早晨电饭煲炖上牛腩，8点半出门溜娃，11点半回家。牛腩倒在炒锅里，加西红柿西兰花收汁，浇在米饭上，15分钟搞定午饭，插空给包子做了被芒果奶昔（芒果和冰鲜奶一搅OK）。

包子吃得圆鼓鼓一边玩去了，我把能扔洗碗机的扔洗碗机，不能扔的抓紧洗洗。

消消食，包子画会儿画，我教他写数字（明年上一年级，虽然眼睛很脆弱但也不能啥都不学，要不一年级更崩溃，一天拿出两个15分钟来）。

午休一个多小时3点左右继续户外到5点半，回家吃饭听故事玩耍8点半洗澡睡觉，整个暑假循环往复比上班还累，时间上精打细算，过得和化学实验室似的。

芒果去皮取果肉，加上鲜奶及冰开水，倒入搅拌机打成芒果汁牛奶，倒入制冰盒，入雪柜冰成芒果冰块。将芒果冰块放入搅拌机，打成雪泥状即可。

将糖渍梅子放入焖锅内加入适量的水焖煮至熟烂，即可倒入干净容器内，并除去果核，然后将蜂蜜加入梅子肉汁内搅拌均匀，等到冷凉后即可调配碎冰食用。

1个，冰镇矿泉水（可用凉开水代替）1瓶，橘瓣数片（罐头），冰镇橘果汁200毫升，橘子果汁200毫升，橘子香精1滴。
制法：将刨冰球置于水果盘或广口高脚玻璃杯中，浇上滴有橘子香精并搅匀的冰镇矿泉水，淋上橘子果汁。在刨冰球周围和顶部再摆上橘子瓣，配上饮管和金属匙即可。

正好一个月没更新微博了，上条微博还有对象，这条微博就是单身狗了，一个月发生的事情好多，自己也在忙着生活和工作，不过觉得自己心态越来越好了，也是一种进步吧，未来要努力呀。
p1，脉动代替维他奶成为我的肥宅快乐水之王。
p2，下了半个月的雨，前几天拍的晴天
p3，某天下班回家，室友做的饭，幸福感爆棚
p4，搬家后和新室友在新家周围逛吃逛吃，芒果脏脏鲜奶绝了，好喝
p5，分手后没人陪我看电影，于是干脆请整个部门同事一起去看《1921》，心疼我几百块大洋，除了刘昊然很帅，其他的我已经记不清了。
p6，刚搬家时，一个人去新的快递站取快递，有那么一瞬间想把自己变成流浪汉，想流浪，想这种自由的感觉。
p7，连续下雨那几天，部门同事全部发烧感冒人传人的程度差点以为自己新冠了。
p8，找好新房子那天，和新室友吃了顿饭
p9，不记得是哪天拍的日落了，和图2的天又有着不一样的感觉。
时间线为倒叙，因为懒得调整图片顺序。
晚安✨[月亮]