喝豆浆会得乳腺癌？内衣能改善下垂吗？关于乳房的 10 个真相
坚挺的乳房常常被认为是女性自信美丽的象征之一。
图片来源：站酷海洛
但同时乳房也很脆弱，稍不留神，各种问题纷纷找上门。
根据《中国肿瘤》杂志给出的数据显示：
2015 年，在各类恶性肿瘤的发病率中，女性发病首位就是乳腺癌，年发病数高达 30.4 万人。
在解决大家关于乳腺疾病的困扰之前，想先问下大家，你真的了解自己的乳房吗？
先来看看我们为你准备的这 5 道关于乳房的小知识吧，看看你能答对几道吧。
1. 一侧乳房能达到多重？
A. 150～200 克（约 1 个苹果的重量）
B. 300～400 克（约 1 个火龙果的重量）
C. 500 克以上！（约 1 个木瓜的重量 ）
正确答案：ABC. 取决于罩杯大小。
正常的一侧乳房（至少 A 罩杯吧），一般只有 150～200 克。
但要是哺乳期的女性，只是一侧乳房就可以重达 500 克以上！这就是为什么大胸妹子们会有腰酸背痛的毛病，因为实在太重了。
2. 两侧乳房对称吗？
A. 对称
B. 不完全对称
正确答案：AB. 不完全对称，也是正常现象。
有时候，它们甚至可以相差一个罩杯！
在一项小型研究中发现：有 44% 的女性都会抱怨，她们一侧的胸明显小于另一侧。
如果还要考虑乳头大小和胸部形状的话，高达 88% 的女性都觉得两侧存在明显差异。
3. 乳头边上长毛毛是正常现象吗？
A. 正常，莫得问题
B. 不正常，难道我其实是个男的？
正确答案：A. 完全正常，不用担心！
如果觉得毛毛影响了美观，或者比较讨厌，可以用小剪刀剪掉。
但是不要用剃刀剃，更加不要用镊子拔（噫！想想都好疼啊），不然会增加毛内生和毛囊发炎的风险。
4. 多少女性对自己的胸部不满意？
A. 5% 的女性（坦然接受命运的安排！）
B. 70% 的女性
C. 200% 的女性（下辈子希望拥有自己选择胸部的权利！）
正确答案：B. 大部分女性都不满意。
最新调查研究发现全球仅有 29% 的人对自己的胸部大小满意。
剩下的 71% 的人群中， 48% 的女性希望拥有更大的胸部，23% 的女性希望拥有更小的胸部。
5. 刺激乳头可以达到性高潮吗？
A. 可以的（经验之谈？）
B. 不可以，都是骗人的！
正确答案：AB. 不一定，但确实有人可以。
有研究显示，乳头及周围遍布着感受神经，刺激它们能激活大脑中负责「高潮」的区域。
好啦，你答对了几题呢？
乳房的健康直接关系到了女性的身心健康，万万不可大意。
我们还整理了 5 个大家对于乳房常见的误区，继续往下看吧。
➊ 乳腺增生会形成乳腺癌吗？
绝大部分不会。
很多女性朋友在进行乳腺体检的时候，经常会听到医生说小叶增生之类的词。
这时候，很多人往往开始担惊受怕：「会不会癌变？」「感觉自己和乳腺癌只有一步之遥了」
别慌！绝大部分乳腺增生跟乳腺癌没有关系。
等你老了（绝经）以后，体内雌激素降低，乳腺组织退化的时候，乳腺增生也会慢慢好转。
记得去医院定期体检，这才是最有效的防癌措施。
➋ 「自摸」可以诊断乳腺疾病吗？
当然不能！
随便在网络上搜一搜，就能看到各种奇奇怪怪的「乳房自摸法」检测健康。
图片来源：站酷海洛
很多女性「自摸」的时候，觉得有点不对劲，顿时就慌了手脚。
实际上，只靠自己（或者老公）「看一看、摸一摸」发现的异常，大多数与乳腺癌没什么关系。
「自摸」更大的意义在于女性了解和熟悉自己的乳房，提高防癌意识。
针对乳腺癌，建议 40 岁以上的女性，每 1～2 年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。
➌ 豆制品会导致乳腺癌吗？
不会！
图片来源：图虫创意
很多人认为豆制品中含有一种名叫「大豆异黄酮」的植物性雌激素，这会增加患乳腺癌的风险。
豆制品中的这种雌激素可不「坏」，它能帮助你体内的雌激素变得更加稳定。
当人体缺少雌激素的时候，它能够弥补不足；当人体雌激素水平较高的时候，它也能够降低雌激素的水平。
豆浆、豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示这个锅不背。
➍ 哺乳会导致乳房下垂吗？
并不会！
图片来源：站酷海洛
哺乳本身并不会让你的乳房下垂，但是哺乳期护理不当，确实可能影响乳房的外形。
乳房下垂根本上是无法解决的。
随着年龄渐长，雌激素分泌减少，多数泌乳腺体和泌乳导管都退化或是变成了脂肪组织，同时皮肤变得更松弛，胸就不那么坚固了，乳房就变得下垂了。
只能说，是重力的追求，是岁月的不挽留。
