心理学里的首因效应，你知道嘛？简单来说，就是我们的第一印象给他人带来的感受。
所以，也就有了爱美之心，人皆有之的名言，因为美丽的事物光是看上去就让人觉得心情愉悦。
在日常生活中，也因为首因效应的作用之下，我们也就更加倾向于和那些长相精致的人进行交往。
国外有一档街头采访的节目，主持人随机找一些路人，问他们相对于女性，他们更偏向于身材好的，还是外貌好的。
在收回来的答案当中，有85%的男士回答说是更偏向于那些身材好的女性，只要长相过得去就可以，不一定是非得是倾国倾城。
在我们的传统观念里，男人这样的视觉动物，应该是喜欢那些长相精致的姑娘才是。
但是实际情况却和我们所想的恰恰相反，相比于外貌来说，他们更加在意身材。
那么，出现这样一种情况的原因究竟是什么呢？
外貌会随着时间流逝，但是身材却可以进行雕琢
我们有时候会有容貌焦虑，随着时间的推移，原本平滑的皮肤开始有了沟壑，与其我们开始花大价钱投资在自己的脸上，却发现不管自己怎么保养，都没办法恢复到二十岁的细腻。
所以，不管多么美丽的一张脸，都会随着时间的推移，而逐渐淡化最开始给人的那种惊鸿一瞥。
但是，一个人的美貌会随着时间流逝，但是一个人的身材却可以跟随着时间的脚步去雕琢。
当我们在健身房挥汗如雨的时候，当我们在晨跑中迎接朝阳的时候，当我们看着自己的身材通过运动一点一点变得紧致匀称的时候。
我们会发现，自己的内心也不知道从什么时候开始变得从容且淡定。
那是因为运动所产生的多巴胺仅次于恋爱时期产生的，它让我们感到快乐的同时，也能够让我们的身体出现“逆龄化生长”。
西奥多·罗斯福认为：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”
生命的意义就在于运动，身体或灵魂总要有一个在前进的路上，这样，我们为自律留下的每一滴汗水，都会是对抗时间的良药。
好身材的背后藏着的是一个女人的自律
在出演《生活启示录》的时候，闫妮由于身材比较臃肿，被不少网友吐槽说和男主在一起不像情侣，更像是夫妻。
后来，闫妮在春晚的舞台亮相的时候，笔直修长的双腿一下子就吸引了人们的注意力，人们不禁感叹，岁月还是优待了闫妮。
但其实，这所谓的“优待”背后，是闫妮日复一日的自律，不管每天的行程有多忙，她都会为自己预留两个小时的运动时间，如此，才成就了让人眼前一亮的好身材。
已经48岁的莫文蔚，再次站到舞台上表演的时候，给人们的感觉还是那个十年身材无变化的美腿天后，她紧致匀称的双腿让很多年轻人看了都自愧不如。
据悉，莫文蔚每天游泳半小时，在饮食上也有严格的管理，她会尽量用苹果代替高热量的食物。
我们所能够看到的好身材，都是苦行僧般的自律所堆积出来的。
一个人的外貌是天生的，这是我们没办法在后天改变的。
但是一个人的身材，却是可以在后天雕琢出来的。
腹代表自律，背代表坚毅，臀代表性感，腿代表刻苦，那些好身材都是日复一日地坚持才能够拥有的。
而一个女人能够掌控自己的身材，也就能够掌控自己的生活，因为自律即自由，只有绝对自律，才能够相对自由。
真正决定我们生命宽度的，是内在动力
很多时候，我们想要去改变自己的现状，觉得自己的身材不好，可是，我们往往只是喊出了一句口号，然后就没有下文了。
我们没时间，太累了，坚持不下了，这些都会是我们用来逃避自律的理由。
可是，自律本身就不是一件舒服的事，所有蜕变的过程都是很艰难的，也是很难受的，可是蜕变后的结果却能够成就一个更好的自己。
决定我们生命宽度的，从来都不是金钱，而是我们的内在动力。
一种通过自律的方式转化而来的动力，如果我们因为放纵自己，那么我们终将无法成就一个更好的自己。
就像主持人蔡康永曾经说过的一句话：“15岁时觉得游泳很难，放弃游泳，18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会呀。
18岁时觉得英语难，放弃英语，28岁时出现一个很棒但要会英语的工作，你只好说我不会呀。”
当我们成为了更优秀的自己的时候，这时的我们在别人眼里也就是优秀的代名词，自然就会吸引异性趋之若鹜。
