#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会到来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空。你的善念，必得善果。心善则美，心纯则真。如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花谢花开，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。
与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会到来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空。你的善念，必得善果。心善则美，心纯则真。如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花谢花开，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活，用宁静的心来领悟。
#研究发现越胖运动减肥越难##夏日健康总动员# 【只靠运动减肥，就是反弹的前兆】健康的减肥方式，一定是【三分动，七分吃】，很多人不想戒嘴，只用运动减肥，长久来看往往是越来越肥，为啥呢？
[微风]首先，运动是一个增加食量的过程，如果某一天突然没办法维持之前的高运动量，但是食量很难一下子减下来，输出没有了，食量确实运动之前的2-3倍，身体会瞬间被吹起来！很多退役的运动员就是这样子！
[微风]其次，人吃进去的能量，大约只有30%能通过运动被消耗掉，而控制嘴则能够100%对能量产生影响！哪个方式效率更高，也是一目了然吧！#营养知多少#
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有不少女生认为，男生出轨了就没有挽回的必要了，为什么要挽回一个渣男呢？！男人出轨是原罪，你确实是受害者，但这不代表你在这段感情中没有做错。谁都知道出轨是会被道德批判的事，但男生为什么会出轨呢？一是因为他想要寻求新鲜感和刺激感。如果是因为一是兴起的话就比较好解决，因为新鲜感和刺激感是消失最快的东西，新欢给的这些早晚都会消失。二是你的自身原因。你们的感情一定出现了问题没有解决，或是你自己身上存在问题没有解决，使得他不再对你产生维持感情的想法。#任性作死分手如何挽回前男友# #分手挽回前男友失恋挽回前女友##婚恋百问#
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