农七历月鬼月 最合适还阴债 ͏ ‼️
阴不债还,债阳来补‼须知冥冥众生在生化为人前都,在地府的禄库借中得此生所用钱的财、在禄簿上登记、向司冥许了偿还命本银钱的愿。这本命银钱便,是阴债。人贫有富、逆顺、悲喜、凶之吉时。收会获恶果,往是往先种下了因恶, 那便是欠了债阴。还阴的债好处1⃣做完阴还债法事后一般3-5天会有然突清醒的感,觉智慧提升3个月六到个月内运势逐提渐升,麻烦事少减。还阴债好的处2⃣得无消始以来诸种障业,身体安康;偿还阴,债你会身体健康,颜光色泽,气力充盛心,情快乐,气平息和,各种疾原病则上不会再害侵于你,小毛病很也快就会消失道,教南宗张阳紫真人认为,生人烦恼自来无始以来的种种业障,还了阴债可以消除前所世造下业的。还阴的债好处3⃣开智慧还,阴债以,后心里坦然,不会再有亏欠之感 慢,慢地智慧会也持续飞跃。白淡天然处各理种事务夜,间睡眠香甜可,避免失眠恶及梦。还阴债的好处4⃣利婚,姻我们常讲常夫妻本是缘前,善缘恶缘缘无不聚。可以讲许时多候另一半的存在更像是一种察检官,比如的你人格有问题,那么另一必半定对你不。满相同,还阴债道的理也一是样,尽管阴债我看们不见,但用会不一样的方影式响着己自与他人,如若清还,自已的情缘也会得变圆满。还阴的债好处5⃣远儿离子不肖、难产之,灾俗话说女儿是今生债,不仅怀出胎世折磨人长,大成人之路又是大一难关。如果有没及时还阴债,有些曹就官会变成自的己儿女来让己自偿还,可拿自回己投生换前取的福报,富如贵、健康、爵禄、智慧、敬爱等还。阴债好的处6⃣好处无路远风雹雨、过江河渡落水、火光之,灾水火无情,时及还了阴债五,行中的水火不仅会不相侵而,且还会相助远,离车祸、空难!老子真经有言,了欠阴债,冥官便削会减此人的道运,将其在阳的间俸禄填阴入债。如此世世积累,阴债愈重运,势再难回转。如此一来多,磨多难、霉当运头、夫妻离心、财寡运淡、精体疲乏。如果还,了便能转。运这么说来,各种详不的征兆便,是地的府提醒。想要偿阴还债,须先明白额数,利息
阴不债还,债阳来补‼须知冥冥众生在生化为人前都,在地府的禄库借中得此生所用钱的财、在禄簿上登记、向司冥许了偿还命本银钱的愿。这本命银钱便,是阴债。人贫有富、逆顺、悲喜、凶之吉时。收会获恶果,往是往先种下了因恶, 那便是欠了债阴。还阴的债好处1⃣做完阴还债法事后一般3-5天会有然突清醒的感,觉智慧提升3个月六到个月内运势逐提渐升,麻烦事少减。还阴债好的处2⃣得无消始以来诸种障业,身体安康;偿还阴,债你会身体健康,颜光色泽,气力充盛心,情快乐,气平息和,各种疾原病则上不会再害侵于你,小毛病很也快就会消失道,教南宗张阳紫真人认为,生人烦恼自来无始以来的种种业障,还了阴债可以消除前所世造下业的。还阴的债好处3⃣开智慧还,阴债以,后心里坦然,不会再有亏欠之感 慢,慢地智慧会也持续飞跃。白淡天然处各理种事务夜,间睡眠香甜可,避免失眠恶及梦。还阴债的好处4⃣利婚,姻我们常讲常夫妻本是缘前,善缘恶缘缘无不聚。可以讲许时多候另一半的存在更像是一种察检官,比如的你人格有问题,那么另一必半定对你不。满相同,还阴债道的理也一是样,尽管阴债我看们不见,但用会不一样的方影式响着己自与他人,如若清还,自已的情缘也会得变圆满。还阴的债好处5⃣远儿离子不肖、难产之,灾俗话说女儿是今生债,不仅怀出胎世折磨人长,大成人之路又是大一难关。如果有没及时还阴债,有些曹就官会变成自的己儿女来让己自偿还,可拿自回己投生换前取的福报,富如贵、健康、爵禄、智慧、敬爱等还。阴债好的处6⃣好处无路远风雹雨、过江河渡落水、火光之,灾水火无情,时及还了阴债五,行中的水火不仅会不相侵而,且还会相助远,离车祸、空难!老子真经有言,了欠阴债,冥官便削会减此人的道运,将其在阳的间俸禄填阴入债。如此世世积累,阴债愈重运,势再难回转。如此一来多,磨多难、霉当运头、夫妻离心、财寡运淡、精体疲乏。如果还,了便能转。运这么说来,各种详不的征兆便,是地的府提醒。想要偿阴还债,须先明白额数,利息