所以，也就有了爱美之心，人皆有之的名言，因为美丽的事物光是看上去就让人觉得心情愉悦。
在日常生活中，也因为首因效应的作用之下，我们也就更加倾向于和那些长相精致的人进行交往。
国外有一档街头采访的节目，主持人随机找一些路人，问他们相对于女性，他们更偏向于身材好的，还是外貌好的。
在收回来的答案当中，有85%的男士回答说是更偏向于那些身材好的女性，只要长相过得去就可以，不一定是非得是倾国倾城。
在我们的传统观念里，男人这样的视觉动物，应该是喜欢那些长相精致的姑娘才是。
但是实际情况却和我们所想的恰恰相反，相比于外貌来说，他们更加在意身材。
那么，出现这样一种情况的原因究竟是什么呢？
外貌会随着时间流逝，但是身材却可以进行雕琢
我们有时候会有容貌焦虑，随着时间的推移，原本平滑的皮肤开始有了沟壑，与其我们开始花大价钱投资在自己的脸上，却发现不管自己怎么保养，都没办法恢复到二十岁的细腻。
所以，不管多么美丽的一张脸，都会随着时间的推移，而逐渐淡化最开始给人的那种惊鸿一瞥。
但是，一个人的美貌会随着时间流逝，但是一个人的身材却可以跟随着时间的脚步去雕琢。
当我们在健身房挥汗如雨的时候，当我们在晨跑中迎接朝阳的时候，当我们看着自己的身材通过运动一点一点变得紧致匀称的时候。
我们会发现，自己的内心也不知道从什么时候开始变得从容且淡定。
那是因为运动所产生的多巴胺仅次于恋爱时期产生的，它让我们感到快乐的同时，也能够让我们的身体出现“逆龄化生长”。
西奥多·罗斯福认为：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”
生命的意义就在于运动，身体或灵魂总要有一个在前进的路上，这样，我们为自律留下的每一滴汗水，都会是对抗时间的良药。
好身材的背后藏着的是一个女人的自律
在出演《生活启示录》的时候，闫妮由于身材比较臃肿，被不少网友吐槽说和男主在一起不像情侣，更像是夫妻。
后来，闫妮在春晚的舞台亮相的时候，笔直修长的双腿一下子就吸引了人们的注意力，人们不禁感叹，岁月还是优待了闫妮。
但其实，这所谓的“优待”背后，是闫妮日复一日的自律，不管每天的行程有多忙，她都会为自己预留两个小时的运动时间，如此，才成就了让人眼前一亮的好身材。
已经48岁的莫文蔚，再次站到舞台上表演的时候，给人们的感觉还是那个十年身材无变化的美腿天后，她紧致匀称的双腿让很多年轻人看了都自愧不如。
据悉，莫文蔚每天游泳半小时，在饮食上也有严格的管理，她会尽量用苹果代替高热量的食物。
我们所能够看到的好身材，都是苦行僧般的自律所堆积出来的。
一个人的外貌是天生的，这是我们没办法在后天改变的。
但是一个人的身材，却是可以在后天雕琢出来的。
腹代表自律，背代表坚毅，臀代表性感，腿代表刻苦，那些好身材都是日复一日地坚持才能够拥有的。
而一个女人能够掌控自己的身材，也就能够掌控自己的生活，因为自律即自由，只有绝对自律，才能够相对自由。
真正决定我们生命宽度的，是内在动力
很多时候，我们想要去改变自己的现状，觉得自己的身材不好，可是，我们往往只是喊出了一句口号，然后就没有下文了。
我们没时间，太累了，坚持不下了，这些都会是我们用来逃避自律的理由。
可是，自律本身就不是一件舒服的事，所有蜕变的过程都是很艰难的，也是很难受的，可是蜕变后的结果却能够成就一个更好的自己。
决定我们生命宽度的，从来都不是金钱，而是我们的内在动力。
一种通过自律的方式转化而来的动力，如果我们因为放纵自己，那么我们终将无法成就一个更好的自己。
就像主持人蔡康永曾经说过的一句话：“15岁时觉得游泳很难，放弃游泳，18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会呀。
18岁时觉得英语难，放弃英语，28岁时出现一个很棒但要会英语的工作，你只好说我不会呀。”
当我们成为了更优秀的自己的时候，这时的我们在别人眼里也就是优秀的代名词，自然就会吸引异性趋之若鹜。
#法事解厄禳灾##风水饰家#
祭祖的意义[蜡烛][蜡烛][蜡烛]
冤亲包括：先人、故人、亲友……那祭祖能帮助我们什么？
