疫苗注射后记
运气好 第二针moderna几乎没有副作用
分享一点点有用的经验给大家
一要吃饱去 有朋友空腹去打针回来一直有呕吐感
二是要狂甩手臂 第一针打完我甩了一百下 第二针甩了两百下 除了打针部位有点酸胀感以外不影响任何活动 猪队友不信没有甩 痛了三天才好[二哈]
三是要带温水去喝 这是美国的台湾人总结的经验 第一次我没带就喝了点常温水 第二次用保温杯带了一大罐 一打完就狂喝 第一次发烧第二次没有感觉还是有点关系
以上经验纯属分享 希望能够帮到大家
#赤ちゃんがいる暮らし##日本生活[超话]# https://t.cn/RD4KZQd

Yui酱骚扰起星酱来真的是神烦神烦[顶]。星酱喝口水的功夫，她不停的在下面拽它后腿，让它下来陪她玩，星酱不理她，这臭丫头把人家猫粮给倒了……[汗]
星酱已经老了，漂洋过海陪我嫁到日本来想安度个晚年，哪想还要带屁孩[允悲]
#日本生活[超话]##日本生活##日本[超话]##赤ちゃんがいる暮らし##熊孩子日常##猫##宝宝和猫# https://t.cn/RU1yYYv

#おはよう# [太阳]
周末晚上煮出来的本周备餐[心]。
这周我会稍微增加一些洋食类的尝试，比如芝士焗茄子这类，想看看这种烤箱食材能不能在备餐中占更多比重[太开心]。因为如果烤箱和灶台同时操作，效率会进一步提高，我平时做菜是两个灶眼开火，周末备餐的时候会三个灶眼外加灶台下方的小烤炉并用，但是感觉备餐时间还可以再缩短些，我现在能想到的就是把一部分加热食物变成烤箱烹饪，分散到后面每天的出餐中去[奥特曼]。
另外，蔬菜类我试试看全部轻微烫焯后在冷藏储存期限和味道上有没有变化，因为如果冷冻的话，解冻烹饪时间也会变长，看看能不能调整[哈哈]
#日本生活[超话]##日本生活##日本[超话]##赤ちゃんがいる暮らし##Matsu家的饭##快速备餐##matsu的食谱笔记##高效家务##家庭主妇##不可辜负的美食##家常菜# https://t.cn/RJ7468k