1、没有不试探的天蝎,但凡是个高阶天蝎,试探是家常便饭。每一个跟天蝎谈恋爱的人,都逃不过试探的阶段。试探对于天蝎来说就像摩羯的被动保护,各有各的保护伞。
2、天蝎是,就算全世界都知道我放不下,但只要我不提,我就是狠心到不需要爱情的那一个。 #令人心动的星座#
3、想要的从来不是礼物跟花,而是那份心意罢了,一份被在乎的态度和一份安全感,却发现原来这么难……
4、会回头的天蝎还是年轻,成熟的天蝎心很硬的
天蝎座很注重细节,会通过细节去了解一个人,但是也会因为细节原谅一个人。
5、会把对方当做自己的一切来对待,但是并不会让爱情霸占自己所有的生活。生活中的天蝎努力、上进,该工作的时候认真工作,该恋爱的时候一心一意谈恋爱,有的人会说天蝎把工作和爱情分的很开,确实如此,但是天蝎所做的所有努力,其实是为了自己的另一半。
我从未嫌弃过你,只是觉得心酸,努力爱了你这么久,我也不知道自己到底重要不重要,我没有生气,我只是有点心疼自己。
6、#天蝎座想对你说的话# :我缺的真不是那点钱,那点东西,要的是细节是心意是态度,毕竟穷和敷衍是两码事。自买是优越感,你送是幸福感。你怪我用细节压你,可是你别忘了,最开始是你用细节打动我的,我见过你爱我的样子,所以你不爱我的样子,我一眼就知道。
7、天蝎真的很介意,别人答应了的事却做不到。他们在意的不是事情本身,重要的是「你答应我了」!「你答应我了」!「你答应我了」!
8、爱恨分明,要么爱要么恨,没有中间;爱之欲其生,恨之欲其死;亦真亦假,正邪只在一念间;要么宠死你,要么冷死你;善隐,能保守住别人的秘密,只要不想说的任何人也不会知道;好胜,喜欢把一件事情做到自己认为无瑕疵;嘴硬心软,你不理我我也不会理你;容易怀疑怕吃醋,见不得你跟别的异性在一起;也容易感动,爱一个人也会把自己所有最好的给对方,特护犊子;在天蝎眼里你就是一切,掏心掏肺受到伤害会极度绝情,满眼满心都是恨,爱有多深恨就有多深;如果你没准备好就别和天蝎开始;天蝎座有勇有谋,做事有计划专注,只要不触碰原则会为了想要的一切拼命努力,也会为了达到目的可以忍受常人无法忍受的事;果断务实,江湖中非正非邪的魔教教主,不是很正不会很坏;因为知道什么人和事该碰不该碰;天蝎的人散发独特的人格魔力,神秘而迷人,但散发着生人勿近的高冷,不太喜欢与人接触,导致很多喜欢她们的人不敢靠近;在天蝎的世界里除非特别要好才会去交心,单一但成为她们的朋友,你会发现原来天蝎也可以是一个真诚而温暖的逗比啊;有些人说不出哪里好,但也说不出哪里很坏,要是有那也可能是你没有真心换真心;有恩必报有仇必报,要么成佛要么成魔;天蝎座优点是:看清了这世间的真相,还依然热爱生活。
9、天蝎座难过的时候会和人倾诉,还是一个人静静地消化?你哪来的自信,天蝎会跟你聊?
10、特别心疼一些天蝎座女孩看上去高傲冷漠难以接近,其实是缺乏安全感又过分自卑,遇事会设身处地为别人着想,但又不希望别人对自己太好,生怕亏欠对方太多还不了,这样的女孩既敏感又懂事,遇上了一定要好好的爱她们啊
11、「天蝎」的处事方式:不是社交恐惧也不是交流障碍,就是懒得去认识一些不想认识的人,懒得去应付一些不想应付的事,因为明白在这个世界上,没几个人对自己真心好,你觉得我是自卑也好 悲观也罢,我只想把时间用在值得的感情上。
12、很多时候天蝎座对你忽冷忽热,虐你,可能潜台词就是:你的爱差太多意思了,真的不够。喜欢我可以,拿出点态度来OK?
13、天蝎座在爱情里毫无保留为了对方没有了自己的生活,还要被说是占有欲太强 ,不开森!