➎ 内衣可以帮助改善乳房下垂吗？
除了运动时建议一定要穿运动内衣以外，其他时候穿不穿内衣区别不大。
图片来源：站酷海洛
内衣从某种意义上来说，主要起到的是支撑和美观的作用。
乳房下垂问题，主要是年龄、体重增加和地心引力的锅。
同样的，无论什么内衣都不能解决外扩和副乳的问题，因为根本不存在这两个问题。
这只是每个人胸型不同以及长胖程度不同的关系。
穿内衣，本质上解决的是「激凸」的小尴尬。
关于乳房的 10 个小知识大家记住了吗？
乳房是女性最重要的器官之一，无论怎样，都要好好爱护她们呀。
坚挺的乳房常常被认为是女性自信美丽的象征之一。
图片来源：站酷海洛
但同时乳房也很脆弱，稍不留神，各种问题纷纷找上门。
根据《中国肿瘤》杂志给出的数据显示：
2015 年，在各类恶性肿瘤的发病率中，女性发病首位就是乳腺癌，年发病数高达 30.4 万人。
在解决大家关于乳腺疾病的困扰之前，想先问下大家，你真的了解自己的乳房吗？
先来看看我们为你准备的这 5 道关于乳房的小知识吧，看看你能答对几道吧。
1. 一侧乳房能达到多重？
A. 150～200 克（约 1 个苹果的重量）
B. 300～400 克（约 1 个火龙果的重量）
C. 500 克以上！（约 1 个木瓜的重量 ）
正确答案：ABC. 取决于罩杯大小。
正常的一侧乳房（至少 A 罩杯吧），一般只有 150～200 克。
但要是哺乳期的女性，只是一侧乳房就可以重达 500 克以上！这就是为什么大胸妹子们会有腰酸背痛的毛病，因为实在太重了。
2. 两侧乳房对称吗？
A. 对称
B. 不完全对称
正确答案：AB. 不完全对称，也是正常现象。
有时候，它们甚至可以相差一个罩杯！
在一项小型研究中发现：有 44% 的女性都会抱怨，她们一侧的胸明显小于另一侧。
如果还要考虑乳头大小和胸部形状的话，高达 88% 的女性都觉得两侧存在明显差异。
3. 乳头边上长毛毛是正常现象吗？
A. 正常，莫得问题
B. 不正常，难道我其实是个男的？
正确答案：A. 完全正常，不用担心！
如果觉得毛毛影响了美观，或者比较讨厌，可以用小剪刀剪掉。
但是不要用剃刀剃，更加不要用镊子拔（噫！想想都好疼啊），不然会增加毛内生和毛囊发炎的风险。
4. 多少女性对自己的胸部不满意？
A. 5% 的女性（坦然接受命运的安排！）
B. 70% 的女性
C. 200% 的女性（下辈子希望拥有自己选择胸部的权利！）
正确答案：B. 大部分女性都不满意。
最新调查研究发现全球仅有 29% 的人对自己的胸部大小满意。
剩下的 71% 的人群中， 48% 的女性希望拥有更大的胸部，23% 的女性希望拥有更小的胸部。
5. 刺激乳头可以达到性高潮吗？
A. 可以的（经验之谈？）
B. 不可以，都是骗人的！
正确答案：AB. 不一定，但确实有人可以。
有研究显示，乳头及周围遍布着感受神经，刺激它们能激活大脑中负责「高潮」的区域。
好啦，你答对了几题呢？
乳房的健康直接关系到了女性的身心健康，万万不可大意。
我们还整理了 5 个大家对于乳房常见的误区，继续往下看吧。
➊ 乳腺增生会形成乳腺癌吗？
绝大部分不会。
很多女性朋友在进行乳腺体检的时候，经常会听到医生说小叶增生之类的词。
这时候，很多人往往开始担惊受怕：「会不会癌变？」「感觉自己和乳腺癌只有一步之遥了」
别慌！绝大部分乳腺增生跟乳腺癌没有关系。
等你老了（绝经）以后，体内雌激素降低，乳腺组织退化的时候，乳腺增生也会慢慢好转。
记得去医院定期体检，这才是最有效的防癌措施。
➋ 「自摸」可以诊断乳腺疾病吗？
当然不能！
随便在网络上搜一搜，就能看到各种奇奇怪怪的「乳房自摸法」检测健康。
图片来源：站酷海洛
很多女性「自摸」的时候，觉得有点不对劲，顿时就慌了手脚。
实际上，只靠自己（或者老公）「看一看、摸一摸」发现的异常，大多数与乳腺癌没什么关系。
「自摸」更大的意义在于女性了解和熟悉自己的乳房，提高防癌意识。
针对乳腺癌，建议 40 岁以上的女性，每 1～2 年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。
➌ 豆制品会导致乳腺癌吗？
不会！
图片来源：图虫创意
很多人认为豆制品中含有一种名叫「大豆异黄酮」的植物性雌激素，这会增加患乳腺癌的风险。
豆制品中的这种雌激素可不「坏」，它能帮助你体内的雌激素变得更加稳定。
当人体缺少雌激素的时候，它能够弥补不足；当人体雌激素水平较高的时候，它也能够降低雌激素的水平。