好的说，祖上若是有积累功德，功德越多，阳世的子孙过得就越顺遂，因为得到庇佑就会多；坏的说，我们故亲去世后的灵魂难免对阳世的人或事，总会有贪念、执念、嗔恨心，但没有了身体，欲求无法满足，因此他们也会希望阳世的子孙能够祭奠、帮助他们，这对于我们来说也仅仅是举手之劳。他们得到了帮助，我们尽到了孝道，自然运气、事业、身体、感情也会得到改善，所以也称孝亲祭祖之为“冥阳两利之功德。 https://t.cn/R2WxuoH
祭祖的意义[蜡烛][蜡烛][蜡烛]
冤亲包括：先人、故人、亲友……那祭祖能帮助我们什么？
好的说，祖上若是有积累功德，功德越多，阳世的子孙过得就越顺遂，因为得到庇佑就会多；坏的说，我们故亲去世后的灵魂难免对阳世的人或事，总会有贪念、执念、嗔恨心，但没有了身体，欲求无法满足，因此他们也会希望阳世的子孙能够祭奠、帮助他们，这对于我们来说也仅仅是举手之劳。他们得到了帮助，我们尽到了孝道，自然运气、事业、身体、感情也会得到改善，所以也称孝亲祭祖之为“冥阳两利之功德。 https://t.cn/R2WxuoH
兼顾身体与灵魂
在身体和灵魂两个方面取得适当的平衡是生存中最具挑战性的方面之一。从本质上说，我们是双重存在，精神实体被物质身体与地球绑定。在我们的一生中，我们有责任以同样的奉献和爱来养育和照料这两个孩子。
然而，虽然自我的这两个方面都值得尊敬和尊重，但在精神上更专注的人往往会忽视、回避或忽视自己的身体。同样地，许多人完全安于肉体的世界而不注意灵魂的需要。在这两种情况下，调整都是必要的。只有当我们拥抱自己的两面性时，我们才是完整的。
如果说灵魂是我们意识的内在表现，那么身体就是那个意识有生命、有呼吸的表现。物质自我提供了精神自我扎根和繁荣的家。正如我们必须照顾灵魂的种子，以确保它茁壮成长一样，我们也必须照顾身体的保护壳，以确保它能够在我们的发展中发挥它的作用。虽然在我们的生活中，肯定会有一些时候，专注于灵性上的自我或身体上的自我会让我们感到更舒服，但否认其中一个或另一个的根本重要性会导致健康不佳、情绪压抑和不完整感。人类经验的这两个方面在我们的幸福中扮演着至关重要的角色。
身体和灵魂是我们当前现实的阴阳。在人类进化的这一点上，他们无可挽回地结合在一起，许多灵性老师同意身体是接近灵魂的最伟大的工具之一。事实上，许多人相信，我们的灵魂已经选择被体现为我们灵性发展的一个重要部分。因此，在这个星球上的每个人都有责任促成这两个方面的整合，使这些不同的方面发挥出彼此最好的一面，创造一个充满活力的、有活力的、可行的整体。
#每日智慧#
在身体和灵魂两个方面取得适当的平衡是生存中最具挑战性的方面之一。从本质上说，我们是双重存在，精神实体被物质身体与地球绑定。在我们的一生中，我们有责任以同样的奉献和爱来养育和照料这两个孩子。
然而，虽然自我的这两个方面都值得尊敬和尊重，但在精神上更专注的人往往会忽视、回避或忽视自己的身体。同样地，许多人完全安于肉体的世界而不注意灵魂的需要。在这两种情况下，调整都是必要的。只有当我们拥抱自己的两面性时，我们才是完整的。
如果说灵魂是我们意识的内在表现，那么身体就是那个意识有生命、有呼吸的表现。物质自我提供了精神自我扎根和繁荣的家。正如我们必须照顾灵魂的种子，以确保它茁壮成长一样，我们也必须照顾身体的保护壳，以确保它能够在我们的发展中发挥它的作用。虽然在我们的生活中，肯定会有一些时候，专注于灵性上的自我或身体上的自我会让我们感到更舒服，但否认其中一个或另一个的根本重要性会导致健康不佳、情绪压抑和不完整感。人类经验的这两个方面在我们的幸福中扮演着至关重要的角色。
身体和灵魂是我们当前现实的阴阳。在人类进化的这一点上，他们无可挽回地结合在一起，许多灵性老师同意身体是接近灵魂的最伟大的工具之一。事实上，许多人相信，我们的灵魂已经选择被体现为我们灵性发展的一个重要部分。因此，在这个星球上的每个人都有责任促成这两个方面的整合，使这些不同的方面发挥出彼此最好的一面，创造一个充满活力的、有活力的、可行的整体。
#每日智慧#
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