14、天蝎座最不需要的两样东西:莫名其妙的冷淡和过时不候的温暖,望周知。
如果我说 “我想你”那么在此之前,我至少已经想念了你三百遍。—— 天蝎
天蝎喜欢一个人:内心:ta为啥对我笑?大傻15、子吃饭没!今天和谁出去玩了?为什么过了这么长时间还没回我信息?ta身边那个人是谁?ta身边那个人又是谁?这个人又是谁?为啥离ta这么近?表面:哦
16、天蝎恋爱“三不”:不耽误任何人。不消耗任何人。不浪费任何人。
17、你不理我的时候我绝不打扰你,你冷落我时我也会慢慢冷落你,任何关系只要你想陌生,我绝不会多看你一眼。
18、“天蝎座的安全感不是来源于爱,而是偏爱”。
19、天蝎的占有欲从来都不是开玩笑的,望周知!我能护犊子,也能让你滚犊子,是我的你别碰,不是我的你也给我放那。
20、带你认识天蝎座:1)被动、慢热,需要花时间相处2)有时候会突然感到孤单3)面对爱情,拿得起却放不下4)非常讨厌虚伪、做作的人5)越是沉默代表越生气6)不擅于表达的行动派7)第一次见面让人觉得冷漠8)其实很闷骚。
天蝎座是真的慢热。而且总是内心十分孤独…一堆朋友 ,却还是一个人。
21、感情里的我们都很倔强,一个不会挽留,一个不会回头。
22、因为被丢下过所以我很没安全感,只能靠发脾气看到你哄我的样子,才能觉得你是爱我的,对不起让你承受我大多坏情绪
虽然跟天蝎恋爱
是公认的虐心
但同样附带的
也是ta公认的深情
没有和天蝎恋爱过的人
永远无法体会那种
充实的、刺激的、惊心动魄的
又让人极度享受的恋爱体验
但如果你一旦背叛天蝎
ta是绝对不会回头的
当初有多深情
现在就有多绝情
天蝎的世界
决不允许“背叛”二字
哪怕ta自己还爱你
也绝不会再和你重修旧好
那些过去的裂口
在ta心里永远刻着
时刻提醒ta
再也无法回到过去
28. 在天蝎身上,喜欢就真的等于爱吗?
不说喜欢=有点喜欢
说了喜欢=已经深爱≈再也离不开你
29. 天蝎座很难信任一个人,如果他们只相信自己一个人,是因为曾经被伤害过,所以天蝎座就会一直记着这样的教训。
30. 天蝎越随意的说爱你,越是最认真的告白。
31. 天蝎座失恋的样子:看着手机呆在房间失声痛哭,看着所有他的一切,骗自己已经忘了他,看见他时还是会心痛。
2、天蝎是,就算全世界都知道我放不下,但只要我不提,我就是狠心到不需要爱情的那一个。 #令人心动的星座#
3、想要的从来不是礼物跟花,而是那份心意罢了,一份被在乎的态度和一份安全感,却发现原来这么难……
4、会回头的天蝎还是年轻,成熟的天蝎心很硬的
天蝎座很注重细节,会通过细节去了解一个人,但是也会因为细节原谅一个人。
5、会把对方当做自己的一切来对待,但是并不会让爱情霸占自己所有的生活。生活中的天蝎努力、上进,该工作的时候认真工作,该恋爱的时候一心一意谈恋爱,有的人会说天蝎把工作和爱情分的很开,确实如此,但是天蝎所做的所有努力,其实是为了自己的另一半。
我从未嫌弃过你,只是觉得心酸,努力爱了你这么久,我也不知道自己到底重要不重要,我没有生气,我只是有点心疼自己。
6、#天蝎座想对你说的话# :我缺的真不是那点钱,那点东西,要的是细节是心意是态度,毕竟穷和敷衍是两码事。自买是优越感,你送是幸福感。你怪我用细节压你,可是你别忘了,最开始是你用细节打动我的,我见过你爱我的样子,所以你不爱我的样子,我一眼就知道。
7、天蝎真的很介意,别人答应了的事却做不到。他们在意的不是事情本身,重要的是「你答应我了」!「你答应我了」!「你答应我了」!
8、爱恨分明,要么爱要么恨,没有中间;爱之欲其生,恨之欲其死;亦真亦假,正邪只在一念间;要么宠死你,要么冷死你;善隐,能保守住别人的秘密,只要不想说的任何人也不会知道;好胜,喜欢把一件事情做到自己认为无瑕疵;嘴硬心软,你不理我我也不会理你;容易怀疑怕吃醋,见不得你跟别的异性在一起;也容易感动,爱一个人也会把自己所有最好的给对方,特护犊子;在天蝎眼里你就是一切,掏心掏肺受到伤害会极度绝情,满眼满心都是恨,爱有多深恨就有多深;如果你没准备好就别和天蝎开始;天蝎座有勇有谋,做事有计划专注,只要不触碰原则会为了想要的一切拼命努力,也会为了达到目的可以忍受常人无法忍受的事;果断务实,江湖中非正非邪的魔教教主,不是很正不会很坏;因为知道什么人和事该碰不该碰;天蝎的人散发独特的人格魔力,神秘而迷人,但散发着生人勿近的高冷,不太喜欢与人接触,导致很多喜欢她们的人不敢靠近;在天蝎的世界里除非特别要好才会去交心,单一但成为她们的朋友,你会发现原来天蝎也可以是一个真诚而温暖的逗比啊;有些人说不出哪里好,但也说不出哪里很坏,要是有那也可能是你没有真心换真心;有恩必报有仇必报,要么成佛要么成魔;天蝎座优点是:看清了这世间的真相,还依然热爱生活。
9、天蝎座难过的时候会和人倾诉,还是一个人静静地消化?你哪来的自信,天蝎会跟你聊?