豆浆、豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示这个锅不背。
➍ 哺乳会导致乳房下垂吗？
并不会！
图片来源：站酷海洛
哺乳本身并不会让你的乳房下垂，但是哺乳期护理不当，确实可能影响乳房的外形。
乳房下垂根本上是无法解决的。
随着年龄渐长，雌激素分泌减少，多数泌乳腺体和泌乳导管都退化或是变成了脂肪组织，同时皮肤变得更松弛，胸就不那么坚固了，乳房就变得下垂了。
只能说，是重力的追求，是岁月的不挽留。
➎ 内衣可以帮助改善乳房下垂吗？
除了运动时建议一定要穿运动内衣以外，其他时候穿不穿内衣区别不大。
图片来源：站酷海洛
内衣从某种意义上来说，主要起到的是支撑和美观的作用。
乳房下垂问题，主要是年龄、体重增加和地心引力的锅。
同样的，无论什么内衣都不能解决外扩和副乳的问题，因为根本不存在这两个问题。
这只是每个人胸型不同以及长胖程度不同的关系。
穿内衣，本质上解决的是「激凸」的小尴尬。
关于乳房的 10 个小知识大家记住了吗？
乳房是女性最重要的器官之一，无论怎样，都要好好爱护她们呀。
卧底文《你的爱 我的恨》节选
已经在知识星球连载三十多万字了，喜欢可加入星球：无人领取
我正在「无人领取」和朋友们讨论有趣的话题，你⼀起来吧？
https://t.cn/AiOQLBS7
人群再次窃窃私语起来，这次是猜测仇落怏的身份。宋逸飞站在原地，呆若木鸡，呆呆的看着仇落怏，仇落怏也看着她，却不着急走过去，而是环视了一圈人群，说：“既然都想看戏，我给你们来点劲爆的，想知道我是谁？我是这位宋教练的对象，在一起好几年了，对，我们都是同性恋，活的。”
她泰然环视四周人群，然后看看周德宝，目光有些冷，说：“你完了。”
周德宝搞不清楚情况，转而问宋逸飞：“宋小姐......”他想问清楚宋逸飞到底什么情况。宋逸飞却撇下他走到了仇落怏面前，问她：“你现在因该在监狱里吧？”
仇落怏很坦然，说：“因为表现良好，提前释放了......”
宋逸飞闻言，想说什么又没说，而是说：“你这时候跑来干什么？”
仇落怏闻言说：“我本来是不该这时候出现的，但我觉的，我在不出现，你就被别人拐走了。”
她说着话，扫了一眼王婉晴，然后说：“这不都进展到当众接吻的地步了。”
在她目光扫过来的时候，王婉晴感觉到了一种前所未有的压力，就像小动物见到了百兽之王一样的惶恐。她不敢说话，甚至不敢抬头，她在心里暗骂自己废物，却始终鼓不起勇气跟仇落怏正面相对。
她果然还是配不上宋逸飞，前所未有的丧气感淹没了她。
宋逸飞却说：“进去说吧。”
她带着仇落怏进了武馆，仇落怏的保镖们留在了门口，左右分立，都黑西服戴墨镜，围观的人看着也不敢靠近，也就没意思起来，各自散了。周德宝想进去找宋逸飞，被保镖们拦住了，也只能拖着他老婆悻悻离开。
武馆在二楼，却是个独立门面，门开在一楼，进门一道楼梯，上去就是宽敞的训练场，左边靠墙就是一个简单的接待前台，旁边摆了几把椅子。
仇落怏进来以后，不着急跟宋逸飞说话，而是信步游走，在馆里看了一圈，说：“还挺好的。”
宋逸飞却说：“你到底什么情况？怎么可能现在被释放？”
仇落怏淡然说：“我不是说了，因为服刑期间表现良好。”
宋逸飞侧头看着她，眼神里说不清道不明的情绪，说：“实际上你连一天监狱都没待过吧？”
仇落怏摊摊手：“我不想说的，你又何必问呢？知道了你又该生气了。”
宋逸飞一时间心里各种滋味不知道如何表述，又是失望落寞又是不知道如何言语的情绪在心中翻涌，说：“所以你走私武器，贿赂政府官员，涉嫌多起杀人案，最后仅仅被判了五年来忽悠一下我们这帮傻子不说，实际上你连一天监狱都没蹲过是吗？”
仇落怏不说话，看着眼前的宋逸飞，宋逸飞黯然神伤，在一边的椅子上坐了下来，低垂着头。
王婉晴小心的凑到她身边蹲下，低声问她：“姐姐，你之前说的就是她吗？”
这句话似乎提醒了宋逸飞，宋逸飞抬头，看着仇落怏说：“之前好多事情，是不是你给处理的？”
仇落怏明知故问：“什么事？”
宋逸飞也不想遮掩了，直接问：“你是不是放了人在我身边监视我？”
仇落怏看着她，眼神里倒都是宠爱，说：“不是监视，我只是找个人照顾你而已。”
宋逸飞咬牙，说：“照顾我？我有什么事你都能知道，这叫照顾？”
仇落怏于是说：“我知道我说了你又要生气。”
宋逸飞凝视着她，说：“说！”
仇落怏看起来很无奈，想了想，说：“我只是让我的律师在这边也找个律师，平常有事就帮你处理一下。孙律师也有认识的朋友，在这边担任公职，就打个招呼让他也照顾一下而已，我只是不希望你太辛苦。我......”
