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前几天看到涵涵拿着自己拳头那么大的李子在啃，还是我最爱吃的红心李子，馋得很没法说。昨天他妈妈就给了我一个，结果拿回家被六六截胡了。好说歹说给我咬一口，还再三嘱咐我“咬一点点”。咬完果然被说了，“怎么咬那么大口，不是说好了咬一点点吗”，现在真的是伶牙俐齿[裂开]
下午余大宝给旧手机换屏幕和电池，我跟六坐车上等他，他吃他的冰淇淋，我喝我的蜜雪冰城。事情办完了天还早，刚好没有那么热了，还有一点点微微的风，就去附近的凤湖公园逛逛。上次来凤湖公园好像是去年五一，那次是给妈妈的手机换屏幕[笑cry]
不知道是不是因为怕热，整个凤湖公园除了除草工人就只有我们一家三口，倒是逛得很自在，仿佛整个公园都是我们的。六六更是下了车疯跑，也是好久没有这么欢脱了。公园里有很多坡，六六坐在遛娃神器上，余大宝推着他往下冲，小朋友兴奋得一直尖叫，跟我们说好开心，还要玩。孩子的快乐真的好简单。
晚餐吃的海鲜自助，今天外食很乖，吃了三个大饺子、一个猪猪包、一碗鸡蛋羹，还有虾和很多水果，所以吃完了申请看动画片我们也满足了。
是快乐满足的一天呢。

记录平凡周五
1.和分行同事开电话会发现他的头像也是重庆呀[泪]
2.近期最爱 无尽的冒险 两天听了57遍[疑问]
3.被涵涵的甄嬛体笑死了
4.尝试了711的蜜桃冰淇淋[憧憬]好好吃
5.6.[怒]一天有三百次想辞职啥都不想干
7.我们嘉祺的眉眼怎么这么好看啊[泪]一张图7个漂亮弟弟 可就是小马让人挪不开眼[裂开]
8.[嘻嘻]好香贵族公子不必解释

减肥第一天
饮食：早上下夜班吃了面包牛奶加香肠，睡到四点醒了吃了点妈妈做的红烧肉，晚上夜班吃了烧烤，在涵涵的强烈监督下没有吃最爱的烤馒头，吃了烤韭菜一个鸡翅若干粉丝和茄子（想喝快乐肥宅水也没有喝成），下了夜班回来也没有吃东西，对自己提出表扬
运动：上夜班，走了一万多步吧，已经很不错了，再次提出表扬
总结：第一天，表现还可以，仍需要有人监督，继续努力[拳头] https://t.cn/z8AW7pf