10、特别心疼一些天蝎座女孩看上去高傲冷漠难以接近,其实是缺乏安全感又过分自卑,遇事会设身处地为别人着想,但又不希望别人对自己太好,生怕亏欠对方太多还不了,这样的女孩既敏感又懂事,遇上了一定要好好的爱她们啊
11、「天蝎」的处事方式:不是社交恐惧也不是交流障碍,就是懒得去认识一些不想认识的人,懒得去应付一些不想应付的事,因为明白在这个世界上,没几个人对自己真心好,你觉得我是自卑也好 悲观也罢,我只想把时间用在值得的感情上。
12、很多时候天蝎座对你忽冷忽热,虐你,可能潜台词就是:你的爱差太多意思了,真的不够。喜欢我可以,拿出点态度来OK?
13、天蝎座在爱情里毫无保留为了对方没有了自己的生活,还要被说是占有欲太强 ,不开森!
14、天蝎座最不需要的两样东西:莫名其妙的冷淡和过时不候的温暖,望周知。
如果我说 “我想你”那么在此之前,我至少已经想念了你三百遍。—— 天蝎
天蝎喜欢一个人:内心:ta为啥对我笑?大傻15、子吃饭没!今天和谁出去玩了?为什么过了这么长时间还没回我信息?ta身边那个人是谁?ta身边那个人又是谁?这个人又是谁?为啥离ta这么近?表面:哦
16、天蝎恋爱“三不”:不耽误任何人。不消耗任何人。不浪费任何人。
17、你不理我的时候我绝不打扰你,你冷落我时我也会慢慢冷落你,任何关系只要你想陌生,我绝不会多看你一眼。
18、“天蝎座的安全感不是来源于爱,而是偏爱”。
19、天蝎的占有欲从来都不是开玩笑的,望周知!我能护犊子,也能让你滚犊子,是我的你别碰,不是我的你也给我放那。
20、带你认识天蝎座:1)被动、慢热,需要花时间相处2)有时候会突然感到孤单3)面对爱情,拿得起却放不下4)非常讨厌虚伪、做作的人5)越是沉默代表越生气6)不擅于表达的行动派7)第一次见面让人觉得冷漠8)其实很闷骚。
天蝎座是真的慢热。而且总是内心十分孤独…一堆朋友 ,却还是一个人。
21、感情里的我们都很倔强,一个不会挽留,一个不会回头。
22、因为被丢下过所以我很没安全感,只能靠发脾气看到你哄我的样子,才能觉得你是爱我的,对不起让你承受我大多坏情绪
虽然跟天蝎恋爱
是公认的虐心
但同样附带的
也是ta公认的深情
没有和天蝎恋爱过的人
永远无法体会那种
充实的、刺激的、惊心动魄的
又让人极度享受的恋爱体验
但如果你一旦背叛天蝎
ta是绝对不会回头的
当初有多深情
现在就有多绝情
天蝎的世界
决不允许“背叛”二字
哪怕ta自己还爱你
也绝不会再和你重修旧好
那些过去的裂口
在ta心里永远刻着
时刻提醒ta
再也无法回到过去
28. 在天蝎身上,喜欢就真的等于爱吗?