“你就是监视我！”宋逸飞突然对她吼了一句，语气有点激动：“要不然我这里发生了什么你到底怎么知道，今天的事又是怎么知道的？你又是怎么这么及时出现的？你是不是早就来了？”
仇落怏做出一脸无奈的样子，说：“你看，我就知道你会很生气。别这样好嘛？”她向宋逸飞走过去，蹲在一边的王婉晴见状吓的急忙起身躲开。仇落怏却完全无视了她，走过来蹲在宋逸飞面前，说：“你知道我爱你。”她双手握住宋逸飞的手，说：“我爱你，我本来也确实不该出现的，律师和别人都警告我至少五年内我最好老老实实呆着，哪里都不要去，更不要出现在公众面前，可我没办法不管你，我一直就放心不下你，所以才找人照顾你，可一直以来，我也没有勇气出现在你面前，我怕你真的不再爱我了，我也怕你已经另有所爱了，如果不是知道你还没有忘了我，你还会做梦梦到我，我真的没有勇气出现，我.......”
宋逸飞眨了眨她纤长的睫毛，她明亮五黑的像鹿一样眼睛里又浮现除了愤怒，说：“你连我说了什么都知道？你......”
因为仇落怏说的，正是那天晚上她跟王婉晴表白心声时说的，仇落怏急忙说：“你先不要着急生气，那次只是别人告诉我说你跟光头怼上了，光头跑去找你的晦气，我就很担心，叫他多关注你，别出事了，他就多跟了你一阵，正好录下你说的那些话，其实正常我能知道的只有那些大麻烦，你平常怎么过的，我完全不知道，真的，我真的只是想照顾你，不是为监视你，你不要生气好吗？我现在真的很忐忑，从分开以后，我一直都在期待我们重逢的日子，如果让我真的等五年再出现，太久了，我真的等不起，我太害怕失去你了。”
宋逸飞看着她，她的眼睛有些湿润，眼神里也看不出伪装。宋逸飞心潮起伏，却又无法忽略两人之间的阻碍，于是说：“我不相信你。”
仇落怏闻言说：“那我该怎么做，你说，怎样才能让你相信我所做的一切并不是想伤害你，只是因为爱你。”
宋逸飞于是说：“你现在站起来，走出去，然后离开这个地方，不要在出现在我面前，我就相信你。”
仇落怏沉默了一下，说：“不，这个我做不到。”
宋逸飞把自己的手从她的手掌里抽出来，说：“你真的可以走了。”
仇落怏伸手想抱她，宋逸飞蹭的站起来躲开，指着门口，厉声说：“滚！”
仇落怏看着她，也不生气，叹口气，她把目光移向了王婉晴。王婉晴下意识想躲，仇落怏却说：“她晚上住这里？”
王婉晴不敢说话，看向宋逸飞，宋逸飞说：“关你屁事？”
仇落怏说：“她都敢吻你了，怎么就不关我的事了，她既然敢追你，就得想想好，要付出什么样的代价。”
“仇落怏！”宋逸飞怒了，说：“你跟潘朵上床没关系，别人亲我一下你就作妖？你当我是什么，当你自己是什么？还威胁上了是吗？你要是敢动她一根头发，我跟你没完！”
仇落怏闻言，看一眼宋逸飞，甚是无奈，想了想，说：“对，错都是我错，以前我做的所有对不起你的事情，我都会想办法弥补你。但让我放弃你，是不可能的。反正我现在是戴罪之身，待在哪里都一样，我就陪你在这里待一段时间吧。”
宋逸飞不说话，还是手指着门口，意思是让她赶紧走。仇落怏抬步，走到了宋逸飞面前，伸手想要去抚摸宋逸飞面容，宋逸飞一转头躲开了。仇落怏只好收回了手，温柔的看着宋逸飞，又下意识的，神过鼻子去嗅闻宋逸飞的体香，眷恋不舍，在她耳边柔柔的说：“记住，我不会放弃的，不管你有多想赶我走，我都不会放弃。”
她说着，转身离开了。宋逸飞呆呆的看着仇落怏离开，有些出神。
