手早餐了减肥的姐妹也可以学来做着吃哦～
牛肉饼的调味炒鸡简单，只需要盐➕黑胡椒就完全够味了！！配料加上胡萝卜碎和洋葱碎是为了增香，不爱吃胡萝卜的姐妹也不用怕，真的完全吃不出胡萝卜的味道哦
拌好之后的牛肉馅分成一块块圆饼就可以了！建议大家一次性可以多做几个，吃不掉放冰箱冷冻保存想吃的时候随时拿出来煎，超级方便！
减肥的姐妹可以直接空口吃！！做成三明治的话个人觉得还是放上沙拉酱➕芝士会更香～
牛肉饼的调味炒鸡简单，只需要盐➕黑胡椒就完全够味了！！配料加上胡萝卜碎和洋葱碎是为了增香，不爱吃胡萝卜的姐妹也不用怕，真的完全吃不出胡萝卜的味道哦
拌好之后的牛肉馅分成一块块圆饼就可以了！建议大家一次性可以多做几个，吃不掉放冰箱冷冻保存想吃的时候随时拿出来煎，超级方便！
减肥的姐妹可以直接空口吃！！做成三明治的话个人觉得还是放上沙拉酱➕芝士会更香～
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