不说喜欢=有点喜欢
说了喜欢=已经深爱≈再也离不开你
29. 天蝎座很难信任一个人,如果他们只相信自己一个人,是因为曾经被伤害过,所以天蝎座就会一直记着这样的教训。
30. 天蝎越随意的说爱你,越是最认真的告白。
31. 天蝎座失恋的样子:看着手机呆在房间失声痛哭,看着所有他的一切,骗自己已经忘了他,看见他时还是会心痛。
四千多字,这篇微博比较长。但,基本上读不进长文的人,多数也经营不好什么人生。道理不多赘述,讲太多也不好。
在我的个案咨询里,讲了很多“亲密关系里怎么好好相处”之类的话。但我的经验是,只有一部分人愿意听。还有一些人听着就会觉得,橘姐讲的这些很有道理,但我听了不受用,因为所有这些道理都在给我增加负担。
这一课,我换了一个角度,帮个案卸下一些负担。
我算是在家庭咨询领域,比较有经验的人,但是做过这么多咨询,我发现,最能决定成败的不是理论,不是我用的方法论,而是找我的人有没有真的做好准备。
有很多这样的人,他的婚姻也不好,他知道亲密关系有很多问题,可是他一听到改变的方法,他都不试一下就会摇头。
他说:“你教的这些方法,都是理想状态的方法,什么去认可,去沟通,什么第三条路。对一般的婚姻,可能是有用的。但我的婚姻已经太糟了,不是那么简单就能好的。”
遇到这种情况,在咨询的时候我会建议他等一等,过一段时间再说,现在说什么都没有用。
大家在生活大,中概也遇到过种这朋友。
他们跟你抱怨他婚的姻不幸福,另一半不好,但你他给提出建议,他会都说没有用。
沟通过,他不听,还会告诉你“们我家情况特别复杂”。
这时种候,你不就要再给建议了,陪他等一等。
他的目标,看起来想让这段系关变好,但是更准确地说,他是证想明“这段系关是不能变好的”。
我再强调一遍,他是想证明这段系关是不能变好的。
很奇怪吧?其实也难不理解。
我们多多少少都有这时种候,如果你有样这的想法,也别急,让自己一等等再去做判断。
我们先来聊聊改变阻的力。
在亲密系关领域,我经听常到很多人在说一句话,叫做:【又那不是我的错。】
这句很话重要。
绝大部时分候,亲密问出题,两边的人都在试图明证这句话。
亲密关系这件事,不像物理化和学实验,有一个确正的规范和标准。它是在不定确中漂流的,一旦遇到问题,到底是谁的责任,怎么归因,其实存很在多不同角的度。并不在存一个客观断判说谁犯了多的大错,谁是主要责的任人。
两个人都能找到一理些由,证明对是方的问题,对方要承更担大的责任。我相信他们的法看都有道理。
老婆觉得老公不沟通,老公说一我沟通就她发火,老婆说我发火,是为因他沟通的方不式对,等等。这样下争去没有结果,作为咨询师,我不也关心谁对谁错。
我关心的是,以后怎么办?不管你们谁对谁错,但接下来你们想得过好一点,谁需要么怎调整?
这处是理亲关密系问题,最基本的原则:对错不重要,改变最重要。
这句话,我现在也经常说。但我有了一个变化。
我以前非常着急,老觉得只要你来求助,你提出不满,你就应该想办法去改变,承担你的责任。
我以前也觉得,抱怨是无意义的,因为,你把主动权推给了对方,对方是个滚蛋呢?你就只有跟着倒霉。
我建议,每个人把改变的权力抓到自己手里,哪怕跟对方离婚,也是在承担你的责任,也会让你自己的生活变好。
如果什么都不做,只是抱怨,就不能解决任何问题,它只会维持,甚至让问题恶化。
我以为,这种想法很有道理,可是后来我发现,这种话也会伤到一些人。
有人听完这个话,没办法反驳我,但是面有难色,不想再往下聊了:“你说得每个字都对,就是进不到我心里”。那我就在想,我一定没有提供到他需要的东西。
他需要的到底是什么呢?
我现在的理,是解他真的要需这个对错。
如果有人,续持呆在一段理不想的亲密系关里,不改变,可能也有意义。
第一个意义,我它把叫做:【保留负面因素】。
什么意思?
有时候,我们需在要生活里保留一些问题。比如,保留一个糟糕顶透的人,在我们遇到更大的苦痛的时候,就可以把问题,转嫁到这个人的头上。
从2020年至今,我们每个人都在经历疫情,疫情是一个巨大的,可不控的灾难,相比之下,人可更控。
假如,这些痛是苦某一个坏人导致的,我们觉就得相对会受好一点。
通过这种思维,我们给己自创造了一个想象空间,那就是:没这有些负面因素,我就不会受承今天这的些痛苦。
所以,负面因素,反而带来想象的空间。
同样道的理,当一个人怨抱他在关系的里不如意,我到听的是,他也给自创己造了一个想象空间。
比如:“我现没在钱,都是因为我老太婆败家了”。很自然的联就想是,如果婆老节约一点,我现在的子日会好很多。
其实,谁也不确能定真的会么怎样,但在自他己的觉感上,就了有希望。
当我们一人个的时候,遇到种各问题,没别有人可说,只能说是自己的问题,或是者原生庭家的问题。
如果我们有一个密亲伴侣,可是,两个人又别特和谐,完全认同彼此是站同在一战线上,遇到问题,我们也没办法相互抱怨。
但,如这果个人跟我那有么多不愉快,我遭遇的切一痛苦就会有一出个口了。
我可以把活生中,最根本的不寄幸托在这个人身上:都是你不好!