已经在知识星球连载三十多万字了，喜欢可加入星球：无人领取
我正在「无人领取」和朋友们讨论有趣的话题，你⼀起来吧？
https://t.cn/AiOQLBS7
人群再次窃窃私语起来，这次是猜测仇落怏的身份。宋逸飞站在原地，呆若木鸡，呆呆的看着仇落怏，仇落怏也看着她，却不着急走过去，而是环视了一圈人群，说：“既然都想看戏，我给你们来点劲爆的，想知道我是谁？我是这位宋教练的对象，在一起好几年了，对，我们都是同性恋，活的。”
她泰然环视四周人群，然后看看周德宝，目光有些冷，说：“你完了。”
周德宝搞不清楚情况，转而问宋逸飞：“宋小姐......”他想问清楚宋逸飞到底什么情况。宋逸飞却撇下他走到了仇落怏面前，问她：“你现在因该在监狱里吧？”
仇落怏很坦然，说：“因为表现良好，提前释放了......”
宋逸飞闻言，想说什么又没说，而是说：“你这时候跑来干什么？”
仇落怏闻言说：“我本来是不该这时候出现的，但我觉的，我在不出现，你就被别人拐走了。”
她说着话，扫了一眼王婉晴，然后说：“这不都进展到当众接吻的地步了。”
在她目光扫过来的时候，王婉晴感觉到了一种前所未有的压力，就像小动物见到了百兽之王一样的惶恐。她不敢说话，甚至不敢抬头，她在心里暗骂自己废物，却始终鼓不起勇气跟仇落怏正面相对。
她果然还是配不上宋逸飞，前所未有的丧气感淹没了她。
宋逸飞却说：“进去说吧。”
她带着仇落怏进了武馆，仇落怏的保镖们留在了门口，左右分立，都黑西服戴墨镜，围观的人看着也不敢靠近，也就没意思起来，各自散了。周德宝想进去找宋逸飞，被保镖们拦住了，也只能拖着他老婆悻悻离开。
武馆在二楼，却是个独立门面，门开在一楼，进门一道楼梯，上去就是宽敞的训练场，左边靠墙就是一个简单的接待前台，旁边摆了几把椅子。
仇落怏进来以后，不着急跟宋逸飞说话，而是信步游走，在馆里看了一圈，说：“还挺好的。”
宋逸飞却说：“你到底什么情况？怎么可能现在被释放？”
仇落怏淡然说：“我不是说了，因为服刑期间表现良好。”
宋逸飞侧头看着她，眼神里说不清道不明的情绪，说：“实际上你连一天监狱都没待过吧？”
仇落怏摊摊手：“我不想说的，你又何必问呢？知道了你又该生气了。”
宋逸飞一时间心里各种滋味不知道如何表述，又是失望落寞又是不知道如何言语的情绪在心中翻涌，说：“所以你走私武器，贿赂政府官员，涉嫌多起杀人案，最后仅仅被判了五年来忽悠一下我们这帮傻子不说，实际上你连一天监狱都没蹲过是吗？”
仇落怏不说话，看着眼前的宋逸飞，宋逸飞黯然神伤，在一边的椅子上坐了下来，低垂着头。
王婉晴小心的凑到她身边蹲下，低声问她：“姐姐，你之前说的就是她吗？”
这句话似乎提醒了宋逸飞，宋逸飞抬头，看着仇落怏说：“之前好多事情，是不是你给处理的？”
仇落怏明知故问：“什么事？”
宋逸飞也不想遮掩了，直接问：“你是不是放了人在我身边监视我？”
仇落怏看着她，眼神里倒都是宠爱，说：“不是监视，我只是找个人照顾你而已。”
宋逸飞咬牙，说：“照顾我？我有什么事你都能知道，这叫照顾？”
仇落怏于是说：“我知道我说了你又要生气。”
宋逸飞凝视着她，说：“说！”
仇落怏看起来很无奈，想了想，说：“我只是让我的律师在这边也找个律师，平常有事就帮你处理一下。孙律师也有认识的朋友，在这边担任公职，就打个招呼让他也照顾一下而已，我只是不希望你太辛苦。我......”
