8月24日北派实时，中元节期间，北派古法冥府秘供，成功救治96岁高龄病人。
中元节前，有铁粉的奶奶病危住院抢救，96岁高龄，债主极多，铁粉在微店祈福烧供，为老人延寿。
17日，老人在医院说胡话，病房大喊，老人阳气弱，能看见债主，喊的撕心裂肺，指标出现异常。
22日病重，医生随时准备抢救，北派开启冥府七吉秘坛，古法烧供，外七坛拜祭老人债主，内七坛拜祭冥府阎王，四大判官，黑白无常，护佑老人，坛火24小时不灭。
今日，铁粉感谢信，奶奶的各项指标已恢复正常，医生通知，明后天出院，随喜铁粉大孝，好好照顾奶奶，要多放生，烧放生表文，回向给老人债主。
北派明王焚香叩拜，冥府阎王，四大判官，黑白无常，大慈大悲，支持北派弘法，救济苍生。

#夏季八年#
2021.8.11 运动后低血糖once again
还好及时停止了运动，补充了糖分！
手指变暖就是最好的恢复体征！
明儿开始我要好好安排自己的饮食，
不能再跟着家里晚上馒头粥了！
补充蛋白质！！！！！！！！
To be stronger！

Keep跳绳前热身 6min ✅
HIIT跳绳15组 30min ✅
健身环大冒险（包括放松） 15min ✅

Roaring is not the behavior of the educated people.
50 db Limit in my house

独处，是安静的丰富。

学会独处，是每一个成年人的必修课。

因为，只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。

独处既是一种人生的智慧，也是一种人生的意界。那些懂得自己好好相处的人，才是内心真正足够强大和丰富的人。他们懂得归位，懂得适时让自己的内心回归，恢复原本灵明通透、自由活泼的天性。