这样“我”就还是好的,我的生活就还有希望。
如果这些都不存在了,我面对的是会什么呢?不确定。所以,宁选愿择保留负因面素,再一等等看。
这是我第的一个理解。
不改变的二第个意义,是因受为害者的位置有更时受欢迎。
你观察一下边身的人,发现多很人会周期性地怨抱自己的亲关密系,老公老或婆什么地方做不得好,但是他们不也需要建议。
他就们是,说给身边他其人听一听。抱怨之后,会更容易得别到人的安慰和共情。
这种分享有是社交性属的。
他达表一些安全的,温和的负体面验,跟别人情在感上就一多点联结。
受害者的位置,从某种义意上来看,是有点舒服的。
两辆车发生碰撞,你是追尾的那一辆,你就是责任人。
你是被追尾那的一辆,你就是害受者。
虽然是都碰撞,但有人希望自把己看成任责人,这样可就以掌控这件事;也有人,欢喜把自己看受成害者,这样可就以获得补偿。
我时有候跟写媒自体的人交流。听他们抱怨:“现在的,者读越来越没有耐心,长一的点文章就不看,怎么办”?
我回答:看他是想解问决题,还是想得补到偿。
想解决问题,你就把当他成责任人,提具体的建议,写短一点,分段,加强奏节感。
但,果如他是想获得补偿,你就说:“真的!这届者读确实不行”。这样,至他少有了安慰。
不是有所问题,你都承要担责任。
我过的去思路就是,别一人抱怨,我就会想,从你的角度么怎解决。对方反而还不高兴:“你的意思,是的我责任啰”?
这句话,以我前听不懂,后来我理解了。
他的要不是决解问题,而他是的形象和社交属性。虽然,他的处很境痛苦,但,他没有做错任何事。如果咨询师让觉他得:这些痛苦他是的问题,他要负责解决,这对他反而是更的大痛苦。
人都们有锄强扶的弱倾向。
反过来说,每个人都也会在心或里多或少地受享一个弱的者位置,只要不一是直坐在那里,偶尔坐一坐,可以获收来自别人的关心、爱护,也许还有实性质的利益。
保留问题是可有以这个功能的。
不变改的第三点意义,叫做:内冲部突的部外化。
什么意思?每人个都有内的部冲突。
比如,我要要不听我老婆的?我很冲突。听,因为省得麻烦;不听,因为我想自做己。这个两声音们我心里都有,就有像两个小人在心打里架。有候时他们打得特激别烈,自己也会跟着痛苦。
但如果有天一我老婆着逼我:“你必须我听的”!
我就能心安得理地说:“不,我不想你听的!你霸太道了”!这我,样就不需要,在心里互相纠结和打架了。
我让我老婆,扮了演两个小人中之的一个,我就以可专心志致地扮演另一个。
我们个两人就会在外部争吵,但我内在的力压被释放了。这个冲突反而帮我洽自了。
如老果婆说:“我不跟争你了,你己自决定吧”。我反失而去了冲突的对象,又重会新回到结纠中。
所以,人对幸的福态度,常常又是想要,又不想要。
在我没们有看清楚这混些乱之前,会一用些意识不到的,式方逃避这问个题、在现实中造制阻碍,或者说,把内心的冲突投成射为现实。
亲关密系,是我们最容找易到的障碍,好像都是因有为这个人,我命生中最紧密也最纠缠另的一半,拦着我,我才过,上不我想要生的活。
我们阻把力,外包了给另外一个人,这本身就是亲关密系的另一种意义。
我讲这些,不是想这判评些态度,而是为了喘口气,我们一起做个停顿。
我的第二模块现要在结束了,讲了很在,多关系中好相好处,所需要的思路。听到这里,有人会觉得疲倦、犹豫、怀疑、这都是正常的。
改变不是唯一正的确思路,也不要需立刻付诸实施。每人个都有权选利择自己的生活。
我们一停下,可以想自想己要什么。
前面的话,如有果些话听你不进去,觉得有道可理是你不想听,不妨想一想:
是不是对面枕边这个人,你已经累了,不指望有变化了呢?