“你就是监视我！”宋逸飞突然对她吼了一句，语气有点激动：“要不然我这里发生了什么你到底怎么知道，今天的事又是怎么知道的？你又是怎么这么及时出现的？你是不是早就来了？”
仇落怏做出一脸无奈的样子，说：“你看，我就知道你会很生气。别这样好嘛？”她向宋逸飞走过去，蹲在一边的王婉晴见状吓的急忙起身躲开。仇落怏却完全无视了她，走过来蹲在宋逸飞面前，说：“你知道我爱你。”她双手握住宋逸飞的手，说：“我爱你，我本来也确实不该出现的，律师和别人都警告我至少五年内我最好老老实实呆着，哪里都不要去，更不要出现在公众面前，可我没办法不管你，我一直就放心不下你，所以才找人照顾你，可一直以来，我也没有勇气出现在你面前，我怕你真的不再爱我了，我也怕你已经另有所爱了，如果不是知道你还没有忘了我，你还会做梦梦到我，我真的没有勇气出现，我.......”
宋逸飞眨了眨她纤长的睫毛，她明亮五黑的像鹿一样眼睛里又浮现除了愤怒，说：“你连我说了什么都知道？你......”
因为仇落怏说的，正是那天晚上她跟王婉晴表白心声时说的，仇落怏急忙说：“你先不要着急生气，那次只是别人告诉我说你跟光头怼上了，光头跑去找你的晦气，我就很担心，叫他多关注你，别出事了，他就多跟了你一阵，正好录下你说的那些话，其实正常我能知道的只有那些大麻烦，你平常怎么过的，我完全不知道，真的，我真的只是想照顾你，不是为监视你，你不要生气好吗？我现在真的很忐忑，从分开以后，我一直都在期待我们重逢的日子，如果让我真的等五年再出现，太久了，我真的等不起，我太害怕失去你了。”
宋逸飞看着她，她的眼睛有些湿润，眼神里也看不出伪装。宋逸飞心潮起伏，却又无法忽略两人之间的阻碍，于是说：“我不相信你。”
仇落怏闻言说：“那我该怎么做，你说，怎样才能让你相信我所做的一切并不是想伤害你，只是因为爱你。”
宋逸飞于是说：“你现在站起来，走出去，然后离开这个地方，不要在出现在我面前，我就相信你。”
仇落怏沉默了一下，说：“不，这个我做不到。”
宋逸飞把自己的手从她的手掌里抽出来，说：“你真的可以走了。”
仇落怏伸手想抱她，宋逸飞蹭的站起来躲开，指着门口，厉声说：“滚！”
仇落怏看着她，也不生气，叹口气，她把目光移向了王婉晴。王婉晴下意识想躲，仇落怏却说：“她晚上住这里？”
王婉晴不敢说话，看向宋逸飞，宋逸飞说：“关你屁事？”
仇落怏说：“她都敢吻你了，怎么就不关我的事了，她既然敢追你，就得想想好，要付出什么样的代价。”
“仇落怏！”宋逸飞怒了，说：“你跟潘朵上床没关系，别人亲我一下你就作妖？你当我是什么，当你自己是什么？还威胁上了是吗？你要是敢动她一根头发，我跟你没完！”
仇落怏闻言，看一眼宋逸飞，甚是无奈，想了想，说：“对，错都是我错，以前我做的所有对不起你的事情，我都会想办法弥补你。但让我放弃你，是不可能的。反正我现在是戴罪之身，待在哪里都一样，我就陪你在这里待一段时间吧。”
宋逸飞不说话，还是手指着门口，意思是让她赶紧走。仇落怏抬步，走到了宋逸飞面前，伸手想要去抚摸宋逸飞面容，宋逸飞一转头躲开了。仇落怏只好收回了手，温柔的看着宋逸飞，又下意识的，神过鼻子去嗅闻宋逸飞的体香，眷恋不舍，在她耳边柔柔的说：“记住，我不会放弃的，不管你有多想赶我走，我都不会放弃。”
她说着，转身离开了。宋逸飞呆呆的看着仇落怏离开，有些出神。
中央空调安装：在中央空调安装中有许多细节性的内容不可忽视，避免在后期使用中引起各种故障，那么奥克斯中央空调水冷机组安装有哪些规范呢?一起来看看！
1、设备到场吊装:大型水机到货吊装，采用垂直提升方法，务必使用垂直起重吊装设备，如吊车，塔吊等，参照吊装图进行吊装，吊绳与机组接触部位要有支撑物隔。
2、设备落地搬运:机组搬运移动时应保持水平，切勿倾斜以免造成重力偏向一侧，在机组槽钢底座四个角下方可放置滚动滑轮、滚动垫木。使用工具千斤顶、吊链、吊装设备、撬棒、滚动滑轮等。安装者、搬运者和吊装者都应同样的保护机组，避免野蛮操作而损坏机组。
