【#十点前入睡有助减肥#】涉及26个国家的60个研究中心的参与者数据表明，与晚8~10点就寝时间相比，晚睡与全身肥胖和腹型肥胖正相关，尤其在凌晨2~6点睡觉的参与者。夜晚睡觉时间每推迟1小时，全身肥胖和腹型肥胖的风险几率均增加5%。同时，每晚睡眠时间大于6小时与肥胖和腹型肥胖均无关；不足6小时的短夜睡眠与全身肥胖相关。比起每晚睡七八个小时的人，每晚睡眠不足5小时的人，全身肥胖风险几率增加27%，腹型肥胖风险几率增加16%。晚安！via.生命时报
【#十点前入睡有助减肥#……知道自己为啥瘦不下来了吧】涉及26个国家的60个研究中心的参与者数据表明，与晚8~10点就寝时间相比，晚睡与全身肥胖和腹型肥胖正相关，尤其在凌晨2~6点睡觉的参与者。夜晚睡觉时间每推迟1小时，全身肥胖和腹型肥胖的风险几率均增加5%。同时，每晚睡眠时间大于6小时与肥胖和腹型肥胖均无关；不足6小时的短夜睡眠与全身肥胖相关。比起每晚睡七八个小时的人，每晚睡眠不足5小时的人，全身肥胖风险几率增加27%，腹型肥胖风险几率增加16%。几点了，还不睡觉。[二哈]
蔓蔓美对妇科问题，效果多好！咱看数据报告！听我说，你半信半疑，听你信的数据报告！
妇科，清洁度5#降为1度
过氧化氢阳性#转阴
白细胞15个#降到正常
乳杆菌小于1个#大于6个
乙酰氨基葡萄糖苷酶阳性#转阴
酵母样菌袍子查见#7天蔓越莓小红未见
针对妇科炎症，免疫力低#实力临床报告，数据说话[强]
华西医院对蔓蔓美临床课题研究结果对比
40岁，25岁女性#妇科白带常规 抗炎效果
7天喝蔓越莓小红，数据对比
自愈，提升免疫力
#蔓越莓##健康生活[超话]##保养# https://t.cn/z82jsYU
妇科，清洁度5#降为1度
过氧化氢阳性#转阴
白细胞15个#降到正常
乳杆菌小于1个#大于6个
乙酰氨基葡萄糖苷酶阳性#转阴
酵母样菌袍子查见#7天蔓越莓小红未见
针对妇科炎症，免疫力低#实力临床报告，数据说话[强]
华西医院对蔓蔓美临床课题研究结果对比
40岁，25岁女性#妇科白带常规 抗炎效果
7天喝蔓越莓小红，数据对比
自愈，提升免疫力
#蔓越莓##健康生活[超话]##保养# https://t.cn/z82jsYU
✋热门推荐