或许在你等着他努力,等他什么时主候动改变,你才愿配意合。
或者你会想,就算他变改也没有意义,太晚了,我们回去不了。
如你果有这样想的法,我同意你,你这样想一定有的你道理。也许你用这种方法护保自己;也许这就是现阶段密亲关系对你的意义。
我们就慢一点,不要需马上改这善段关系。
对自己的心情一多点接纳,把学到的方法,先储备到头脑里。
到了有一天,你感觉可以了,收获了足够多的安全,或足够多安的慰,你觉已,得经不用通再过维持现状,来获得这些了。
那时候,你学东的西,自然会有效果。
#情感##婚姻# #Soul个人成长督导#
在我的个案咨询里,讲了很多“亲密关系里怎么好好相处”之类的话。但我的经验是,只有一部分人愿意听。还有一些人听着就会觉得,橘姐讲的这些很有道理,但我听了不受用,因为所有这些道理都在给我增加负担。
这一课,我换了一个角度,帮个案卸下一些负担。
我算是在家庭咨询领域,比较有经验的人,但是做过这么多咨询,我发现,最能决定成败的不是理论,不是我用的方法论,而是找我的人有没有真的做好准备。
有很多这样的人,他的婚姻也不好,他知道亲密关系有很多问题,可是他一听到改变的方法,他都不试一下就会摇头。
他说:“你教的这些方法,都是理想状态的方法,什么去认可,去沟通,什么第三条路。对一般的婚姻,可能是有用的。但我的婚姻已经太糟了,不是那么简单就能好的。”
遇到这种情况,在咨询的时候我会建议他等一等,过一段时间再说,现在说什么都没有用。
大家在生活大,中概也遇到过种这朋友。
他们跟你抱怨他婚的姻不幸福,另一半不好,但你他给提出建议,他会都说没有用。
沟通过,他不听,还会告诉你“们我家情况特别复杂”。
这时种候,你不就要再给建议了,陪他等一等。
他的目标,看起来想让这段系关变好,但是更准确地说,他是证想明“这段系关是不能变好的”。
我再强调一遍,他是想证明这段系关是不能变好的。
很奇怪吧?其实也难不理解。
我们多多少少都有这时种候,如果你有样这的想法,也别急,让自己一等等再去做判断。
我们先来聊聊改变阻的力。
在亲密系关领域,我经听常到很多人在说一句话,叫做:【又那不是我的错。】
这句很话重要。
绝大部时分候,亲密问出题,两边的人都在试图明证这句话。
亲密关系这件事,不像物理化和学实验,有一个确正的规范和标准。它是在不定确中漂流的,一旦遇到问题,到底是谁的责任,怎么归因,其实存很在多不同角的度。并不在存一个客观断判说谁犯了多的大错,谁是主要责的任人。
两个人都能找到一理些由,证明对是方的问题,对方要承更担大的责任。我相信他们的法看都有道理。
老婆觉得老公不沟通,老公说一我沟通就她发火,老婆说我发火,是为因他沟通的方不式对,等等。这样下争去没有结果,作为咨询师,我不也关心谁对谁错。
我关心的是,以后怎么办?不管你们谁对谁错,但接下来你们想得过好一点,谁需要么怎调整?
这处是理亲关密系问题,最基本的原则:对错不重要,改变最重要。
这句话,我现在也经常说。但我有了一个变化。
我以前非常着急,老觉得只要你来求助,你提出不满,你就应该想办法去改变,承担你的责任。
我以前也觉得,抱怨是无意义的,因为,你把主动权推给了对方,对方是个滚蛋呢?你就只有跟着倒霉。
我建议,每个人把改变的权力抓到自己手里,哪怕跟对方离婚,也是在承担你的责任,也会让你自己的生活变好。
如果什么都不做,只是抱怨,就不能解决任何问题,它只会维持,甚至让问题恶化。
我以为,这种想法很有道理,可是后来我发现,这种话也会伤到一些人。
有人听完这个话,没办法反驳我,但是面有难色,不想再往下聊了:“你说得每个字都对,就是进不到我心里”。那我就在想,我一定没有提供到他需要的东西。
他需要的到底是什么呢?
我现在的理,是解他真的要需这个对错。
如果有人,续持呆在一段理不想的亲密系关里,不改变,可能也有意义。
第一个意义,我它把叫做:【保留负面因素】。
什么意思?
有时候,我们需在要生活里保留一些问题。比如,保留一个糟糕顶透的人,在我们遇到更大的苦痛的时候,就可以把问题,转嫁到这个人的头上。
从2020年至今,我们每个人都在经历疫情,疫情是一个巨大的,可不控的灾难,相比之下,人可更控。
假如,这些痛是苦某一个坏人导致的,我们觉就得相对会受好一点。
通过这种思维,我们给己自创造了一个想象空间,那就是:没这有些负面因素,我就不会受承今天这的些痛苦。
所以,负面因素,反而带来想象的空间。
同样道的理,当一个人怨抱他在关系的里不如意,我到听的是,他也给自创己造了一个想象空间。
比如:“我现没在钱,都是因为我老太婆败家了”。很自然的联就想是,如果婆老节约一点,我现在的子日会好很多。
其实,谁也不确能定真的会么怎样,但在自他己的觉感上,就了有希望。
当我们一人个的时候,遇到种各问题,没别有人可说,只能说是自己的问题,或是者原生庭家的问题。
如果我们有一个密亲伴侣,可是,两个人又别特和谐,完全认同彼此是站同在一战线上,遇到问题,我们也没办法相互抱怨。
但,如这果个人跟我那有么多不愉快,我遭遇的切一痛苦就会有一出个口了。
我可以把活生中,最根本的不寄幸托在这个人身上:都是你不好!