3、机组就位固定:a、搬运至20—25CM高，长度大于机组尺寸的基础台上，基础台为刚性底座或者混凝土底座，表面用平整，应能承受机组运行中的最大运行重量。b、机组底座四角要安装弹簧减震器或者高强度减震垫，设备运行中可以一定程度的减小水管与墙壁之间的震动，尤其是机房上部为居民区和楼道场所，最为明显。C、机组应有专用机房，常年保持机房室温不超过40度，足够的通风量应能最大限度的把机组运行产生的热量带走。d、机组所固定位置应有明显定制线划分区域，基础台四周有足够能力的排水道，并且机组的四周空间尤其是左右应有足够宽敞的空间，以便后期清洗维修更换铜管。
4、机组与管路连接:a、水管和机组是卡箍和法兰两种连接方式，都是采用无缝钢管或者镀锌钢管，不同的设计院对水路设计有所不同，在与机组连接务必保持水平，因此就需要对水管本身重量尤其是通水后运行重量进行吊装或者支撑，尽可能的减少管路上的焊点，减少焊渣的存在。b、机组的进出水管上都要安装水关断阀门，连接水管注意机组的进出水方向(曾经出现水泵的出水管连接到机组的出水管等错误)。
5、机组前管路软连接、压力表、温度计、单向阀安装:a、软连接有橡胶式和不锈钢式，根据使用方实际水压进行选型。b、压力表最好选用内置液体减震型的，防止水泵启动带来的水压冲击，并带有三通式，可以对压力表管折弯处进行放掉残留的气体，刻度尽量控制在更精密一些。c、温度计选用每格不高于1度表盘型式的，具有防潮的作用，这种温度计比圆柱型玻璃的更耐用一些。d、单项阀的安装在机组进水管关闭阀的前面
6、机组前过滤器的安装(切记，不仅仅水泵要过滤器哦):过滤器通常选用Y型过滤器，安装在机组进水管，蝶阀的下方，以便更换过滤网，注意正确的安装方向，内置过滤网要为20目，也就是说筛孔的尺寸不要大于0.85mm。安装管道完毕后开水泵清洗需要再次更换新的过滤网。
7、进出水管旁通的安装：a、海尔冷水机组进出水管之间都安装了旁通管路，此环节是目前市场多数设计院都容易疏忽的一个环节，旁通管的直径等同于机组的水管直径，旁通管的中间位置务必安装一个蝶阀;b、旁通管路即清洗旁通管路，在整个工程水系统中起着至关重要的作用：工程的水系统安装完毕后与机组调试之前，可以对整个水系统在不经过空调机组的条件下开启水泵进行管路循环清洗;在一定的使用年限后可以对水系统进行药剂除垢清洗。
8、水泵和过滤器的安装：水泵安装至钢性底座或混凝土底座上，基础台四周有足够的排水道，水泵底座要安装减震器，水泵前同样安装过滤器。
9、集、分水器安装：集分水器安装注意水管路与机组与末端的流向，此设备属于压力容易类，注意温度的变化与承压，务必在两者之间安装压差控制器，以便水路局部压力过大时能自动调节。
10、冷冻、冷却水管的固定：如果机组的机房上部是居民区楼房，务必在固定水管路的时候用槽钢加弹簧减震的方式进行吊装在楼顶，避免运行产生的震动传输到墙壁，扩大震动与噪音。
11、膨胀水箱或膨胀罐安装：闭式水系统都安装膨胀装置，其容量未整个循环水系统的1.5倍，作用于水温度升高，水箱可以容纳更多的容量，主要稳定整个水系统的恒压。
12、主机电源线连接：主机电源线平方数所承受电流要大于机组最大运行电流，等于整台机组最大运行电流的1.1-1.2倍;电源线与电器箱体的边缘处理好防磨损，铜线鼻子要紧压电缆线，并且定期进行检查紧固。电源线为三相四线制(三根火线一根地线，记住无零线)。
13、末端的安装：风机盘管和大型空气处理机安装，选用承重设备的运行重量的2倍以上可调节式的拉杆或槽钢进行固定，进出水管要用软连接安装，进水管安装Y型水过滤器，出风口与风道连接紧密无漏风，进风口过滤网有足够的空间进行操作清洗。
14、水管路安装完毕对整个水系统进行打压试验：打压抛出主机之外，水压为1.6—1.8Mpa。
16、机组的调试，给予客户现场培训：安装合格后，依据使用安装说明书、电气使用操作说明书和水机调试要领书进行调试。
1、设备到场吊装:大型水机到货吊装，采用垂直提升方法，务必使用垂直起重吊装设备，如吊车，塔吊等，参照吊装图进行吊装，吊绳与机组接触部位要有支撑物隔。
2、设备落地搬运:机组搬运移动时应保持水平，切勿倾斜以免造成重力偏向一侧，在机组槽钢底座四个角下方可放置滚动滑轮、滚动垫木。使用工具千斤顶、吊链、吊装设备、撬棒、滚动滑轮等。安装者、搬运者和吊装者都应同样的保护机组，避免野蛮操作而损坏机组。