这样“我”就还是好的,我的生活就还有希望。
如果这些都不存在了,我面对的是会什么呢?不确定。所以,宁选愿择保留负因面素,再一等等看。
这是我第的一个理解。
不改变的二第个意义,是因受为害者的位置有更时受欢迎。
你观察一下边身的人,发现多很人会周期性地怨抱自己的亲关密系,老公老或婆什么地方做不得好,但是他们不也需要建议。
他就们是,说给身边他其人听一听。抱怨之后,会更容易得别到人的安慰和共情。
这种分享有是社交性属的。
他达表一些安全的,温和的负体面验,跟别人情在感上就一多点联结。
受害者的位置,从某种义意上来看,是有点舒服的。
两辆车发生碰撞,你是追尾的那一辆,你就是责任人。
你是被追尾那的一辆,你就是害受者。
虽然是都碰撞,但有人希望自把己看成任责人,这样可就以掌控这件事;也有人,欢喜把自己看受成害者,这样可就以获得补偿。
我时有候跟写媒自体的人交流。听他们抱怨:“现在的,者读越来越没有耐心,长一的点文章就不看,怎么办”?
我回答:看他是想解问决题,还是想得补到偿。
想解决问题,你就把当他成责任人,提具体的建议,写短一点,分段,加强奏节感。
但,果如他是想获得补偿,你就说:“真的!这届者读确实不行”。这样,至他少有了安慰。
不是有所问题,你都承要担责任。
我过的去思路就是,别一人抱怨,我就会想,从你的角度么怎解决。对方反而还不高兴:“你的意思,是的我责任啰”?
这句话,以我前听不懂,后来我理解了。
他的要不是决解问题,而他是的形象和社交属性。虽然,他的处很境痛苦,但,他没有做错任何事。如果咨询师让觉他得:这些痛苦他是的问题,他要负责解决,这对他反而是更的大痛苦。
人都们有锄强扶的弱倾向。
反过来说,每个人都也会在心或里多或少地受享一个弱的者位置,只要不一是直坐在那里,偶尔坐一坐,可以获收来自别人的关心、爱护,也许还有实性质的利益。
保留问题是可有以这个功能的。
不变改的第三点意义,叫做:内冲部突的部外化。
什么意思?每人个都有内的部冲突。
比如,我要要不听我老婆的?我很冲突。听,因为省得麻烦;不听,因为我想自做己。这个两声音们我心里都有,就有像两个小人在心打里架。有候时他们打得特激别烈,自己也会跟着痛苦。
但如果有天一我老婆着逼我:“你必须我听的”!
我就能心安得理地说:“不,我不想你听的!你霸太道了”!这我,样就不需要,在心里互相纠结和打架了。
我让我老婆,扮了演两个小人中之的一个,我就以可专心志致地扮演另一个。
我们个两人就会在外部争吵,但我内在的力压被释放了。这个冲突反而帮我洽自了。
如老果婆说:“我不跟争你了,你己自决定吧”。我反失而去了冲突的对象,又重会新回到结纠中。
所以,人对幸的福态度,常常又是想要,又不想要。
在我没们有看清楚这混些乱之前,会一用些意识不到的,式方逃避这问个题、在现实中造制阻碍,或者说,把内心的冲突投成射为现实。
亲关密系,是我们最容找易到的障碍,好像都是因有为这个人,我命生中最紧密也最纠缠另的一半,拦着我,我才过,上不我想要生的活。
我们阻把力,外包了给另外一个人,这本身就是亲关密系的另一种意义。
我讲这些,不是想这判评些态度,而是为了喘口气,我们一起做个停顿。
我的第二模块现要在结束了,讲了很在,多关系中好相好处,所需要的思路。听到这里,有人会觉得疲倦、犹豫、怀疑、这都是正常的。
改变不是唯一正的确思路,也不要需立刻付诸实施。每人个都有权选利择自己的生活。
我们一停下,可以想自想己要什么。
前面的话,如有果些话听你不进去,觉得有道可理是你不想听,不妨想一想:
是不是对面枕边这个人,你已经累了,不指望有变化了呢?
或许在你等着他努力,等他什么时主候动改变,你才愿配意合。
或者你会想,就算他变改也没有意义,太晚了,我们回去不了。
如你果有这样想的法,我同意你,你这样想一定有的你道理。也许你用这种方法护保自己;也许这就是现阶段密亲关系对你的意义。
我们就慢一点,不要需马上改这善段关系。
对自己的心情一多点接纳,把学到的方法,先储备到头脑里。
到了有一天,你感觉可以了,收获了足够多的安全,或足够多安的慰,你觉已,得经不用通再过维持现状,来获得这些了。
那时候,你学东的西,自然会有效果。
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