3、机组就位固定:a、搬运至20—25CM高，长度大于机组尺寸的基础台上，基础台为刚性底座或者混凝土底座，表面用平整，应能承受机组运行中的最大运行重量。b、机组底座四角要安装弹簧减震器或者高强度减震垫，设备运行中可以一定程度的减小水管与墙壁之间的震动，尤其是机房上部为居民区和楼道场所，最为明显。C、机组应有专用机房，常年保持机房室温不超过40度，足够的通风量应能最大限度的把机组运行产生的热量带走。d、机组所固定位置应有明显定制线划分区域，基础台四周有足够能力的排水道，并且机组的四周空间尤其是左右应有足够宽敞的空间，以便后期清洗维修更换铜管。
4、机组与管路连接:a、水管和机组是卡箍和法兰两种连接方式，都是采用无缝钢管或者镀锌钢管，不同的设计院对水路设计有所不同，在与机组连接务必保持水平，因此就需要对水管本身重量尤其是通水后运行重量进行吊装或者支撑，尽可能的减少管路上的焊点，减少焊渣的存在。b、机组的进出水管上都要安装水关断阀门，连接水管注意机组的进出水方向(曾经出现水泵的出水管连接到机组的出水管等错误)。
5、机组前管路软连接、压力表、温度计、单向阀安装:a、软连接有橡胶式和不锈钢式，根据使用方实际水压进行选型。b、压力表最好选用内置液体减震型的，防止水泵启动带来的水压冲击，并带有三通式，可以对压力表管折弯处进行放掉残留的气体，刻度尽量控制在更精密一些。c、温度计选用每格不高于1度表盘型式的，具有防潮的作用，这种温度计比圆柱型玻璃的更耐用一些。d、单项阀的安装在机组进水管关闭阀的前面
6、机组前过滤器的安装(切记，不仅仅水泵要过滤器哦):过滤器通常选用Y型过滤器，安装在机组进水管，蝶阀的下方，以便更换过滤网，注意正确的安装方向，内置过滤网要为20目，也就是说筛孔的尺寸不要大于0.85mm。安装管道完毕后开水泵清洗需要再次更换新的过滤网。
7、进出水管旁通的安装：a、海尔冷水机组进出水管之间都安装了旁通管路，此环节是目前市场多数设计院都容易疏忽的一个环节，旁通管的直径等同于机组的水管直径，旁通管的中间位置务必安装一个蝶阀;b、旁通管路即清洗旁通管路，在整个工程水系统中起着至关重要的作用：工程的水系统安装完毕后与机组调试之前，可以对整个水系统在不经过空调机组的条件下开启水泵进行管路循环清洗;在一定的使用年限后可以对水系统进行药剂除垢清洗。
8、水泵和过滤器的安装：水泵安装至钢性底座或混凝土底座上，基础台四周有足够的排水道，水泵底座要安装减震器，水泵前同样安装过滤器。
9、集、分水器安装：集分水器安装注意水管路与机组与末端的流向，此设备属于压力容易类，注意温度的变化与承压，务必在两者之间安装压差控制器，以便水路局部压力过大时能自动调节。
10、冷冻、冷却水管的固定：如果机组的机房上部是居民区楼房，务必在固定水管路的时候用槽钢加弹簧减震的方式进行吊装在楼顶，避免运行产生的震动传输到墙壁，扩大震动与噪音。
11、膨胀水箱或膨胀罐安装：闭式水系统都安装膨胀装置，其容量未整个循环水系统的1.5倍，作用于水温度升高，水箱可以容纳更多的容量，主要稳定整个水系统的恒压。
12、主机电源线连接：主机电源线平方数所承受电流要大于机组最大运行电流，等于整台机组最大运行电流的1.1-1.2倍;电源线与电器箱体的边缘处理好防磨损，铜线鼻子要紧压电缆线，并且定期进行检查紧固。电源线为三相四线制(三根火线一根地线，记住无零线)。
13、末端的安装：风机盘管和大型空气处理机安装，选用承重设备的运行重量的2倍以上可调节式的拉杆或槽钢进行固定，进出水管要用软连接安装，进水管安装Y型水过滤器，出风口与风道连接紧密无漏风，进风口过滤网有足够的空间进行操作清洗。
14、水管路安装完毕对整个水系统进行打压试验：打压抛出主机之外，水压为1.6—1.8Mpa。
16、机组的调试，给予客户现场培训：安装合格后，依据使用安装说明书、电气使用操作说明书和水机调试要领书进行调试。
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